כיצד לתרגל טכניקות קריאה מהירה?
לתרגול טכניקות קריאה מהירה, ראשית עליכם להתכונן נפשית לקריאה מקיפה עם מטרה בתת המודע שלכם עם מטרה מוגדרת.
עבור תרגול טכניקות מהירה קריאה, אתה צריך קודם נפשי להכין לקריאה מקיפה עם מטרה שלך מודע עם מטרה ברורה.
- 1שב בנוחות.
- 2תרגיע את עצמך.
- 3נשמו שלוש נשימות עמוקות.
- 4תחשוב בראש שלך שיש לך לקרוא במטרה.
- 5התחל לקרוא ברוגע.
- 6לתרגול השתמש בטורי עיתון.
- 7קרא ספר מעניין אותך.
- 8לרחף. חפש במשפטים של דף את הרעיון המרכזי. דלג על טקסט שהוא פחות מעניין או רלוונטי: זה חשוב במיוחד לקריאה מקוונת.
- 9הדריך את הקריאה שלך. כוון את עיניך באמצעות אצבע או מצביע, כגון עט, על מנת שהעין תנוע מהר יותר לאורך קטע טקסט. צייר צורות בלתי נראות על דף טקסט על מנת להרחיב את טווח הראייה לקריאה מהירה. שימוש באצבע או בעט ליצירת צורות אלה בעמוד יאיץ את קליפת המוח החזותית שלך, יגדיל את טווח הראייה שלך כדי לתפוס את כל השורה ואפילו יטביע את המידע בתת המודע שלך לאחזור מאוחר יותר. זה גם מפחית תת-ווקאליזציה, ובכך מזרז את הקריאה.
תרגול ותרגול על ידי קריאה מקיפה. - 10למד להשתמש במפות המוח הקיימות שלך ביעילות רבה יותר, כך שתוכל לעבור בין מילים ומושגים מוכרים במהירות גבוהה יותר. כאשר מתגלה חומר לא מוכר, דאג ללמוד אותם ביסודיות, כך שתוכל לעבד את המידע החדש להבנה רבה יותר.
- 11תרגול ותרגול על ידי קריאה מקיפה.
- 12תרגול על ידי קריאת שילוט באופן מיידי במטרה.
- התאמן ממש לפני השינה בעמוד אחד לפחות.
- האזן לקול שלך שהוקלט לשיפור מהירות הקריאה.
- תחשוב תמיד חיובי שאתה יכול לעשות את זה ותוכל לקרוא מהר יותר מבעבר.
קרא גם: איך לקרוא ביעילות?
