איך זוכרים שמות ופנים?
אנשים רבים נאבקים במשימה זו, ולמעשה, המוח שלך נועד לזכור פנים יותר מאשר שמות.
אם אתה מתקשה לזכור שמות של אנשים, אתה לא לבד. אנשים רבים נאבקים במשימה זו, ולמעשה, המוח שלך נועד לזכור פנים יותר מאשר שמות. הדרך הטובה ביותר לזכור היא לשים לב כשאתה פוגש מישהו ולהשתמש בטריקים כדי לעזור לזיכרון שלך.
חלק 1 מתוך 3: פגישה עם האדם
- 1שימו לב לשם. אחת הדרכים הטובות ביותר ללמוד את שמו של האדם היא להתרכז באמת כשאתה שומע לראשונה את השם. כשאתה פוגש מישהו, אתה עלול להיתפס ברגע ולא להקדיש תשומת לב רבה לשמו של האדם כפי שאתה צריך. חשוב לנסות לוודא ששמו של האדם אכן נכנס למוח שלך, במקום להיכנס לאוזן אחת ולצאת לשנייה.
- אם אתה מבין ששמו של אדם עף על ידך, בקש זאת שוב. רוב האנשים מאוד מבינים ויחזרו על שמם בשבילך.
- 2חזור על שם האדם. לאחר שמישהו מציג את עצמו, נסה לחזור על שמו מיד. אחת הדרכים בה תוכלו לחזור על שמו של האדם היא לומר, "שלום, רוברט, נעים להכיר אותך." חזרה על זה עוזרת לגבש את זה במוח שלך כי שניכם שמעתם את זה ואמרתם את זה.
- אתה יכול גם לומר את זה כדרך לאשר את זה. למשל, אתה יכול לומר, "האם זה רוברט שאמרת?" אישור השם יתרון נוסף בכך שאתה מוודא שאתה מבטא אותו נכון.
- אתה יכול אפילו לחזור על השם שוב מאוחר יותר, כמו לומר, "אז רוברט, מאיפה אתה?"
- 3החליטו שתזכרו. צעד זה אולי נראה קצת טיפשי, אבל, שהחליט כי יהיה טוב יותר שמות לזכור דווקא יכול לעזור לך להיות טוב יותר לשנן שמות. זה כמו לקבל החלטה מודעת מעביר מתג במוח שלך ועוזר לך להתחיל לטפל יותר ולכן, לזכור יותר.
- אמור לעצמך, "בפעם הבאה שאפגוש אדם, אני אהיה בטוח שאזכור את שמו של אותו אדם מכיוון שהוא חשוב."
הדרך הטובה ביותר לזכור היא לשים לב כשאתה פוגש מישהו ולהשתמש בטריקים כדי לעזור לזיכרון שלך.
חלק 2 מתוך 3: שימוש במידע לטובתכם
- 1תעשה אסוציאציה. זה יכול לעזור לך לזכור שם אם אתה יוצר שיוך אליטרטיבי עם השם. למשל, אם אתה פוגש את ג'ו, שמקורו בג'ונסוויל, אתה יכול להגיד משהו בראש שלך כמו "ג'ו מצטרף אלינו מג'ונסוויל", שם אתה חוזר על ה- Js בהתחלה. אליטרציה יכולה לעזור לך לזכור את השם.
- חרוז יכול גם לעזור, אם אתה יכול להמציא משהו שמתחרז. לדוגמא, אתה יכול להשתמש ב"ג'ו יודע לגרור ", אם הוא הבעלים של חברת גרירה, או פשוט להשתמש בשם, כמו" וויטי קיטי ".
- אם שום דבר לא עולה בשיחה, השתמש ברמז חזותי עם אליטרציה, כגון "לג'ו יש פכיות קופצות."
- 2בקש מידע נוסף על השם. אתה יכול גם לשאול אם יש משמעות לשם או שהוא חשוב מבחינה תרבותית. ככל שתקבל יותר מידע, סביר יותר שתאחסן את השם בזיכרונך. אתה יכול גם לשאול את האדם אם הוא יודע מאיפה מקור שמו.
- 3חבר את האדם עם מישהו אחר. זה יכול לעזור לך לשמור על שם אם אתה מחבר את האדם שאתה פוגש עם מישהו אחר שיש לו אותו שם פרטי. אתה יכול לבחור אדם מפורסם שנראה במעורפל כמו האדם שאתה פוגש, או לנסות לבחור משהו על האדם החדש שמזכיר לך מישהו שאתה מכיר באותו שם.
- למשל, אולי לאדם שאתה פוגש קוראים טום, והוא נראה קצת כמו טום הנקס.
- לחלופין, אולי האדם שאתה פוגש נקרא דברה, והיא מזכירה לך את חברתה דברה, שיש לה גם שיער מתולתל.
חלק 3 מתוך 3: שימוש בזיכרון הויזואלי שלך
- 1בקש מהאדם לאיית את זה. אם אתה צריך לראות משהו כדי לזכור את זה, טכניקה זו יכולה לעזור. כשמישהו מאיית משהו, זה בדרך כלל יוצר בראש שלך תמונה של השם, שמחברת אותו לזיכרון הוויזואלי שלך. יהיה לך סיכוי טוב יותר לזכור את זה ככה.
- אתה יכול גם לבקש רמז חזותי, כגון כרטיס ביקור.
- אם אתה באמת מתקשה להשיג את שמו של מישהו, בקש ממנו לרשום אותו בשבילך.
אמור לעצמך, "בפעם הבאה שאפגוש אדם, אני בטוח אזכור את שמו של אותו אדם מכיוון שהוא חשוב." - 2הסתכל מקרוב על האדם. כאשר אתה פוגש מישהו בפעם הראשונה, אתה יכול פשוט להציץ בפניו של האדם לפני שתמשיך הלאה. אם תעשה זאת, יהיה לך קשה יותר לזכור את פניו של אותו אדם אחר כך. חשוב להקדיש דקה להתבונן באמת בפניו של האדם, ולהקפיד לציין כל מאפיין מובחן, כגון עיניים כחולות להפליא.
- אם זה מתאים, לא כואב להחמיא לאדם על התכונה שאתה מבחין בה. למשל, אם לאדם יש עיניים יוצאות מן הכלל, אתה יכול לומר, "יש לך עיניים מכות."
- לא רק שהמחמאה תאהב אותך באדם, היא גם תעזור לגבש את התכונה הזו במוחך.
- 3צרף תמונה חזותית לשמם. כדי לעזור לזיכרון הוויזואלי שלך, עליך ליצור וו שנדבק במוחך. התחל על ידי בחירת תכונה פיזית בולטת, כגון גבות בולטות. לאחר מכן, צור תמונה חזותית של שם האדם, כגון מסכת שודד עבור רוברט. לסיום, הציבו את התכונה הבולטת ואת התמונה יחד, כמו הנחת מסכת השודד מעל גבותיו של האדם במוחכם.
- זכור לעשות את זה מטופש או מטורף ככל האפשר. ככל שזה יותר יוצא דופן, כך גדל הסיכוי שתזכרו זאת.
- 4שים אותם באנשי הקשר שלך. אחת הדרכים לעזור לכם לזכור את האדם בפעם הבאה שתראו אותו היא לרשום תכונות ופרטים על האדם. בעולם טכנולוגי, פירוש הדבר להכניס אותם לרשימת אנשי הקשר שלך בטלפון שלך.
- אינך זקוק לפרטי יצירת הקשר שלהם כדי להכניס אותם לאנשי הקשר שלך. פשוט השתמשו בשמם, והוסיפו את כל הפרטים שתזכרו, החל מצבע השיער ועד למספר החתולים שאמרו שיש להם.
- כמובן שלא כואב לבקש את פרטי הקשר של האדם.
- בנוסף, הצבת המידע תעזור לגבש אותו בזיכרונך.
צעד זה אולי נראה טיפשי מעט, אך ההחלטה שתהיה טוב יותר בזכירת שמות יכולה לעזור לך להיות טוב יותר בשינון שמות. - 5חידש את עצמך אחר כך. אם פגשת חבורה של אנשים ביום ואתה צריך לגבש אותם בזיכרונך, נסה לבחון את עצמך. התבונן בשם ובמידע שאספת ונסה להיזכר בפניו של האדם, כך שתזכור אותם טוב יותר כשתפגש איתם שוב.
- הטריק הזה עובד טוב במיוחד אם עליכם לשנן מספר רב של שמות במהירות, למשל אם אתם מורים.
- זה יכול לעזור אם אתה יכול לצלם את האדם כי אז אתה יכול לבחון את עצמך בצורה הפוכה גם על ידי התבוננות בתמונה ומנסה להיזכר בשמו של האדם. רק הקפד לשאול את האדם קודם לפני שאתה מצלם.
- אם, למרות כל המאמצים שלך, הטריקים של שינון שמך נכשלים ואתה שוכח את שמו של האדם במפגש הבא שלך, נסה לא לומר, "לא נפגשנו קודם?" או להיות כנים ולהגיד "אני מצטער, אני לא זוכר את שמך", או להציג אותם בפני אדם אחר בהקדם האפשרי כדי לשמוע שוב את שמם.
