איך לקנות רפידות מבלי להתבייש?
יתכן שאתה מתבייש לתת, למשל, מורה או אחות בית הספר לדעת שאתה צריך לקנות רפידות או להשיג אותן מהמשרד.
רכישת רפידות יכולה להיות משימה מביכה, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שאתה קונה אותן. אתה עלול לפחד שלקוחות אחרים יבחינו ברכישות שלך או יצחקו עליך. עם זאת, חשוב כמה נשים רוכשות רפידות בכל יום. רוב הסיכויים שאף אחד אפילו לא ישים לב. רפידות קנייה לא צריכות להיות פעילות מביכה. אין שום בושה המחוברת לווסת. המחזור החודשי הוא תהליך טבעי וזה קורה לכל בן אנוש עם רחם. יש לקנות רפידות בחופשיות מבלי לחוש במבוכה.
בן כמה עלי להיות כדי לקנות רפידות?
אם אתה עדיין נבוך, אתה יכול לעשות דברים בכדי להפוך את הרכישה לדיסקרטית. קנו רפידות לצד מוצרים אחרים או השתמשו בקופה העצמית. חפש תמיכה מחברים ובני משפחה, במיוחד אם רק מתחילים להיות לך תקופות קבועות. אחרים יכולים לעזור לך להרגיש בטוח יותר ופחות לבד.
שיטה 1 מתוך 3: ביצוע הרכישה בדיסקרטיות
- 1קנו כמה פריטים אחרים בעת רכישת רפידות. אנשים רבים מרגישים שרכישה אחת בלבד מפנה יותר תשומת לב למה שהם קונים. אם אתה רוצה להרגיש דיסקרטי יותר לרכוש מוצרים נשיים, קנה כמה פריטים אחרים במקביל. זה יכול לקחת קצת תשומת לב מהכריות שלך.
- עם זאת, היזהר משאר הפריטים שאתה מוסיף. אתה עלול להרגיש נבוך יותר אם אתה קונה משהו שנראה קשור. לדוגמא, אל תקנו תחתונים ורפידות חדשות.
- במקום זאת, הצטיידו בפריטים שאינם קשורים לכם. לדוגמא, רכשו שמפו ומרכך עוד באותו היום בו אתם רוכשים רפידות.
- 2נצלו את הקופה העצמית. אם יש קופה עצמית בחנות שלך, נצל זאת. אחד הדברים המביכים בקניית רפידות הוא לרוב אינטראקציה עם הקופאית. כדי להימנע מכך, תוכלו למצוא חנות עם קופה עצמית. כשתסיים, אתה יכול להחליק את הרפידות לתיק דיסקרטי ולצאת מהדלת.
- אם לא ניתן לבצע צ'ק-אאוט עצמי, נסה להיכנס להרשמה הכי פחות עסוקה או לבדוק במקטע בית מרקחת.
- 3קחו איתכם חברים או בני משפחה. לעתים קרובות, אנשים מרגישים פחות נבוכים בנוכחות אחרים. אם יש לך חברות שצריכות לרכוש גם רפידות, כולכם יכולים ללכת ביחד. בדרך זו, איש אינו מרגיש רפידות רכישה מובחנות או מביכות.
- שאל את החברים שלך משהו כמו: "האם אתם מרגישים אי פעם מוזרים לקנות רפידות לבד? אולי נוכל ללכת ביחד כך שאף אחד לא מרגיש מסורבל."
- אתה יכול גם לבקש מהורה לאסוף עבורך רפידות אם הוא רץ לחנות, תוך הימנעות מהמבוכה של רכישתן לגמרי. למשל, "אכפת לך להביא לי רפידות בחנות? אני מרגיש קצת נבוך ללכת לבד."
- 4רכשו רפידות באופן מקוון. חנויות רבות מוכרות רפידות באינטרנט, ולעתים קרובות תוכלו להצטייד באספקה במשך חודשים. חנויות קמעונאיות מקוונות גדולות, כמו אמזון, מוכרות גם דברים כמו רפידות. אם אתם מתביישים ללכת לחנות, בדקו אם תוכלו לבצע רכישה מקוונת.
- הקפד לרכוש רפידות הרבה לפני התקופה שלך, עם זאת. אינך רוצה להישאר ללא אספקה נחוצה כאשר תקופתך מתחילה.
אם אתה מרגיש נבוך מדי, אז בקש מחבר או מאמא שלך ללכת לחנות לקנות אותם בשבילך.
שיטה 2 מתוך 3: חיפוש תמיכה מאחרים
- 1בקש מההורים שלך עזרה. זה יכול להיות מביך לדבר על התקופה שלך, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שלך. עם זאת, ההורים שלך ירצו לעזור לך להתמודד ואולי יוכלו לסייע לך בקניית רפידות. גם אם זה קשה, הודיעו להוריכם שהתחלתם את המחזור.
- גם אם אתה מרגיש נבוך, קח נשימה עמוקה. הזכר לעצמך שזה תהליך רגיל שפשוט אומר שאתה מזדקן. ההורים שלך כנראה מצפים שתבוא אליהם עם הנושא הזה בשלב כלשהו.
- תגיד משהו ישר. המתן לרגע בו ההורים שלך לא עסוקים ותוכל לדבר איתם באופן פרטי. אמור משהו כמו, "היי, רק התחלתי את התקופה ויכולתי להשתמש בעזרה בבחירת אספקה." אתה יכול גם לומר משהו כמו: "אני לא בטוח איך לקנות אספקה לתקופה שלי. האם אתה יכול לעזור?"
- 2רשמו את הבקשה אם אתם נבוכים. לפעמים אתה זקוק לאספקה בבית הספר. יתכן שאתה מתבייש לתת, למשל, מורה או אחות בית הספר לדעת שאתה צריך לקנות רפידות או להשיג אותן מהמשרד. אתה יכול לנסות לרשום את הבקשה על גבי נייר אם לא נוח לך לומר זאת בקול רם.
- כתוב משהו כמו: "היה לי מחזור ואני צריך כרית. האם אני יכול בבקשה ללכת למשרד?"
- 3חפש סיפורים מאחרים. שוחח עם חברותיך שהחלו את תקופותיהן. בקש מהם לשתף סיפורים על תחושת מבוכה או מביכה בעת רכישת ציוד נשי. אנשים רבים מרגישים טוב יותר עם רגעים מביכים אם הם הופכים לחוויות משותפות. אוורור לחברים שלך על מצבים מביכים סביב המחזור החודשי שלך יכול לעזור לך להרגיש פחות לבד.
- שאל משהו כמו, "האם קרה לכם פעם משהו מביך בתקופה שלכם? אולי זה יהיה כיף לשתף סיפורים ולצחוק על זה."
- 4בקש לשאול רפידות מחבריך. אם אתה בבית הספר, לפעמים זה יכול להיות מביך לשאול מורה או אחות. אם יש לך חברים שהתחילו את התקופה שלהם, דבר איתם. יתכן שהם יוכלו לספק לך אספקה. אמור משהו כמו, "היי, רק התחלתי את המחזור. יש לך רפידות רזרביות?"
שיטה 3 מתוך 3: להתגבר על המבוכה
- 1שקול את נקודת המבט של הקופאית. חשוב כמה אנשים נכנסים ויוצאים מחנות ביום נתון. הקופאית הממוצעת כנראה ראתה אנשים מבצעים מגוון רחב של רכישות. לקוחות רבים כנראה קנו גם פריטים שנראו להם מביכים, כולל רפידות. זכור זאת בעת ביצוע הרכישה. זה יכול לעזור לזכור שהקופאית כנראה לא חושבת עליך כמו שאתה חושב עליהם.
- 2קבל את התקופה שלך הוא תהליך טבעי בגוף. כמחצית מהאוכלוסייה חווה את התקופה שלהם פעם בחודש. זה שום דבר להתבייש ממנו. למעשה, התקופה שלך היא עדות לכך שאתה גדל וגופך מתפקד כמו שצריך.
- אם אתה מרגיש נבוך להיכנס לחנות, הזכר לעצמך שהתקופה שלך רגילה. חשוב על כמה אנשים אחרים יש את התקופה שלהם בכל חודש.
- אתה מרגיש נבוך כשאתה קונה מברשת ומשחת שיניים? או שאתה מרגיש נבוך כשאתה קונה מלח? אם התשובה שלך לשאלות אלה היא לא, אז אתה לא צריך להרגיש נבוך בזמן שאתה קונה, משתמש, מדבר, משליך ונשא רפידות סניטריות.
- אם אח, חבר או חבר לכיתה מקניט אותך, נסה להתעלם מהם. תגיד להם שזה רק אומר שאתה גדל וזה לא בשל לצחוק על תהליך גופני רגיל.
- 3למד לצחוק על זה. דברי בדיחות על דברים שמפחידים אותנו או מביכים אותנו יכולים לעתים קרובות לגרום להם להיראות פחות מטרידים. נסה לעשות בדיחות על התקופה שלך או לצחוק עליה בראש. זה יכול לעזור לך להרגיש פחות נבוך כשאתה עושה דברים כמו רכישת רפידות.
- אם אתה לא בטוח איך לצחוק על התקופה שלך, אתה יכול לחפש בדיחות ברשת. הרבה סטנדאפיסטיות נשאות בדיחות תקופתיות.
- להתבדח עם חבר. כשאתה מרגיש רגיש כלפי משהו, זה יכול להיות קשה להקל עליו בעצמך. לפעמים, לצחוק איתך חבר יכול לעזור. תעשה בדיחה קלילה, כמו: "אני מרגיש שהפנים שלי נראות כמו פיצה שאני כל כך פורצת מהתקופה שלי."
- 4קבל פרספקטיבה מרגעים מביכים אחרים. תחשוב על רגעים אחרים שהתביישת. הרגשות השליליים כנראה נמוגו עם זמן. אתה בטח כבר לא כל כך חושב על רגעים מביכים בעבר. לזכור שמבוכה היא זמנית יכולה לעזור לך להרגיש בטוח יותר בקניית רפידות.
- זה יכול לעזור לרשום רשימה של חמשת הרגעים המביכים ביותר שלך ואז לקרוא אותה. למשל, "הזמן שנפלתי מול כולם במהלך אירוע התעמלות." רוב הרגעים האלה כנראה ייראו פחות מביכים בהווה מבעבר.
אם התשובה שלך לשאלות אלה היא לא, אז אתה לא צריך להרגיש נבוך בזמן שאתה קונה, משתמש, מדבר, משליך ונשא רפידות סניטריות.
- זה בסדר להרגיש נבוך. עם זאת, אין צורך להרגיש בושה. גם אם מישהו צופה בך, זכור שנשים רבות אחרות עברו את זה.
- אתה יכול גם לקנות רפידות באינטרנט. כשהם ארוזים, איש לא יידע טוב יותר.
- זה יהפוך קל יותר ופחות מביך עם הזמן, זה עלול להרגיש בלתי אפשרי, משפיל וסופר מביך עבור כמה בנות בהתחלה לדבר על זה אפילו עם חברותיהן אבל זה ישתנה. זה מגיע מנערה שתפתח את הרפידות כאשר בבית לבד כדי שלא יהיה שום רעש נפרש כשמשתמשים בשירותים בבית הספר כדי שהבנות האחרות לא ידעו שיש לה מחזור והיא פותחת כרית. כעבור כמה שנים הצליחה להחזיר טמפונים לגבר עד שהוא השמיע הערות מטופשות כשהוא נבוך ועכשיו אני מסוגל לצחוק על זה.
- אם אין קופה עצמית נסו ללכת לגברת שעובדת בקופה. בקשה לעזרה היא האפשרות הטובה יותר מאשר לדמם על הבגדים שלך, גם אם אתה צריך לרשום את זה / לצייר את מה שאתה צריך.
- טמפונים הם קצת יותר דיסקרטיים מכיוון שהם קטנים יותר, אבל נקט קצת תרגול כדי לקבל את זה נכון.
- אם אין לכם כיסים תוכלו להסתיר כרית בחזייה.
שאלות ותשובות
- אני רוצה לקנות אספקה שתהיה מוכנה כשתגיע המחזור הראשון שלי, אבל אמא שלי תצחק עלי ותגיד שאני עדיין לא צריכה אותם.נסו לדבר איתה בשלווה על איך שתצטרכו אותם לכל מקרה. עדיף להיות מוכנים מאשר לא לדעת מה לעשות כשמגיע המחזור שלך.
- בן כמה עלי להיות כדי לקנות רפידות?אם מותר לך ללכת לחנות ויש לך כסף להוציא, בכל גיל - הם מוצר זמין בחינם שניתן לרכוש על ידי כל אחד. זה אולי מביך, אבל אתה לא צריך להיות שום "גיל" כדי לקנות כרית. הביאו איתכם חבר או הורה שיעזרו לכם לבחור אם תרצו. אם אתה מרגיש נבוך מדי, אז בקש מחבר או מאמא שלך ללכת לחנות לקנות אותם בשבילך.
- איך אגיד לאמא שלי שאני רוצה להתחיל ללבוש טמפונים?אתה צריך לשאול את דעתה ולומר לה בחופשיות שתרצה ללבוש טמפונים. רוב הסיכויים שהיא גם השתמשה בהם.
- מה אם המחזור שלי כבר התחיל אבל אימי לא איתי?אם אתה יכול, גש לשירותים והכניס פיסות נייר טואלט מקופלות לתחתונים. אם יש לך כסף, אתה יכול גם לרוץ לחנות ולקבל כמה רפידות או טמפונים. אם יש מבוגרים שמסביב אתה יכול לסמוך עליהם, ספר להם את המצב. תקופות תקינות.
- יש לי הרבה שחרור, האם אני צריך מכנסי גרביונים?כן, לבישת מכנסי גרביים במקרה של פריקה זה רעיון טוב. כדאי להחזיק כמה פנלינלירים או רפידות רגילות בהישג יד במקרה חירום ולהחליף אותם באופן קבוע.
- אני אצל אבא שלי. איך אוכל להסביר שאני זקוק ליותר רפידות?דבר. הוא מבין. סביר להניח שהוא הלך לקנות רפידות לאמא שלך בשלב כזה או אחר. ניגש ואומר, "אבא, אני צריך עוד דברים ילדותיים."
- איך אוכל לומר לאמי שהתחלתי את התקופה שלי ושאני זקוקה לאספקה?פשוט תגיד לאמא שלך; אל תדאגי, היא תבין ולא תתבאס. כזכור, היא הייתה פעם גם ילדה בגילך, ונאלצה לקנות גם רפידות / טמפונים.
- אם את בבית ספר ואת צריכה להחליף את הכרית שלך איך את מביאה את תיק האיפור עם החומר בתוכו? איך מביאים את זה לשירותים?קח מהתיק את המינימום שאתה צריך ושם אותו בכיס בזמן שאתה הולך לשירותים.
- איך אוכל לקנות טמפונים אם אני גר עם סבי?רק להיות ישיר בקשר לזה. אמור לו שאתה זקוק למוצרי היגיינה נשית ושאל אם הוא ייתן לך כסף ללכת לחנות ולקנות.
- יש לי תסמיני מחזור, אך אין לי מחזור. למה זה?אתה כנראה קרוב מאוד לקבל את המחזור שלך. ודא שיש לך את הרפידות, הטמפונים וכו 'בהישג יד כל הזמן.
תגובות (3)
- זה היה מהיר, עד כדי כך, ושימושי ביותר. למען האמת, הייתי ממליץ לאחרים לקרוא את זה גם!
- כשנסעתי לחנות הסתירתי את הרפידות ואף אחד לא הבחין בדבר.
- ממש טוב! אהבתי את כל הטיפים!
