כיצד להשתמש באדמת קפה כקרצוף גוף?

אם ברצונך להשתמש בטחינת קפה כקרצוף גוף, הנח את טחנת הקפה בקערה עם סוכר חום ושמן זית או שמן קוקוס מומס.

קפה מכיל קפאין, אשר עשוי לסייע בהפחתת מראה הצלוליט כאשר משתמשים בו כשפשפש. זה יכול גם לעזור להדק את העור שלך ולעורר גם את זרימת הדם. בעוד שתמיד תוכלו לקנות קרצוף קפה מהחנות, תוכלו להכין אחד פשוט וזול יותר בבית באמצעות מרכיבים מהארון שלכם.

רכיבים

קרצוף פשוט

כוס קפה (112 גרם)
0,25 כוס (50 גרם) סוכר חום
0,25 כוס (52 גרם) שמן קוקוס

קרצוף מפואר

0,5 כוס קפה (56 גרם)
0,5 כוס (115 גרם) סוכר דקלים מקוקוס
0,25 כוס (52 גרם) שמן קוקוס
1 כפית קינמון טחון
0,5 כף (7,5 מ"ל) תמצית וניל

קוביות לשפשף קפה

0,5 כוס קפה (56 גרם)
0,5 כוס (105 גרם) שמן קוקוס

שיטה 1 מתוך 3: הכנת שפשוף פשוט

1
מערבבים יחד את קפה הקפה והסוכר החום. מוזגים כוס אחת (112 גרם) של קפה לקערה. מוסיפים 0,25 כוס (50 גרם) סוכר חום. מערבבים את 2 המרכיבים יחד עם כף או מזלג.
- ניתן להשתמש בטחנות קפה טריות או משומשות, אך וודאו שהן יבשות.
- הסוכר נמצא לשם פילינג. ככל שהסוכר גס יותר, השפשוף יהיה פילינג יותר. לדוגמה, אם אתה רוצה קרצוף פילינג סופר, נסה סוכר טורבינדו.
- אם יש לך עור רגיש, אפילו סוכר רגיל עשוי להיות קשה מדי עבורך. נסה במקום זאת סוכר חום; הוא הרבה יותר רך מסוגים אחרים של סוכר.
2
ממיסים את שמן הקוקוס, מניחים לו להתקרר ואז מערבבים אותו. ממיסים 0,25 כוס (52 גרם) שמן קוקוס במיקרוגל או מעל הכיריים בסיר כפול. הניחו לשמן להתקרר לטמפרטורת החדר ואז ערבבו אותו לתערובת הקפה-סוכר. אל תוסיף את תערובת הקפה-סוכר לשמן כשהוא עדיין חם, או שהוא יתמוסס.
- שמן קוקוס מזין ולחות מאוד לעור. אם אינך מוצא שום שמן קוקוס, או פשוט לא רוצה להשתמש בו, תוכל לנסות במקום שמן זית; אתה לא צריך לחמם את זה.
- שמן קוקוס נמס במהירות; זה צריך לקחת רק 10 עד 15 שניות במיקרוגל, או 1 עד 2 דקות מעל הכיריים.
- שמן קוקוס יכול לסתום נקזים. אם אתה מודאג מכך, שקול להשתמש בשמן קוקוס מפוצל; הוא כבר במצב נוזלי ואינו מתקשה.
3
מעבירים את השפשף לצנצנת זכוכית. צנצנת קצרה עם פה רחב תהיה הכי קלה לשימוש ולהושיט אותה אליה. הימנע משימוש בצנצנות פלסטיק, מכיוון שכימיקלים מהפלסטיק עלולים לחלחל לשפשף.
- שמור מכסה על הצנצנת כאשר אינך משתמש בשפשף. זה לא משנה אם זה מכסה וו תפס או מכסה הברגה.
4
השתמש בשפשף במקלחת או באמבטיה 1 עד 2 פעמים בשבוע. גרף כף אחת (7,5 גרם) מהשפשף, ושפשף אותו על הידיים והרגליים באמצעות תנועה מעגלית חלקה למשך כ- 60 שניות. שטוף את השפשף כשתסיים.
- כנראה שתצטרך להשתמש ב -3 עד 4 כפות (30 עד 45 גרם) על מנת לקלף את כל גופך.
- התמקדו באזורים שיש בהם צלוליט.
- מקרצפי קפה נוטים להיות קשים יותר מסוגים אחרים של קרצוף, לכן הגבילו את עצמכם לפעם או פעמיים בשבוע.
5

אחסן את השפשף במקרר והשתמש בו תוך שבועיים. השפשוף עשוי להימשך זמן רב יותר מזה, אך אם אתה מבחין בכך שהוא מתחיל להיראות או להריח, עליך להשליך אותו.

לטחנות קפה משומשות שימושים רבים אפשריים, לא רק כקרצוף גוף.

שיטה 2 מתוך 3: הכנת קרצוף מפואר

1
שלב את טחנת הקפה עם סוכר הדקל קוקוס. יוצקים 0,5 כוס (56 גרם) טחנת קפה לקערה ואז מוסיפים 0,5 כוס (115 גרם) סוכר דקלים מקוקוס. מערבבים אותם יחד עם כף או מזלג.
- ניתן להשתמש בטחנת הקפה, אך עליהם להיות יבשים.
- אם אינך מוצא סוכר דקלים מקוקוס, אתה יכול להשתמש בסוגים אחרים של סוכר, כגון סוכר קנים אורגני או סוכר חום.
- הסוכר נמצא לשם פילינג. ככל שהדגנים גדולים וגסים יותר, כך השפשוף יהיה פילינג יותר. אם אתה רוצה קרצוף עדין, מקל עם סוכר חום.
2
מחממים את שמן הקוקוס, מניחים לו להתקרר ואז מוסיפים אותו. ממיסים 0,25 כוס (52 גרם) שמן קוקוס במיקרוגל או בסיר כפול מעל הכיריים. המתן עד שיתקרר לטמפרטורת החדר ואז ערבב אותו לתערובת הקפה. אל תוסיף אותו בעודו חם, או שהוא ימיס את תערובת הקפה.
- שמן קוקוס יכול להמיס במהירות, כך שזה אמור לקחת רק 10 עד 15 שניות במיקרוגל או 1 עד 2 דקות על הכיריים.
- שמן קוקוס יכול לסתום נקזים. אם זה מה שמעניין אותך, בחר בשמן קוקוס מפוצל; זה כבר במצב נוזלי.
- אם אינך יכול להשיג שמן קוקוס, אתה יכול להשתמש בשמן אחר, כגון שמן זית. אתה לא צריך לחמם אותו קודם.
3
מוסיפים כפית קינמון טחון. לא רק זה יעזור להפוך נהדר ריח לקרצף שלך, אבל זה גם יעזור לשפר את זרימת הדם ואת להפחית קמטים. לקינמון יש גם תכונות אנטיבקטריאליות, מה שהופך אותו נהדר לאקנה.
- לקבלת קרצוף ריחני יותר, הוסיפו 0,5 כף (7,5 מ"ל) תמצית וניל בנוסף לקינמון. שים לב שלא יהיו לכך יתרונות לעור שלך.
4
גררו את השפשוף לצנצנת זכוכית. הסוג הטוב ביותר של צנצנת לשימוש הוא צנצנת קצרה עם פתח רחב מכיוון שיהיה קל יותר להגיע אליה מאשר צנצנת גבוהה עם פתח צר. אל תשתמש בצנצנת פלסטיק, עם זאת, מכיוון שהפלסטיק יכול לשטוף כימיקלים לשפשף.
- שמור את הצנצנת אטומה היטב כאשר אינך משתמש בשפשף. זה יכול להיות מכסה הברגה או מכסה וו.
5
השתמש בשפשף במקלחת או באמבטיה. השתמש באצבעותיך בכדי לגרוף כף אחת (7,5 גרם) מהשפשף. לעסות את השפשף על הידיים והרגליים באמצעות תנועות מעגליות חלקות למשך כ- 60 שניות. שטפו את השפשף לאחר מכן.
- קרצוף זה מכיל מרכיבים גסים, לכן השתמשו בו לא פעם או פעמיים בשבוע.
6

אחסן את השפשף במקרר והשתמש בו תוך שבועיים. ייתכן שתוכל לשמור על השפשוף יותר משבועיים, אך היזהר מסימני עובש. אם השפשוף מתחיל להיראות מוזר או להריח גס, זרוק אותו.

לאחסון נכון של קפה קפה משומש לשימוש מאוחר יותר, ראה כיצד לאחסן קפה קפה משומש.

שיטה 3 מתוך 3: הכנת קוביות לשפשף קפה

1
ממיסים את שמן הקוקוס, נותנים לו להתקרר ואז מוסיפים את שטח הקפה. ממיסים 0,5 כוס (52 גרם) שמן קוקוס למשך 10 עד 15 שניות במיקרוגל ואז נותנים לו להתקרר לטמפרטורת החדר. מערבבים שמן עם כוס של 56 כוסות 56 גרם. אתה יכול להשתמש בטחנות קפה טריות או משומשות, אך הן צריכות להיות יבשות.
- אל תוסיף את שטח הקפה כשהשמן עדיין חם, או שהם יתמוססו!
- אל תשתמש בשום סוג אחר של שמן לשם כך, כולל שמן קוקוס מפוצל. אתה רוצה ששמן הקוקוס יתקשה ושמן נוזלי לא יעשה זאת.
- שים לב ששמן קוקוס יכול לסתום נקזים. אם זה קורה, פשוט הזרימו מים חמים לנקז כדי להמיס ולנקות את שמן הקוקוס.
2
העבירו את השפשף לתבנית מאפינס בעזרת כף. ניתן להשתמש בתבנית מיני מאפינס או בתבנית מאפינס בגודל רגיל. זכור כי תשתמש רק בכמות קטנה של השפשוף בפעם אחת, כך שקטנה עדיפה כאן!
- יש מספיק קרצוף למילוי כל התאים על תבנית מאפינס בגודל רגיל או 2 תבניות מיני מאפינס.
- תקבלו כ- 12 קוביות גדולות מתבנית מאפינס גדולה, או 24 קוביות קטנות מ- 2 תבניות מיני מאפינס.
- תבניות אפייה מסיליקון וקוביות קרח הן אופציה נהדרת, במיוחד אם אתם רוצים צורה חמודה!
3
השאירו את השפשוף במקפיא עד שהוא קפוא. הכניסו את תבניות המאפינס למקפיא, והשאירו אותן שם עד שהקרצוף מתקשה. זה אמור להימשך רק 5 עד 15 דקות, אך זה עלול לקחת זמן רב יותר.
- שטחי הקפה עשויים להיפרד משמן הקוקוס, וזה בסדר.
4

העבירו את קוביות השפשוף למיכל חסין להקפאה. מיכל Tupperware מפלסטיק או שקית Ziploc יעבדו מצוין בשביל זה. בדרך זו תוכלו לפנות את תבנית המאפינס ויהיה לכם יותר מקום במקפיא.
5
השתמש 1 עד 2 קוביות לשפשף קפה בפעם אחת. כשאתה מוכן להשתמש בשפשף, קח איתך 1 עד 2 קוביות למקלחת ואז שפשף אותן על גופך בתנועות חלקות ומעגליות. החום מהמקלחת והעור שלך אמור לגרום להם להתמוסס במהירות. שטוף את השפשף מהעור שלך לאחר שתסיים.
- תכנן להשתמש בקוביה גדולה אחת או 2 קוביות קטנות.
- כמו סוגים אחרים של קרצוף קפה, קרצוף זה הוא קשה, אז אל תשתמש בו יותר מפעם או פעמיים בשבוע.
6
אחסן את המקרצף במקפיא כאשר אינך משתמש בהם. לא רק שזה יעזור להם לשמור על צורתם, אלא גם ישמור עליהם יבשים. גם אם תשאירו אותם במקרר, אתם עלולים להכניס לחות לאדמת הקפה, מה שעלול לגרום לעובש!
- הקוביות יכולות להימשך מספר חודשים במקפיא.

זה רק כמה מהשימושים האפשריים, אתה יכול למצוא כאן כמה רעיונות לשימושים בגרידי קפה משומשים: כיצד להשתמש בגרידי קפה ישנים ברחבי הבית.

טיפים

שקול להשתמש בפקק אמבטיה. בדרך זו, אתה יכול פשוט להסיר את הפקק ולזרוק את האדמה לפח האשפה.
אם שמן הקוקוס סותם את הניקוז, העבר מים חמים למשך כ -5 דקות להמיסה ולניקוי השמן.
שפשפו את כל גופכם בעזרת מברשת גוף יבשה לפני שאתם נכנסים לאמבטיה או למקלחת. זה יעזור לעורר את זרימת הדם שלך להפוך את השפשוף ליעיל יותר.
השתמש בשפשף לפני הגילוח, לא אחרי. אם אתה משתמש בו לאחר הגילוח, אתה עלול לגרות את עורך.
אתה יכול להשתמש בשפשפות אלה על הפנים שלך, אך עדיף שתשתמש במקום זאת בסוכר חום ובשמן קל (כלומר: זרעי ענבים).

אזהרות

היה ריאלי בציפיות שלך. אמנם השפשוף עשוי לשפר את מראה הצלוליט, אך עליך לפנות לרופא אם ברצונך לחסל אותו לחלוטין.
קרצופים אלה עשויים לייבש את עורכם, לכן הקפידו להשתמש בקרם לחות לאחר מכן.

דברים שתזדקק להם

הכנת שפשוף פשוט

קערת ערבוב
מזלג או כף
צנצנת מייסון

מכין קרצוף מפואר

קערת ערבוב
מזלג או כף
צנצנת מייסון

הכנת קוביות לשפשף קפה

קערת ערבוב
מזלג או כף
פח מאפינס
מיכל בטוח למקפיא

קרא גם: איך מכינים מסיכת שיער בננה?