איך להשיג ידיים רכות?
אם אתה רוצה שיהיו לך ידיים רכות, יש לשפשף כמות קטנה מאוד של שמן שקדים, שמן קוקוס או שמן זית בידיים באופן קבוע כדי להזין את עורך. אתה יכול גם להכין קרצוף פילינג בעצמך על ידי ערבוב של כמה כפות סוכר עם שמן זית או שמן קוקוס ליצירת עיסה. ואז יש לשפשף אותו לידיים במשך 2 דקות, לשטוף אותו במים חמים ולהרגיש כמה הידיים שלך רכות! אם הידיים שלך באמת מחוספסות או סדוקות ומתקלפות, נסה להשתמש במשחה ידיים מזגן, כמו שקית באלם, למספר ימים. לקבלת טיפים נוספים על ידיים רכות, כולל כיצד להגן עליהם מפני חום ומים חמים, קראו הלאה!
אם אתה רוצה שיהיו לך ידיים רכות, יש לשפשף כמות קטנה מאוד של שמן שקדים, שמן קוקוס או שמן זית בידיים באופן קבוע כדי להזין את עורך.
טמפרטורות קרות ושימוש תכוף יכול לגרום לעור הרך שלך להיראות כמו הגרנד קניון באמצע החורף - אם כי הידיים שלך יכולות להיות מחוספסות בכל עונה. כדי לקבל ידיים רכות ללא קשר לזמן השנה, יהיה עליכם לטפל ביובש קיים עם קרמים, שמנים טבעיים, קרצוף סוכר, כיסויי מגן, ומשחה עמוק מדי פעם. עליכם גם למנוע מהמחוספסות של הידיים שזה עתה התרככו על ידי מעבר לסבוני ידיים עדינים, הימנעות ממים חמים, שמירה על לחות ולבישת כפפות כדי למנוע חשיפה לאלמנטים לייבוש. ידיים רכות נראות ומרגישות פנטסטיות, וקל להשיג אותן כמעט לכל מי שמוכן להתאמץ.
חלק 1 מתוך 3: טיפול בידיים יבשות
- 1לחות את הידיים עם קרם. קרם הוא הדרך הקלה והחשובה ביותר לשמור על רכות הידיים. בחנות ניתן להשיג קרם בעשרות ריחות וסגנונות כדי לענות על צרכיך האישיים.
- לחות את הידיים בכל פעם שאתה שוטף אותן. שמור בקבוקים קטנים במקומות קבועים ברחבי הבית, כך שתמיד יהיו לך כאלה בהישג יד.
- חפש קרמים המכילים חמאת שיאה, ויטמיני B ורטינול. מרכיבים אלה שומרים על עור רך זמן רב לאחר שמרחת את הקרם.
- שמנים מינרליים ולנולין עוזרים ללכידת מים בעור. קרמים עם חומצה לקטית ואוריאה הם בעלי תכונות מרגיעות גם כן. גליצרין ודימתיקון עוזרים בלחות, בעוד שחומצה היאלורונית יכולה לסייע בשמירה על הלחות הזו.
- 2טפלו בידיים שלכם בשמנים טבעיים. אם אתה לא רוצה לקנות קרם, אתה יכול גם להשתמש בשמנים טבעיים כדי להתחכך בידיים שלך, בדיוק כמו שאתה עושה קרם רגיל. כמות קטנה מאוד עוברת דרך ארוכה, מה שהופך את זה לחלופה זולה. כל השמנים הטבעיים הבאים משמשים לבישול, אך הם מזינים ובריאים לעור, לציפורניים ולשיער במריחה קבועה:
- אבוקדו
- שקד
- ג'לים אלוורה
- קוקוס
- חמאת קקאו
- חמנית
- זית
- 3הכינו קרצוף סוכר בעצמכם. קרצוף פילינג הוא בדרך כלל רק קרם לחות עם קצת חצץ בתוכו, כלול כדי לקרצף עור מת. אלה זמינים ברוב אספקת היופי ובבתי המרקחת, אבל אתה יכול לעשות בעצמך בזול בבית:
- שלבו כמה כפות סוכר לבן עם שמן זית או שמן קוקוס ליצירת משחה ושפשפו אותו לידיים במשך שתי דקות. יש לשטוף במים חמים, ויש להישאר עם ידיים רכות בהרבה מאשר לפני הקרצוף.
- אם תרצו, הוסיפו כמה טיפות מנטה או שמן אתרי לבנדר בכדי להוסיף ריח נעים לקרם. אם אתה לא רוצה להשתמש בסוכר, השתמש בשעוות דבורים מגוררת או מלח.
- 4התנה את הידיים כל כמה שבועות בחורף. כאשר הטמפרטורה יורדת, העור שלך סובל. אם אתה גר באזור קר, השתמש בטיפול מיזוג עמוק עם זוג גרביים ישן כדי לשמור על רכות הידיים. זה פשוט ויעיל:
- מחממים זוג גרביים נקיים במיקרוגל למשך 15 שניות. שים כמות נדיבה של התחליב האהוב עליך על עורך, אך אל תשפשף אותו פנימה.
- שים את הגרביים על הידיים, ותן לידיך להשרות את הכל במשך 10-20 דקות. הסר את הגרביים והמשיך לשפשף בקרם שנותר.
- אתה יכול לעשות זאת ולהשאיר את הגרביים על לילה כדי לעזור לעור יבש במיוחד. למרות שזה אולי נראה מוזר, בדרך כלל גרביים טובים יותר וקלים יותר לניקוי מאשר כפפות.
- 5השתמש במשחה מיזוג עמוק במידת הצורך. אם הידיים שלך קלופות ונסדקות, הוצא את התותחים הגדולים. השתמש במשחה ידנית מזגן, כמו שקית באל, או מוצר דומה. אלו קרמים דמויי ג'ל המשמשים לריפוי עור יבש עמוק. שפשף אותו לתוך מפרקי הידיים, כפות הידיים ונקודות הבעיה האחרות שלך במשך מספר ימים עד שהעור שלך התרכך.
- 6קח תוסף לחות. מחקר שנערך לאחרונה העלה כי תוספי פשתן וקוביות עוזרים להגביר את הלחות ולהפחית את החספוס בעור. חומצות שומן אלה נמצאות ברוב הדיאטות המאוזנות היטב, אך אם אתם נאבקים עם עור יבש במיוחד, תוסף של זרעי פשתן, שמן בוראז ', או נר הלילה עשוי להיות יעיל לסייע בשליטה עליו.
- 7הימנע מג'לי נפט ומיץ לימון. זוהי תרופה ביתית נפוצה להשתמש בזלין או במיץ לימון על עור יבש כדי לרכך אותו, אך בדרך כלל יש להימנע משני אלה כאשר אתה מטפל בעור יבש, לטובת תרופות מזינות אחרות. אף אחד מהם אינו מומלץ על ידי הקהילה הרפואית.
- וזלין למעשה משמש כמחסום לחות, ולא כקרם לחות. הוא אמנם יעיל במניעת פליטה ו"נעילת לחות ", אך אינו קרם לחות, ולא יטפל בידיים יבשות בלבד.
- יש מחלוקת בשאלה אם ניתן להשתמש במיץ לימון לקילוף העור ולריכוךו, או אם חומצת הלימון במיץ הלימון פועלת יותר כמגרה. לעולם אל תמרח מיץ לימון אם אתה הולך להיחשף לשמש, כי זה גורם לעור שלך להיות נוטה לשריפה.
כמה זמן לוקח להגיע לידיים רכות?
חלק 2 מתוך 3: מניעת יובש בידיים
- 1השתמש בסבוני ידיים וטבעיים. שטיפת ידיים באופן קבוע מועילה להיגיינה טובה, אך היא יכולה גם לייבש את עורכם ברצינות. מצא סבונים הרגישים לעור ומכילים רכיבי לחות כגון חוחובה או שמן זית, המזינים ומבריאים ידיים יבשות.
- הימנע מחומרי ניקוי ידיים על בסיס אלכוהול וגליצרין, המייבשים את העור על הידיים.
- הוצא גם שטיפת גוף רגילה או סבון למשהו עם מרכיבי לחות, כדי שלא תפגע בידיים שלך במקלחות הרגילות שלך.
- 2הימנע ממים חמים במיוחד. מים חמים מאוד יכולים למעשה לשרוף את העור ולייבש את הידיים. זה אולי לא ניתן לזהות כ"כוויה ", אך אם העור שלך הופך מעט לאדום בכיור או באמבטיה, המים חמים מדי.
- 3השתמש בכפפות כלים כאשר אתה שוטף כלים. סבון כלים הוא אחת הצורות האגרסיביות והמעצבנות ביותר של הידיים שלך. כשאתה לשטוף כלים, במיוחד בחורף, זה רעיון טוב להשתמש בזוג כפפות מאכל צהוב לשמור לייבש את הידיים. זה נכון מאוד אם אתה טובל את הידיים במים.
- 4ללבוש כפפות בחוץ. אם אתה הרבה בחוץ, עשה מה שאתה יכול כדי לשמור על רכות העור שלך גם כשאתה עומד בפני מזג אוויר גרוע. בחודשי הסתיו והחורף, לבש כפפות כדי להגן על הידיים מפני הרוח.
- 5השתמש בקרם הגנה. הידיים שלך רגישות לא פחות לנזקי השמש כמו החלקים האחרים בגופך שנחשפים. בעוד שרוב האנשים לא רוצים ללבוש כפפות בעונת הקיץ, עבור במקום זאת לקרם הגנה.
- לכו על דירוג SPF גבוה ככל שתוכלו לקבל. אם אתה בחוץ בשמש, אין טעם לבזבז זמן עם כל דבר שמדורג פחות מ -20.
- 6הישאר hydrated היטב. אם אינך מקבל מספיק מים, העור שלך יתייבש. לדיאטה תפקיד גדול בבריאות העור שלך, מה שמקבל חשיבות שתקבל לפחות 8 כוסות, או סביב שני ליטר מים בכל יום.
- אלכוהול עלול לייבש אתכם, מה שבתורו יכול לגרום לעור מייבש. אם אתה מתקשה בעור יבש, הימנע מצריכת יתר של אלכוהול.
לקבלת טיפים נוספים על ידיים רכות, כולל כיצד להגן עליהם מפני חום ומים חמים, קראו הלאה!
חלק 3 מתוך 3: שיקוי מהיר
- 1ערבבו יחד מעט שמפו לשיער, מרכך ותחליב בקערה או ביד.
- 2מוסיפים מעט שטיפת ידיים או סבון נוזלי ומערבבים בעזרת האצבע או הכף.
- 3שים את התערובת לידיים ושפשף עד שהיא מפוזרת באופן אחיד.
- 4בעזרת מגבת תוריד כמה שאתה יכול מהידיים שלך. זכור לשטוף את המגבת לאחר שתסיים.
- 5השאר את הידיים ככה לחצי שעה.
- 6אחרי שהזמן חלף, הידיים שלך צריכות להרגיש מוזרות וקצת דביקות. לך לכיור.
- 7שים קרם ושטוף ידיים בידיים ושפשף.
- 8שטפו את הידיים ואז טפיחו אותם עם מגבת.
- 9תהנה!
ואז יש לשפשף אותו לידיים במשך 2 דקות, לשטוף אותו במים חמים ולהרגיש כמה הידיים שלך רכות!
- הקפד להמשיך בשלבים אלה לריכוך העור באופן קבוע, אחרת הידיים שלך ימשיכו להתייבש.
- מריחת שמן קיק מאפשרת לידיים שלך להיות רכות וחלקות.
- משפשף את הידיים עם החלק הפנימי של האבוקדו כדי להרטיב אותם ולרכך אותם.
- אל תשטפו ידיים במים חמים.
- זכור אלרגיות או מצבים בעור (כגון עור רגיש) ובדוק תחליב על כתם עור לפני שאתה מורח על כל היד שלך. הפסק את השימוש במוצר / ים כלשהו אם הוא מרגיז אותך.
- סבון לחות / לחות
- מים חמים
- תחליב
- סוכר ושמן זית או פילינג מסחרי
- משחה מיזוג עמוק (אופציונלי)
- טיפול מיזוג עמוק
- זוג גרביים
- כפפות
- קרם הגנה
שאלות ותשובות
- האם שמנים אתרים טובים ליובש בידיים?זה תלוי בשמן. אלגום, זית וקוקוס כולם עובדים נהדר על ידיים יבשות.
- אם אני ממשיך להשתמש בקרם על הידיים, האם השהייה תישאר רכה כשאני מבוגר?לחות אכן עוזרת לעור להזדקן היטב וממזערת קווים וקמטים. זה עוזר לריכוך הידיים ולא משנה באיזה גיל אתה. אבל אתה צריך להמשיך לעשות את זה - אתה לא יכול פשוט לעשות את זה כשאתה צעיר ואז לעצור ולצפות שההשפעות יימשכו.
- האם אוכל להשתמש בחלמון לקבלת ידיים רכות?ניתן להשתמש בחלמון לסיומת מבריקה ומבריקה יותר כששוטפים את השיער, אולם זה לא בהכרח ירכך את הידיים כלל.
- מדוע איני יכול להשתמש במיץ לימון?מכיוון שהלימון מסיר את תכולת הלחות של הידיים שלך וגורם להם להיות יבשים וקשים.
- איך אוכל להפסיק לכסוס ציפורניים?מאמר זה יכול לתת לכם כמה טיפים: כיצד להפסיק לכסוס ציפורניים.
- האם שימוש בדבש וסוכר מעורבב יחד מרכך ידיים?כן, דבש וסוכר מעורבבים יחד יוצרים פילינג, שיכול לעזור להחליק ולרכך ידיים.
- האם סוכר חום בסדר?סוכר חום הוא בסדר, אך בדרך כלל הוא רך יותר מסוכר לבן, מה שהופך אותו לקצת פחות יעיל כשפשפש.
- כמה זמן לוקח לידיים להתרכך באמצעות קרם?זה משתנה, תלוי בסוג העור שלך ובסוג הקרם שבו אתה משתמש. מריחת חמאת גוף עבה ולחה מספר פעמים ביום תוך כדי זירוז תהליך הריכוך.
- באיזה קרם עלי להשתמש בכדי להפוך את הידיים שלי לרכות יותר?אתה יכול לנסות קרם לחות נפוץ, כמו גולד בונד. עם זאת, שמן קוקוס ושמן זית עובדים טוב מאוד גם כן. הם גם טובים לציפורניים שלך.
- איך להשיג ידיים חלקות? האם עלי להסיר את שיערם?הסרת שיער תלויה אך ורק בך. אם השיער מפריע לך, לכי על זה, אך השיער על הידיים בדרך כלל כמעט ולא מורגש ומעטים אנשים שמסירים אותו. אם אתה רוצה ידיים חלקות, פשוט עקוב אחר ההוראות במאמר.
שאלות ללא מענה
- האם זה בסדר להשתמש בשמן צמחי כדי להשיג ידיים רכות?
- כמה זמן לוקח להגיע לידיים רכות?
תגובות (9)
- אני רוצה לעשות את הידיים שלי נקיות, לבנות ויפות. תודה!
- אמא שלי תמיד מתלוננת על כמה שהידיים שלי יבשות. נראה שהסוכר ושמן הזית כבר עובדים, כמו גם 'שיקוי מהיר', שיש לי על הידיים כרגע. תודה.
- השפשוף שהוזכר כאן עבד טוב בשבילי!
- תמיד היו לי הידיים הכי קשוחות במשפחה שלי, ורציתי שהן יהיו רכות יותר. זה ממש עזר לי וגרם לי להבין שאני יכול להשיג ידיים רכות יותר!
- מאמר זה עזר לי בכל כך הרבה דרכים, כי באמת לא ידעתי שאני צריך לשתות שני ליטר או 8 כוסות מים. זה מאוד תושייה ולמדתי רבות במרץ על מספר עצום של דרכים חיוניות לעזור. אני מאוד נהנה לקרוא מאמרים מהעמוד שלך. תודה רבה!
- הו אלוהים! זה עזר כל כך הרבה, תודה! זה עבד ממש טוב, והידיים שלי כבר מרגישות לחות.
- טוב. אולי אנסה את זה מחר, כי יש לי עור יבש באמת.
- זה עזר לי גם להחליק את הידיים!
- רמזים נהדרים! מאמר טוב מאוד המעסיק הרבה תרופות ביתיות פשוטות. אנסה כמה כאלה היום.
