איך ליהנות אחרי בחינות?

שים את כל הספרים, הטקסטים והניירות שלך. הדבר הנחמד הוא שאתה לא צריך לחשוב על אלה כרגע. קח הפסקה טובה מהלימודים.

• אל תזרוק שום דבר, רק למקרה שתצטרך לשוב ולבחון. אתה אף פעם לא יודע.
• בנוסף, זה יכול להיות רעיון טוב לשמור ציוד לבית ספר כגון תיקיות או עטים. זה יחסוך לך טונות של כסף אם תעשה זאת מדי שנה.

אל תחשוב איך התנהלה הבחינה שלך או מה תהיה התוצאה. מה שנעשה נעשה, לחיצה לא תשנה את הציון שלך. אם עבדת קשה ונתת הכל, רוב הסיכויים שעשית בסדר.

• הימנע מביצוע שלאחר המוות בבדיקה עם חבריך. אין טעם ולפחות אחד מכם בטח טועה לחלוטין.

מנוחה. אל תרגישו אשמים על לא ללמוד. זה יכול להיות קשה לרדת מהליכון הלימודים בהתחלה אבל תן לעצמך לעשות זאת במהירות. ישן אם אתה יכול, קח יותר זמן להתכונן בבקרים ולהירגע לעיתים קרובות.

קרא להנאה ולא ללימוד. בחר ספרים, קומיקס, כתבי עת ועיתונים שמעניינים אותך, כך שתוכל ליהנות במהלך הקריאה. נהנה ללמוד על תחומי העניין האישיים שלך, ולא על תוכנית הלימודים. כל זה לא אמור להרגיש כמו מטלה.

• אסוף חומר קריאה מספרייה מקומית. זה יכול להיות כיף לערוך טיול קניות בספרים עם חברים.

ללכת למסיבות. זה ידרוש ממך להיות אנרגטי, אך מסיבות יכולות גם לעזור לך להרגיש נרגש וער יותר. תפוס כמה חברים או ערוך מסיבה משלך או עבור למסיבות אחרות שאתה מכיר. לרקוד את הלילה ולהתעדכן בכל הרכילות שהוחמצה. נסה להדביק את החברים הוותיקים שלך. ירידה במסלול הזיכרון של תקופות טובות יחד עם חברים יכולה לסייע בהפגת מתחים ומתחים בבחינות.

הקשב למוסיקה. נשען, הפעל את המוזיקה ופשוט נהנה להאזין לה לזמן מה.

לכו לכוננים. תפוס כמה חברים ועשה כמה כוננים מעניינים. או תפוס את חבר הנפש שלך וקח נסיעה ארוכה למקום מיוחד. עבור למקומות שאתה אוהב לבקר בהם וליהנות מהזמן שלך שם.

לך לקולנוע. צפו כמה שרק תרצו. לחלופין, צפה בסרטים באינטרנט או בטלוויזיה. הזמינו חברים כדי שלא תהיו בודדים. אתה יכול אפילו לארח מסיבת סרטים. זה תלוי בך.

תהיו אנרגטיים. צאו לרכיבה על אופניים, לשחות או לבקר בחדר הכושר. התחל משטר אימונים חדש שיעזור לך להחזיר את הכושר שאולי הזנחת במהלך תקופת הבחינות.

בקר בטבע. צאו לטיול, לטייל או אפילו לטיול קמפינג. כניסה לטבע יכולה לעזור לך להירגע ולהרגיש הרחק לחלוטין מהכל לזמן מה.

• נסה להתבונן בכוכבים. זו דרך מרגיעה ומהנה לבלות כמה לילות עם חברים על הדשא האחורי. אתה יכול אפילו להקים אוהלים שם בחוץ.