איך מכינים אוכל לתינוקות אגס?
מניחים חתיכות בבלנדר או במעבד מזון לפירה עם כמה טיפות מיץ לימון.
אגסים הם מנה ראשונה מעולה למזון מכיוון שהיא עוזרת לריפלוקס ועצירות אצל התינוק.
- 1 או 2 אגסים בינוניים
- טיפה או שתיים של מיץ לימון
- 1מקלפים את העור מהאגס. מומלץ לקלף להמריא לתינוקות קטנים, אך מכיוון שהעור ניתן לעיכול בקלות, זה אופציונלי לעשות.
- 2חותכים את האגס לרבעים ומזרעים את האגסים.
- 3מניחים חתיכות בבלנדר או במעבד מזון לפירה עם כמה טיפות מיץ לימון.
- 4מגישים מיד או מאחסנים במקפיא.
- הוספת מיץ לימון גורמת לתהליך ההשחמה להאט, ממש כמו בננות.
- השתמשו באגסי פירה ביום הכנתו או שמרו אותו במקפיא עד חודש. להפשיר אותו במקרר למשך הלילה.
- מכיוון שאגסים משחימים מהר, תצטרכו לעבוד מהר.
- יש מתכונים שקוראים לסוכר. בקש מרופא הילדים של תינוקך מידע נוסף וסטנדרטים לגבי תזונת התינוק.
- אתה יכול לבשל את האגסים בכל שיטה, כמו אידוי, כדי לקבל מרקם עדין ורך יותר. פירות לבישול מומלצים לתינוקות צעירים שמתחילים לאכול מוקדם.
קרא גם: איך מכינים כדורי גרהם?
