כיצד לארגן החלפת צהריים?
ניתן להגדיר לוח שנה להחלפת צהריים משותפת באמצעות הדוא"ל או הטלפון שלך כדי להודיע על החלפת הצהריים כאשר היום מתקרב.
החלפת ארוחת צהריים היא דרך נהדרת עבורכם לצאת מחריץ התזונה הרגיל שלכם תוך היכרות טובה יותר עם חברי הכיתה או העמיתים לעבודה. החלפות הצהריים דומות מאוד לפוטלקס בכך שכל אדם מביא מנה לחלוק עם כולם. כדי שהחלפת הצהריים שלך תעבור בלי תקלה, תצטרך לעשות תכנון קודם. לאחר מכן, זה פשוט עניין של ליהנות מהארוחה ולנקות.
שיטה 1 מתוך 3: תכנון החלפת ארוחת הצהריים שלך
- 1קבל אישור להחלפת הצהריים שלך. בבתי ספר או במקומות עבודה מסוימים עשויה להיות מדיניות האוסרת על שיתוף צהריים מסוג זה. המשמעות היא שתכנון החלפת ארוחת הצהריים ללא אישור עלול לגרום לך לצרות. שאל את המנהל או המפקח שלך משהו כמו:
- "קראתי הרבה על האופן שבו החלפות הצהריים עוזרות למורל העובדים. זה כמו מיני פוטקלוק בזמן ארוחת הצהריים. אתה חושב שנוכל לנסות את זה כאן?"
- "לאחרונה, רציתי לחלוק כמה מתכונים משפחתיים ישנים עם חברי כאן בעבודה. האם אוכל לארגן החלפת צהריים כדי שכולנו נחלוק מתכונים ביחד?"
- "המנהל סמית ', אני חושב שחשוב לנו ללמוד כיצד לבשל כדי להתכונן לחיים בכוחות עצמנו. האם אתה חושב שנוכל לתרגל בישול על ידי החלפת צהריים בבית הספר?"
- 2אסוף משתתפים להחלפת ארוחת הצהריים שלך. לא כולם צריכים להשתתף בהחלפת הצהריים שלך כדי שזו תצליח. לאמיתו של דבר, אולי עדיף להתחיל בקבוצה קטנה יותר, מכיוון שפחות אנשים יהיו קלים יותר לתאם. עם זאת, החלפת ארוחת הצהריים שלך יכולה להיות גדולה ככל שתרצה.
- היה רגיש כשאתה מבקש מחברי כיתה ועמיתים לעבודה להצטרף להחלפת ארוחת הצהריים שלך. אנשים מסוימים עשויים להעדיף לאכול לבד, או שהם מודעים לעצמם ליכולת הבישול שלהם.
- אם יש לך מספיק אנשים שמביאים אוכל, כדאי לך לפתוח את החלפת הצהריים לכל המשרד או השיעור כדי להראות לאנשים כמה כיף זה יכול להיות.
- 3שוחח על מנות פוטנציאליות ומגבלות תזונתיות. אלרגיות למזון יכולות להיות קטלניות, לכן לפני שתחליטו על מאכלים כלשהם, בררו עם מחליפי ארוחת צהריים אחרים לגבי מגבלות תזונה. לאחר שתדעו מאילו מרכיבים להימנע, תוכלו להתחיל בתכנון מנות.
- הכמויות וסוגי האוכל לקבוצת החלפת הצהריים שלך ייקבעו על ידי חבריה.
- באופן כללי, צריך להיות מספיק אוכל לכל אדם כדי לקבל מנה של מנה עיקרית, סלט, צד אחד לשני ושתייה.
- רק בגלל שמחלף אחד אלרגי למנה זה לא אומר שאי אפשר להכין אותו. עם זאת, יש לשמור עליו בנפרד ממזון אחר ולתייג אותו בבירור.
אתה יכול גם לארגן החלפת צהריים עם שכנים, חברי כנסייה וחברים. - 4הכינו גיליון הרשמה. זה יעזור לך לעקוב אחר מי חלק מקבוצת החלפת הצהריים שלך ומי מביא מה. זה חשוב מכיוון שקבוצת החלפת הצהריים שלך עשויה להשתנות משבוע לשבוע או אפילו מיום ליום.
- אתה יכול לפרסם את גיליון ההרשמה שלך בשטח משותף, או להשתמש במסמך מקוון משותף לתכנון.
- יכול להיות שיהיה לך מעט או הרבה מידע על גיליון ההרשמה שתרצה, אם כי ייתכן שתרצה לכלול עליו שם, צלחת ופרטי קשר.
- 5הגדר את התאריכים להחלפה שלך. אתה יכול לארגן את החלפת הצהריים שלך כאירוע חודשי, שבועי או יומי. יתכן שתצטרך להתנסות קצת כדי לראות מה התדירות המתאימה ביותר לקבוצת החלפת הצהריים שלך.
- בבתי ספר ומקומות עבודה רבים מוצג לוח שנה לאירועים קבוצתיים, ימי הולדת, מועדים וכו '. סמן כאן ימי החלפת צהריים כדי שכולם יידעו.
- קלנדרית swap צהריים משותפת באמצעות הדוא"ל או הטלפון ניתן להגדיר להודיע swappers צהריים כשהיום מתקרב.
שיטה 2 מתוך 3: נהנה מהחלפת הצהריים שלך
- 1תייג מזון בבירור עם אלרגנים. במקרה שאחד מחליפי הצהריים שלך סובל מאלרגיה חמורה למזון, דאג לתייג את כל המזון המכיל את האלרגן הזה. ניתן לעשות זאת בקלות על ידי שימוש בפתק דביק ובסמן לרשימת המרכיבים הפוגעים.
- שמרו על כלים למזון כשהאלרגנים נפרדים. אתה יכול בקלות להפיץ אלרגנים בדרך זו.
- 2נסו מנות חדשות ומעניינות. אוכל חדש יכול להיות מאיים, אך יש לכם הזדמנות מצוינת להכיר את התכונות של מנות שונות במהלך החלפת הצהריים שלכם. אם אתם אוכלים הרפתקנים, קחו דוגמה קטנה מכל מנה.
- אוכלים בררנים לא צריכים להרגיש מחויבים או לחוצים לנסות אוכל שהם לא אוהבים. פעולה זו עלולה ליצור חיכוכים מיותרים במהלך ארוחת הצהריים.
הכמויות וסוגי האוכל לקבוצת החלפת הצהריים שלך ייקבעו על ידי חבריה. - 3הכירו טוב יותר את מחליפי הצהריים האחרים. קבוצות רבות להחלפת צהריים מקפידות להימנע מנושא העבודה בזמן האכילה. זוהי דרך טובה להתנתק במהלך יום העבודה ולהטעין את הסוללות בשיחה נעימה.
- שאל אחר מחליפי ארוחת צהריים אחרים על תחביבים, משפחה, חברים ופעילויות בשעות הפנאי. אתה אף פעם לא יודע מתי אתה יכול לחלוק משהו משותף עם מישהו.
- 4ספר לחלופי ארוחת צהריים אחרים על המנה שלך. יכול להיות שהכנת מתכון משפחתי ישן, או אולי ניסית להכין מנה חדשה. בשני המקרים, תוכלו ללמד מחליפי צהריים אחרים את מה שאתם יודעים או למדתם על המנה שלכם.
- זוהי דרך נהדרת לספר להחלפים אחרים על משפחה שאולי לא יוכלו לפגוש באופן אישי.
- זרקו פרטי הכנה שיעזרו לאחרים שאולי ירצו להכין את המנה בעצמם. לדוגמא, אולי שמתם לב שמנה טעימה יותר עם פחות מלח, מבשלת טוב יותר בחום נמוך יותר, וכן הלאה.
שיטה 3 מתוך 3: ניקוי לאחר מכן
- 1ארגן צוות ניקיון. קבוצות החלפות צהריים קטנות יותר עשויות לדרוש מכל אדם להתמודד עם ניקוי, אך בקבוצות גדולות יותר, ככל הנראה ניתן לטפל ברוב הניקיון על ידי שלושה עד חמישה אנשים. סיבוב בין מחליפים לצורך ניקוי יפיץ את העבודה בצורה הוגנת בקרב כולם.
- כהטבה למנקים, ייתכן שתאפשר לחברי צוות הניקיון לקחת שאריות הביתה במיכלי פלסטיק.
- 2זרקו זבל ואחסנו אוכל שלא נאכל. מוצרי נייר, כלים, רטבים ופריטים דומים הופכים לרוב לאשפה בשימוש. את אלה יש לזרוק לאשפה לאחר סיום הארוחה. להפריד חומר למחזור ולהכניס כלי קיבול מתאים. ניתן לאחסן אוכל שלא נאכל ולקחת הביתה בכלי פלסטיק.
יתכן שתצטרך להתנסות קצת כדי לראות מה התדירות המתאימה ביותר לקבוצת החלפת הצהריים שלך. - 3נגב את המשטחים שאכלת עליהם. פיסות אוכל שנותרו על שולחן העבודה או שולחן האוכל יכולות להיות בית לחיידקים ולמשוך חרקים, כמו נמלים וג'וקים. קח חומר ניקוי עדין ורסס איתו את השולחן. ואז השתמשו בסמרטוט או מגבת נייר כדי לנגב את השולחן.
- פירורים ולכלוך אחר יתאספו מתחת לסמרטוט שלך בזמן שאתה מנגב. דחף את הצטברות זו מקצה השולחן ויד חופשית ואז זרוק את הפירורים לפח.
- 4הוציאו את הזבל במידת הצורך. יצירת בלגן היא דרך בטוחה לגרום להחלפת צהריים אסורה במשרד שלך. רוב הניקיון בשלב זה אמור היה להיעשות, אך קל להתעלם מפח אשפה מלא. אם מילאתם את הזבל במהלך הארוחה, הוציאו אותו כשסיימתם.
- בנוסף, אם זרקתם אוכל לאשפה, הוא יכול למשוך חרקים או להירקב ולהפיץ ריח רע. הוצאת הזבל לאחר האכילה תמנע זאת.
- החלפות צהריים לא חייבות להיות רק בין עמיתים לחברים לכיתה. אתה יכול גם לארגן החלפת צהריים עם שכנים, חברי כנסייה וחברים.
