איך להתגבר על מחץ שכיוונו אינו תואם אתכם?

אבל הקדישו כמה דקות לחשוב באמת מה זה אומר
אתם כבר יודעים שההתמצאות שלהם לא תואמת, אבל הקדישו כמה דקות לחשוב באמת מה זה אומר.

זה קשה. אנחנו יודעים. אולי אתה סטרייט וגילית (או יודע) שהמעוך שלך אינו, או אולי אתה הומו או דו והם סטרייטים, וזה מצב קשה במיוחד. כך או כך, האינטרס שלך הוא להתגבר על זה.

צעדים

  1. 1
    להכיר בזה. אתם כבר יודעים שההתמצאות שלהם לא תואמת, אבל הקדישו כמה דקות לחשוב באמת מה זה אומר. לא משנה כמה תרצה, אל תדחוף את המידע הזה לחלק האחורי של דעתך. זה כואב, אבל זה כאב שתצטרך להתמודד עם לא משנה מה.
  2. 2
    שקול לקחת קצת זמן מהן. יש כאן שתי אפשרויות: הרגשות יעברו מהר יותר, קל יותר ועם פחות כאב אם תאפשר לעצמך להיות רק חברים איתם, או להסתובב איתם כרגע יכול רק להעמיק את הרגשות. אם בילוי איתם משמש רק כתזכורת כואבת לכך שדברים לא יכולים להסתדר בין שניכם, אז עדיף להפחית את הלחץ הזה על ידי הפסקה.
    • אם אתה מרגיש אמיץ, ספר להם על המחץ שלך והסביר שאתה זקוק לזמן מה כדי להתגבר עליו.
    • אחרת, תסלח תירוצים עדינים: אתה עסוק מדי, יש לך פרויקט ענק החודש, היית צריך לעזור בבית יותר וכו '. תאשר שאתה עדיין אוהב אותם ורוצה לבלות ברגע שהדברים מתקררים, כדי שיידעו שזה לא אישי.
    החברים שלי כל הזמן אומרים שהוא דו
    החברים שלי כל הזמן אומרים שהוא דו, אבל הם לא יודעים, ואני לא רוצה להיפגע שוב.
  3. 3
    התחל לחפש סביב מחיצות חדשות. אתה עלול להרגיש כאילו המחץ הנוכחי שלך הוא הכל-סוף הכל כרגע, אבל הם לא. יש אלפי אנשים בסביבה שיכולים לחבב אותך בחזרה. זה יכול להיות מאוד קשה למצוא מישהו אחר שמשווה בעיניך, אבל זה דבר טוב לעשות, וחלק בריא אפשרי להמשיך הלאה.
    • אם אתה לא סטרייט, נסה לחפש אנשים בעלי אוריינטציה תואמת באירועי גאווה, מועדוני להט"ב +, אתרי היכרויות או ברים הומוסקסואליים (אם אתה בגיל שתייה).
  4. 4
    נסו פשוט להיות חברים. יש לך רגשות כלפי האדם הזה, וזה בסדר. פשוט הכניסו אותם לכיוון אחר מאשר רומנטיקה.
  5. 5
    שאל את עצמך אם אתה רוצה להיות חברים אם להיות חברים רק נראה שזה לא עובד, או שזה לא משהו שיכול לעבוד. אם לאדם זה יש תכונות שאתה אוהב אצל חבר, ואתה מאמין שאתה יכול להרגיש מאושר ונוח סביבו, אז כנראה שיש לשמור על הידידות. אחרת, זה בסדר לשחרר את הקשר ולעבור הלאה.
    • אם יש לך מוחץ מאוד על האדם הזה, בילוי איתו אך לא היציאה איתו עשוי להרגיש כמו עינויים. אל תעבור את עצמך בייסורים רק כדי להיצמד למערכת יחסים בלתי אפשרית. מגיע לך יותר.
    • אל תגיד "בוא נהיה חברים" אם אתה לא מרוצה באמת להיות חברים.
    • זכרו שאינכם צריכים להחליט מיד. בזמן שהיית שם אתה יכול לעבוד על הרגשות שלך ואז להבין את זה.
    יש לי מוחץ על אחד החברים הקרובים שלי
    יש לי מוחץ על אחד החברים הקרובים שלי, ואסור בדת שלי להיות הומוסקסואל.
  6. 6
    תשמור על עצמך. השתמש בזמן הזה כדי לסגת לאחור ולהעריך מחדש דרכים בהן תוכל לשפר את חייך, במקום להקדיש את כל ההון הנפשי הזה למחץ שלך. תוכלו למצוא כמה משימות המסיחות את הדעת לטפל בהן, ותשפרו את המצב שלכם בו זמנית.
    • תנו לעצמכם מיני מייקאובר
    • תתארגן. אם עבר זמן מה מאז שניקיתם את הארון / המכונית / המוסך / המרתף שלכם, עלו עליו! מיון בין זבל ישן יכול להיות תהליך מדיטטיבי, וכנראה שתרגישו נינוחים ומוכנים כשתסיימו.
    • להתאמן. פעילות גופנית מנקה את המוח - כשאתה כל כך מרוכז בדחיפת גופך, אתה לא יכול להרשות לעצמך לדאוג להרבה יותר חוץ מלנשום ולנוע.
  7. 7
    טיפח את ההערכה העצמית שלך. הדחייה היא מחוספסת, ולפעמים קל לשכוח שאתה לא פחות אדם בשביל זה. דאג לבריאות הנפש שלך כדי שתוכל להרגיש טוב עם עצמך ולעבור הלאה.
    • כתוב שתי רשימות: רשימה אחת של דברים שאתה אסיר תודה עליהם, ורשימה אחת של דברים שאתה טוב בהם (עבודה, תחביבים, כישורים חברתיים וכו '). הדביקו את הרשימות הללו לקיר שלכם בו תוכלו לראות אותן מדי יום.
    • תרגול דיבור עצמי חיובי. זה נשמע טיפשי, אבל זה באמת עובד. הביטו בעצמכם במראה כמה פעמים ביום, ואמרו כל מה שאתם צריכים לשמוע. זה יכול להיות "תמצא מישהו טוב יותר" או "אף אחד לא שווה את כל הגלישה הזו" או אפילו סתם "אני מדהים." חזור על זה עד שתאמין.
    • עבוד על התחביבים והמיומנויות שלך. לשיר שיר, לבנות בית ציפורים, לנצח את המפלגה העשירית, לצייר תמונה, או כל מה שאתה אוהב. ואז התבונן בעבודה שלך והכיר כמה היא מגניבה.
    • להתנדב. לנקות שכונות, ללמד ילדים מוחלשים, לעבוד במטבח מרק או לעזור באינטרנט באתרים כמו מדריך. עשיית עבודה טובה תעזור לך להרגיש גאה בעצמך.

טיפים

  • לפני שתחליט להתגבר עליהם, וודא שהמידע שלך אמין. רק בגלל שבן דודם אמר שהם סטרייטים, או שנהגו לצאת עם מישהו מהמין השני, זה לא אומר שהם סטרייטים. הם יכולים להיות דו-מיניים, פנס-מיניים, גמישים וכדומה. שמיעה וניחושים פחות אמינים ממילים ישירות מפיו של האדם.
    זה לא נשמע שיש לך הרבה אפשרויות
    אם, כששמעה על הריסות שלך עליה, היא אמרה לך שהיא סטרייטית, זה לא נשמע שיש לך הרבה אפשרויות.
  • אם אתה לא רוצה להתגבר עליהם, אתה יכול לנסות לרמוז או לומר להם לראות אם מדברים על זה מבהירים את הרגשות שלך.

אזהרות

  • אל תתיידד עם מישהו רק בתקווה לצאת איתו. זה מצמרר, ושניכם בסופו של דבר מתוסכלים - בזבזתם זמן בניסיון לחזר אחרי מישהו שלא רוצה שיחזרו אחריכם, והמחיקה שלכם בגלל שתקועים עם מישהו שלא מעריך אותם כחבר. עדיף לך לנתק את הקשר.

שאלות ותשובות

  • אני בירומנטית ואני נקבה ויש לי מחיקה על חברתי, אבל היא סטרייטית. האם היא תשנא אותי אם אגיד לה שיש לי שום ריסוס עליה?
    לא, מאוד לא סביר שהיא תשנא אותך, אבל אתה לא יכול לשנות את המיניות שלה, אז אתה צריך להיות מוכן לקבל את העובדה שהיא לא תרצה קשר רומנטי איתך.
  • מה אם המחץ שלי הצביע על התעניינות בעבר, אך נראה שאינו נוח כעת?
    אני חושב שהוא עשוי להיות לא בטוח לגבי הנטייה המינית שלו; אולי הוא אהב את זה באופן חלקי אבל לא יכול להתגבר על העובדה שהוא אולי הומו. אולי הוא גיי, אולי הוא לא, או אולי הוא עדיין לא יודע! תנו לו זמן, אבל אל תכפו את עצמכם עליו אם הוא באמת לא מעוניין.
  • אני חושב שחבר מחץ עלי. הרגשתי פרפרים בפעם האחרונה שהסתובבנו, אבל אני ישר וזה בלבל אותי. אני רוצה לצאת רק עם בנות. האמונות שלי מונעות ממני להמשיך בחבר'ה, מחשבות?
    ובכן, אל תחשוב להיות הומו כשגוי. להיות הומו זה נורמלי לחלוטין, או שאתה יכול להיות דו מיני, וזה גם בסדר! כמו כן, אתה חושב שמישהו אוהב אותך, מה שלעתים קרובות גורם לנו לחבב את האדם הזה רק בגלל שהוא אוהב אותך בחזרה. אני אומר אל תשים תווית על המיניות שלך עד שאתה יודע בוודאות.
  • יש לי מוחץ על מישהו שהוא לא מיני אבל הומורומנטי ואני רוצה לנהל איתה מערכת יחסים, אבל אני לא יודע אם היא אוהבת אותי בחזרה. כיצד עלי לקבל רמזים לאותו אטרקציה? עזרה!
    הדרך הקלה ביותר היא פשוט להיות מראש עם זה ולדבר איתה על זה. אבל אם את ביישנית, נסי לתת רמזים כמו לדבר איתה על המיניות שלה, ואם לפלרטט נוח לך.
  • מה הדרך הטובה ביותר עבור גבר הומו להתגבר על המאמן האישי הסטריטי והגברי שלו?
    אני לא רוצה להגיד לך למצוא מאמן חדש, אבל אם זה הכרחי לחלוטין אתה כנראה צריך. הריסוק שלך יכול להיות לא בריא וקל יותר ומציאותי יותר להפריד את עצמך מאשר להתגבר עליו.
  • יש לי מוחץ על אחד החברים הקרובים שלי, ואסור בדת שלי להיות הומוסקסואל. מה עליי לעשות?
    זה מצב קשה מאוד להיות בו אם אתה הומוסקסואלי וזה אסור עבורך. חשוב לזכור שזו לא אשמתך. זה כמו שאתה. אם גם ההורים שלך הומופוביים, זה הרבה יותר קשה. יש לך בעצם שתי אפשרויות - או להעמיד פנים שאתה מישהו שאתה לא, או להיות גלוי לגבי המיניות שלך ולקוות שמשפחתך מבינה.
  • יש לי מוחץ מאוד על חבר שלי, אבל אני חושב שהוא סטרייט. החברים שלי כל הזמן אומרים שהוא דו, אבל הם לא יודעים, ואני לא רוצה להיפגע שוב. מה עליי לעשות?
    הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להעלות אותו בעדינות בשיחה. אל תגיד לו שאתה אוהב אותו, רק הסביר לו את ההתמצאות בעדינות, וברר לגביו. בדרך זו אתה יודע אם יש לך סיכוי או שעליך פשוט להמשיך הלאה.
  • מה אני יכול לעשות כדי שיאהבו אותי בחזרה?
    כלום, אנשים הומואים או לא. אתה לא יכול לכפות את זה על אף אחד ולא היית רוצה שזה יכפה עליך.
  • יש לי מוחץ על הבחור הזה בכיתת הדת שלי, הוא נראה ישר כמו לוח אבל נישקתי אותו פעם בחדר ההלבשה והוא נישק אותי בחזרה, האם עלי לשאול אותו החוצה?
    אם אתה רוצה להמשיך בזה, אתה צריך. זכרו תמיד להיות מכובדים. אם אינך יודע לאיזה כיוון הוא נוטה, עליך לנסות לשאול אותו. אולי על ידי רמז לעבר הנשיקה המשותפת שלך. אם הוא לא עוסק במגדר שלך, אל תמשיך הלאה, אתה לא תשנה את דעתו.
  • יש לי מוחץ על החבר הכי טוב שלי. סיפרנו אחד לשני על הריסוקים שלנו, והיא אמרה שהיא סטרייטית. מה עליי לעשות?
    אם, כששמעה על הריסות שלך עליה, היא אמרה לך שהיא סטרייטית, זה לא נשמע שיש לך הרבה אפשרויות. או לכבד שהיא אוהבת אותך כידיד אבל לא יותר, או לסיים את הידידות מכיוון שאתה לא יכול לסבול את המתח הרומנטי שבצד שלך.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail