איך להקל על אף סתום אצל פעוטות?
למרות שרוב התרופות לשיעול ולהצטננות אינן מאושרות לשימוש בילדים קטנים, תמיסת מלח בטוחה לשימוש בתינוקות ופעוטות ויכולה לסייע בניקוי אף סתום.
הצטננות, אלרגיות לשפעת או סביבה יבשה עלולים לגרום לאף סתום לפעוטות. בעוד ילד בריא, ריר לחות ומנקה את ממברנות האף, אבל כאשר הילד הופך להיות חולה או חשוף לגירויים, מגביר ייצור ריר כדי לעזור להילחם בזיהום או כתגובה על גירוי, וכתוצאה מכך אף סתום. רוב הילדים אינם מסוגלים לפוצץ את האף עד גיל 4, ולכן הקלה על אף סתום אצל פעוטות דורשת צעדים מיוחדים שיעזרו לפעוטות לנקות את מעברי האף שלהם.
שיטה 1 מתוך 4: הוצאת הריר
- 1השתמש במשאף לאף כדי להסיר ריר עודף ממעברי האף של הפעוט. מכיוון שרוב הפעוטות אינם מסוגלים לפוצץ את האף, הם זקוקים לסיוע נוסף על מנת לנקות את האף המחניק. שואב לאף, המכונה גם מזרק נורה, משתמש בשאיבה כדי למשוך ריר מהנחיריים. לשואבי האף יש קטע נורה וחתך צר וארוך שאתה מכניס לנחיריים.
- תני לילד לשכב על ברכך. אתה אמור להיות מסוגל להגיע בקלות לנחיריים של הפעוט ולהיות מסוגל להחזיק את הילד במקום במידת הצורך.
- הרימו את שואב האף וסחטו את חלק הנורה.
- הכנס את הקצה לנחיר אחד תוך כדי סחיטת הנורה.
- שחרר את הלחץ על הנורה בהדרגה, ואפשר לה למצוץ את עודפי הריר.
- הסר את שאיבת האף מנחיר הפעוט ולחץ את הנורה מעל רקמת פנים כדי להסיר את הריר.
- חזור על התהליך עם הנחיר השני. הקפידו לכבס במים וסבון ולשטוף לאחר כל שימוש.
- אתה יכול גם לנסות NoseFrida, שהוא מכשיר יניקה שההורים משתמשים במכשיר גמיש דמוי קש ויניקה משלהם כדי לשלוף את הריר מאף התינוק.
- 2שטוף את מעברי האף של ילדך עם תמיסת מלח. למרות שרוב התרופות לשיעול ולהצטננות אינן מאושרות לשימוש בילדים קטנים, תמיסת מלח בטוחה לשימוש בתינוקות ופעוטות ויכולה לסייע בניקוי אף סתום. אם אתה מכין תמיסת מלח משלך, הקפד להשתמש במים מסוננים או מטוהרים, ולא במי ברז. מערבבים 0,25 כפית מלח לכוס מים חמים אחת. זכור גם שאתה יכול לקנות תמיסות מלח מוכנות מראש בצורת טיפה או ריסוס בבית המרקחת, או לקנות ערכות עם הציוד הדרוש לך - פשוט הוסף את המים בבית.
- הביא את הפעוט למצב בו הראש נמוך יותר מהרגליים ותוכל להגיע בקלות לראשו של הילד.
- קח את תמיסת המלוח שלך וסחט בעדינות שתיים-שלוש טיפות מתמיסת המלח לכל נחיר.
- המתן דקה עד שתיים כדי לאפשר לתמיסה לנקז דרך מעברי האף. הפעוט עלול להתעטש או להשתעל ריר ולכן יש רקמות פנים זמינות.
- שאב את נחיריים הפעוט בעזרת שאיבת אף אם הילד אינו מתעטש או משתעל את הריר.
- 3השתמש בקיטור כדי להקל על אף סתום. אדים חמים יכולים לפרק את הגודש על ידי התרופפות הפרשות האף. עם הפעוט שלך, היכנס לשירותים וסגר את הדלת. הפעל את המקלחת בחדר האמבטיה והשתמש במים החמים ליצירת אדים. הישאר בחדר האמבטיה 10 עד 20 דקות.
השתמש בקיטור כדי להקל על אף סתום.
שיטה 2 מתוך 4: שיפור הסביבה
- 1הסר גירויים מסביבתו של הפעוט. חומרים מגרים נפוצים כוללים עשן סיגריות, אבקה וקשקשת חיות מחמד. בקש מכל האנשים המתגוררים בבית הפעוט להפסיק לעשן או להימנע מעישון בתוך הבית או סביב החלק החיצוני של הדירה. אם הם מעשנים מחוץ לבית, עליהם להחליף בגדים ברגע שהם חוזרים הביתה.
- 2החלף את מסנן האוויר של התנור או המזגן לעתים קרובות. רוב יצרני מסנני האוויר ממליצים להשתמש במסנן חדש כל 30 עד 60 יום, אך ייתכן שתרצה להחליף את המסנן בתדירות גבוהה יותר אם יש לך חיות מחמד או שאתה או בני משפחתך סובלים מאלרגיה. כדי לקבוע אם עליך להחליף את המסנן, בדוק פיזית את המסנן כדי לראות אם הוא מלוכלך - שיער של בעלי חיים וקשקשים יכולים לסתום במהירות מסנן אוויר.
- 3עיין בדוח מזג האוויר המקומי שלך לגבי ספירת האבקה היומית. פעוטות שאלרגיים או רגישים לאבקה צריכים להישאר בבית בימים שספירת האבקה גבוהה. נסו לתזמן פעילויות בחיק הטבע בימים עם ספירת אבקנים נמוכה.
- 4שטפו את ידיו של ילדכם לעיתים קרובות. זה יעזור למנוע ממנו לקבל יותר חיידקים וייתכן שיהיה חולה יותר. זה גם יעזור לך להיפטר מהחיידקים שנאספו על הידיים שלו.
הצטננות, אלרגיות לשפעת או סביבה יבשה עלולים לגרום לאף סתום לפעוטות.
שיטה 3 מתוך 4: אוכלים ושותים כדי להבריא
- 1וודאו שהפעוט נשאר מיובש. צריכת נוזלים מספקת מסייעת בשמירה על ריריות הדק וקל יותר לבליעה, ומפחיתה את הגודש. מים ומשקה אלקטרוליטים, כמו Pedialyte, הם הבחירות הטובות ביותר. על הילד לקבל כארבע כוסות מים בסך הכל ביום (זה כולל גם מים במזון).
- 2הציעו מאכלים שיכולים לעזור. פירות וירקות עשירים בוויטמינים כמו תפוחים, הדרים וירקות עלים נהדרים לשמירה על מערכת החיסון שלו. גם אם לילדכם אין הרבה תיאבון, דגנים חמים מדגנים מלאים יעזרו גם הם. בנוסף להיותם עשירים בסיבים, הקיטור והחום מהדגנים יכולים לעזור בפינוי אף מלא ריר.
- 3תנו לילד שלכם מרק עוף. החוכמה המסורתית הייתה נכונה - מרק עוף ומרקים אחרים על בסיס מרק יכולים לעזור לילדכם להתאושש מהצטננות. זה מגביר את המערכת החיסונית שלך, ועל סמך המרכיבים יכול להוסיף אלקטרוליטים ומגוון ויטמינים, כמו גם לעזור לדלל את הריר.
שיטה 4 מתוך 4: עזרה בזמן שינה
- 1וודאו שילדכם ישן הרבה. בזמן שילדך לא טוב, הוא כנראה ישן יותר מהרגיל, וזאת אחת הדרכים שגופו של הילד עוזר לו להבריא. אפשר לילד שלך לנוח יותר מהרגיל, גם בלילה וגם ביום.
- 2הרם את ראשו של הפעוט במהלך השינה. הרמת הראש גבוהה יותר משאר הגוף יכולה להקל על הילד לנשום בזמן שינה עם אף סתום. הרם את המזרן של הילד על ידי הנחת טריז עריסה או מגבת מתחת לקצה הראש של המזרן.
- 3הניחו בלילה בחדר מאדים מכשיר אידוי ערפל מגניב או מכשיר אדים קולי. מכשיר אדים עוזרים להרטיב את האוויר, מה שמקל על ילד עם אף סתום לנשום ולישון בשקט. נקה את מכשיר האדים או מכשיר האדים המגניבים לעיתים קרובות מכיוון שעובש וחיידקים יכולים להצטבר במכונה. יש לשטוף מדי יום במים חמים ולהשתמש בתמיסת אקונומיקה מדוללת לניקוי מכשיר האדים לאחר כל שלושה ימי שימוש. יש לשטוף היטב במים לאחר הניקוי בתמיסת האקונומיקה.
רוב הילדים אינם מסוגלים לפוצץ את האף עד גיל 4, ולכן הקלה על אף סתום אצל פעוטות דורשת צעדים מיוחדים שיעזרו לפעוטות לנקות את מעברי האף שלהם.
- מרחו ג'לי נפט על החלק החיצוני של הנחיריים של הפעוט כדי להפחית עור סדוק ויבש וגירוי מהאף המחניק.
- אם ברצונך להשתמש בתמיסת מלח ביתית, תוכל למתן את התמיסה באמצעות טפטפת או מזרק נורה.
- אל תשתמש באותו בקבוק תמיסת מלח על מספר ילדים. אם קצה הבקבוק נוגע בנחיריו של ילד, תוכלו להעביר חיידקים מילד לילד על ידי שיתוף הבקבוק.
- אם הסימפטומים מחמירים, הריר הופך לצבע ירוק או צהוב, נראה כי ילדכם מתקשה בנשימה או בנשימה מהירה (יותר מ -40 נשימות בדקה), או חום גבוה או בעיות האכלה, פנו לקבלת טיפול רפואי מיידי.
קרא גם: איך להתעורר בקלות?
שאלות ותשובות
- כיצד ניתן להקל על שיעול של ילד?נסה תרופה ללא מרשם מבית המרקחת המקומי שלך. אם זה לא עוזר, קבע פגישה עם הרופא שלך.
תגובות (11)
- למדתי שטיפול בגודש האף של הילד שלי לא בהכרח זקוק לכסף. אני יכול לעשות את זה באופן טבעי.
- כיצד להכין תמיסת מלח תוצרת בית כדי לסייע במיצוי הריר היה מועיל.
- עזרה בשינה הייתה עזרה נהדרת, תודה לכולכם!
- בתי כבר בת 5 ואנחנו מתמודדים עם הצטננות כבר די הרבה זמן. טוב לדעת שהעצה שלך נותנת לנו אישור שרוב מה שאנחנו עושים מועיל.
- אני לא סובלת לראות את בני חסר מנוחה במהלך השינה מאף נורא מחניק. בהחלט אנסה את אלה!
- הקיטור עזר. תודה.
- זה נתן לי דרכים חדשות לעזור לבתי שלא חשבתי עליהן.
- זה היה מועיל מאוד, עכשיו אני יכול לצאת ולקבל שאפתת לנכדתי בת השלוש.
- במאמר זה יש צעדים פשוטים שתוכלו לעשות בבית.
- היה בו מידע שלא ידעתי. תודה רבה.
- מידע טוב לבריאות הילד.
