איך לדעת אם אתה נועל נעלי עקב בגודל הנכון?

כדי לברר אם אתה נועל את עקבי המידה הנכונים, ודא שיש מרווח של 1 ס"מ או פחות בין העקב שלך לעקב הנעל. זה ייתן לרגל כף הרגל שלך להתרחב תוך שמירה על נעלי הנעל. כמו כן, בהונותיך צריכות ללכת לקצה הנעל, אך עדיין צריכות להיות מקום להתנועע מעט. דפנות כפות הרגליים צריכות גם לנוח בעדינות על עקב הנעל מבלי לבלוט החוצה. וודאו שהם מתאימים היטב על ידי הסתובבות בהם. כדי ללמוד כיצד שינוי גודל כפות הרגליים יכול לעזור, המשך לקרוא!

תן הפסקה לכפות הרגליים ותוריד את העקבים
אם אתה חווה כאב משמעותי בעת נעילת העקבים, תן הפסקה לכפות הרגליים ותוריד את העקבים.

לבישת עקבים כמעט תמיד מוסיפה אווירה של תחכום לכל מראה. עם זאת, לבישת עקבים שאינם מתאימים כרגליך כראוי יכולה לגרוע מיד מהצהרת האופנה המיועדת שלך. מציאת עקבים שמתאימים בדיוק יכול להיות מסובך, אך על ידי כך שתקדיש את הזמן לברר את מידות כף הרגל שלך ובדיקת הנעליים תוך כדי התנסות, תוכל לחסוך לעצמך אי נוחות ומבוכה מיותרות בטווח הארוך.

חלק 1 מתוך 2: מדידת כפות הרגליים

  1. 1
    מדדו את כף הרגל בחנות נעליים. לרוב חנויות הנעליים, אם לא כולן, יהיו הכלים הדרושים למדידה נכונה של כף הרגל. בחלק מהחנויות יש קנה מידה שטיח שעליו תוכלו להניח את כף הרגל כדי למצוא את גודל הנעליים. ישנם גם מכשירים שיכולים להתאים סביב הרגל ולהתאים לממדי הרגל שלך כדי כדי לקבוע את מידת הנעליים שלך. אם אינך מוצא כלים אלה ברחבי החנות בה אתה קונה, פשוט שאל את עובד החנות אם הם יוכלו לעזור לך למדוד את גודל כף הרגל שלך.
    • קבלת המדידות הנכונות של כף הרגל תאפשר לך לבחור נעליים המתאימות ביותר לכף הרגל שלך. מתאים נעל מדויק יכול לשפר נוחות, ביטחון, ומראה.
  2. 2
    מדוד את כף הרגל בעצמך. השתמש בעיפרון ועקוב אחר קווי המתאר של שתי רגליך על שני גיליונות נייר נפרדים. הקפד להתחקות כמה שיותר קרוב לכף הרגל שלך. לאחר עקבות סביב שתי כפות הרגליים, השתמש בסרגל למדידת החלק הקדמי של החלק העליון של כף הרגל (בהונות), עד לתחתית העקב. לאחר מכן, מדדו את רוחב כף הרגל שלכם מהקצוות הרחוקים ביותר. על כף רגלך העקבה צריך להיות צלב ענק באמצע זה.
    • נייר מחברת מרופד עשוי לעבוד בצורה הטובה ביותר למעקב אחר כפות הרגליים מכיוון שיש לו קווים ישרים שאליהם ניתן למדוד. עם זאת, כל דף נייר יעשה זאת.
עדיף להוסיף חצי מידה של נעליים
טיפ מומחה טריק מומחה: לעקבים עם הבוהן המחודדת, עדיף להוסיף חצי מידה של נעליים.

חלק 2 מתוך 2: לנסות את העקבים

  1. 1
    שים את העקבים על הרגליים. החלק את כפות הרגליים לעקבים ואבטח אותם בכל רצועות או אבזמים שצריך לסגור. זו תהיה האינדיקציה הראשונה אם העקב מתאים. כפות הרגליים צריכות להשתלב היטב בעקבים..
    • אם אתה מתקשה באופן משמעותי בכדי להכניס את כפות הרגליים לעקבים, העקבים כנראה קטנים מדי. במקרה זה, סביר להניח שאתה צריך לעלות בגודל חצי או שלם.
    • אם כפות הרגליים גולשות לעקבים בקלות יתרה, ויש הרבה מקום בין פנים העקבים לכפות הרגליים, העקבים כנראה גדולים מדי. במקרה זה, סביר להניח שאתה צריך לרדת בגודל של חצי או שלם.
  2. 2
    קום בעקבים. ברגע שהעקבים מאובטחים על כפות הרגליים, עמדו זקוף ושימו לב איך הרגליים מרגישות. האם התחושה שלך צובטת באיזשהו מקום? האם חלק כלשהו בכף הרגל שלך (העקב, הבהונות, הצד) תלוי או מחוץ לנעל? האם יש אזורים בנעל שאינם יוצרים קשר עם כף הרגל שלך שצריכים (כמו העקב)? אם אתם חשים אי נוחות מיידית או רפיון חריג לפני הליכה אפילו העקבות, אתה יכול להניח שאתה צריך לבצע התאמות של אומדת הנעל.
    • נסה לבדוק כיצד הנעליים נראות בעזרת מראה. מראה יכולה לתת לך נקודת מבט נוספת.
  3. 3
    בדוק את אזור העקב. בעמידה, עקב הנעל אמור לנוח על עורכם. אם יש מקום כלשהו בין עור העקב שלך לעקב הנעל, הוא צריך להיות לא יותר מ- 0,75 ס"מ עד 1 ס"מ. הסיבה לכך היא שכשאתם נועלים עקבים, סביר להניח שהרגליים יתפשטו ויתנפחו. אם יש כ -1 ס"מ (או טיפה פחות) מקום בין העקב לנעל, אתה נותן לעצמך מקום שכף הרגל שלך תתנפח בהכרח ובנוחות.
    • אם עקב הנעל חותך את עור העקב, סוחט או מגרד אותו, כנראה שהנעל קטנה מדי. לבישת עקבים קטנים מדי יכולה לתת לך חתכים ושלפוחיות בעקבים.
    • אם כף הרגל שלך מחליקה או מרימה מהחלק האחורי של הנעל, או שיש יותר מ -1 ס"מ מקום בין העקב שלך לעקב הנעל, הנעל כנראה גדולה מדי. לבישת עקבים גדולים מדי גורמת לתנועה רבה מדי בנעל. תנועה זו יוצרת חיכוך בין העור שלך לעקב שיכול גם לתת שלפוחיות.
  4. 4
    בדוק את אזור הבוהן. בעמידה יש להניח את בהונותיך בקצה הקדמי של הנעל. זה ישתנה שכן יש תיבות הבוהן סגורה, תיבות הצצה הבוהן, ואת תיבות הבוהן פתוח. עם זאת, ללא קשר לסגנון קופסת הבוהן, בהונותיך צריכות להרגיש בנוח בנעל. האם בהונותיך נדחפות זו בזו בחוזקה, עם מעט מקום להתפתל? אם אתה יכול לראות את בהונותיך, האם הם נראים אדומים או סגולים? האם החלק העליון, העליון של כף הרגל שלך בולט החוצה מהנעל? בהונותיך צריכות להשתלב היטב בקדמת קופסת הבוהן, אך יש להן מרווח קטן להתפתל.
    • אם העקבים מרגישים ברור מדי ולא נעים באזור הבוהן, הם כנראה קטנים מדי.
    • אם בהונותיך תלויות בקצה הקדמי של הנעל, או שיש לך יותר מדי מקום להתנועע (כמו שאתה יכול להזיז את בהונותיך באופן משמעותי), העקבים הם ככל הנראה גדולים מדי.
    טיפ מומחה

    טריק מומחה: לעקבים עם בוהן מחודדת, עדיף להוסיף חצי מידת נעליים. זה יעניק לכם מקום ונוחות נוספים, מה שמועיל במיוחד אם תהיו על הרגליים לפרקי זמן ממושכים.

  5. 5
    בדוק את צדי כפות הרגליים. בעמידה, צדי כפות הרגליים צריכות להישאר בתוך פרמטרי העקב. פירוש הדבר שדפנות כפות הרגליים צריכות לגעת בקצוות העקב בצורה נוחה. כפות הרגליים לא צריכות לבלוט החוצה מצידי העקב, ולא אמור להיות מרווח יתר בין שולי כפות הרגליים לבין החלק הפנימי של העקב. מרווח יתר בשולי העקב פירושו שתוכלו להכניס בנוחות אצבע או שתיים בין כף הרגל לעקב הנעל.
    • אם כף הרגל שלך בולטת מהעקב בצורה כלשהי, או חורגת מכל אחד מהפרמטרים הטבעיים שלה, ככל הנראה הנעל קטנה מדי.
    • אם יש מרווח מוגזם בין צדי כפות הרגליים לקצוות הפנימיים של העקב, העקב כנראה גדול מדי.
  6. 6
    להסתובב בעקבים. אתה לא יכול לדעת לגמרי איך העקבים מתאימים עד שאתה מתאמן להסתובב בהם. וודא ששני העקבים מותאמים לאותה אטימות, והולכים במעלה ובמעבר החנות. שקול להסתובב כדי להיות מבחן חי של איך אתה באמת מרגיש ללבוש את העקבים. זכרו לבדוק את אזורי ההתאמה העיקריים של העקבים (עקב, בהונות, צדדים) בזמן שאתם מסתובבים.
    • לרוב, שפשוף לא נוח או מרווח מורגש ניכרים תוך כדי הסתובבות עם העקבים. לכן הליכה בעקבים לפני שאתה קונה אותם חשובה כל כך.
אם אתה מתחיל בכל מה שקשור לנעול נעלי עקב
אם אתה מתחיל בכל מה שקשור לנעול נעלי עקב, שקול לעבוד עד לגובה העקב הגבוה יותר.

טיפים

  • אם חלק אחד של הנעל מרגיש צמוד, אך האזורים האחרים משתלבים היטב, אתה תמיד יכול לנסות שהאזור הצמוד של העקב נמתח מעט על ידי סנדלר נעליים מקצועי.
  • כדי לבדוק אם גובה העקב גבוה מדי, נסה להרים את עצמך מהעקבים בזמן שהם על הרגליים, על ידי המשך על קצות האצבעות. אם אתה יכול להרים את עצמך בערך סנטימטר מהעקבים, הם מתאימים. אם אתה לא יכול להרים את עצמך לפחות סנטימטר, גובה העקב עשוי להיות גבוה מדי.
  • אם זוג עקבים במקרה גדול מדי, תמיד תוכלו לבצע התאמת גודל קלה על ידי הוספת כמה מוסיף ג'ל לאזור שמאחורי העקב, או כדור הרגל.
  • זכרו, ללבוש עקבים (לא משנה כמה הם נוחים), עלול לגרום לאי נוחות לאחר תקופה מסוימת. על מנת להילחם באי נוחות זו, שקול לשמור כמה ריפודי סיליקון לשימוש בכדורי הרגליים, תחבושות דבק וחומר סיכה נגד חיכוך.
  • אם לעיתים קרובות יש לך בעיות עם נפילת העקב, נסה מידה צרה. אם יש לך בעיה הפוכה, נסה מידה רחבה.
כדי לברר אם אתה נועל את עקבי המידה הנכונים
כדי לברר אם אתה נועל את עקבי המידה הנכונים, ודא שיש מרווח של 1 ס"מ או פחות בין העקב שלך לעקב הנעל.

אזהרות

  • אם אתה חווה כאב משמעותי בעת נעילת העקבים, תן הפסקה לכפות הרגליים ותוריד את העקבים.
  • יש לזכור שלא כל זוג העקבים יתאים לרגליכם. הרבה גורמים נכנסים למציאת זוג עקבים התואמים את צורת כף הרגל וגודלך; גורמים כמו שיפוע הברך, גודל קופסת הבוהן וקימור קשת הברך.
  • ככל שהעקב דק יותר, כך העקב מציע פחות תמיכה. לקבלת תמיכה נוספת, חפשו עקבים עם עקב שמנמן או עקבים מרופדים.
  • אם אתה מתחיל בכל מה שקשור לנעול נעלי עקב, שקול לעבוד עד לגובה העקב הגבוה יותר. לדוגמא, נסה ללבוש עקב של סנטימטר אחד ולעבוד את דרכך לעקב של שלושה סנטימטרים, במקום לנסות לנעול בהצלחה עקבי ארבעה סנטימטרים לבילוי לילי.

שאלות ותשובות

  • האם אוכל ללבוש את אותו המידה בעקבים כמו בסנדלים?
    כן, אם כי המידה שלך עשויה להשתנות מנעל לנעל בהתאם למותג.

תגובות (1)

  • fcollier
    לאחר חיפוש ללא סוף, מאמר זה הסביר לבסוף, באופן ברור, את הדרך להבטיח כי העקבים מתאימים כראוי. תודה!
מאמרים בנושאים דומים
  1. איך מכסים טנדרים בבד?
  2. איך ללבוש דירות?
  3. כיצד למנוע מהנעליים להצהיב?
  4. איך מכינים אגלטות?
  5. איך מנקים נעלי לבד?
  6. איך מסירים קמטים מנעלי שמלה?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail