איך להיפטר מצרות של ילדים?

קבל שאין לו רגשות כלפייך. הגיע הזמן להראות לעצמך קצת אהבה קשוחה. זה לא מרגיש טוב כשמישהו אוהב אותך בחזרה, אבל הדבר היחיד שאתה יכול לעשות בשלב זה הוא לקבל את זה. לשמור על התקווה שהוא עשוי לחבב אותך בשלב מסוים פשוט יפגע בך יותר, והדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כרגע הוא להכיר בכך שהוא פשוט לא מרגיש כך.

• אל תנסה לשכנע אותו להיות איתך. אתה לא צריך להוכיח לו כמה אתה נהדר - הבחור הנכון יראה זאת בעצמו.
• נסה לומר לעצמך, "הוא לא אוהב אותי וזה מבאס, אבל אין שום דבר שאני יכול לעשות בקשר לזה. זה כואב, אבל עכשיו אני יכול להמשיך הלאה."

הרשו לעצמכם להרגיש מאוכזבים או נסערים. להרגיש פגוע, דחוי, נבוך או כועס הוא אף פעם לא כיף, אך סגירת הרגשות האלה פשוט תגרום להם לפגוע עוד יותר כשהם סוף סוף יעלו על פני השטח. הרשה לעצמך להתאבל על ידי שיחה עם חברים מהימנים, כתיבה על הרגשתך, או אפילו בכי אם אתה צריך.

• אל תתבייש את עצמך על כך שאתה מרגיש כמו שאתה מרגיש. הראה לעצמך חמלה ותן לעצמך לעבור את הרגשות האלה, כואבים ככל שהם, כדי שתוכל להתחיל לרפא.

הימנע מלראות ולדבר איתו ככל שתוכל. אם עדיין יש לך רגשות כלפי בחור, עדיין כדאי לך לראות אותו כמה שיותר, גם אם אתה יודע שהוא לא מרגיש אותו דבר. אם אתה מעמיד את עצמך בקשר איתו, רק ימשיך לתת לך תקווה כוזבת, או לגרום לך להרגיש יותר נסער אם הוא קר לך. הימנע מלהיות איתו ככל שתוכל כדי לעזור לעצמך להתחיל להתגבר עליו.

• הימנע מלשבת לידו בבית הספר, ובקש מהמורה שלך להחליף את המושב במידת הצורך.
• אם אינך יכול להימנע ממנו, שמור על מרחק רגשי ככל שתוכל. אל תתחיל בשיחות, ואם הוא מבקש ממך משהו, תן תשובות קצרות ומנומסות.

זכור מה אתה לא אוהב בו. לא משנה כמה אהבת את הבחור הזה, הוא לא היה מושלם. תחשוב על דברים שלא אהבת בו וסיבות מדוע הוא לא הבחור בשבילך. אינך צריך להכריח את עצמך לשנוא אותו, פשוט תן לעצמך להסתכל עליו באור אובייקטיבי יותר. קל להיות אובססיבי למישהו אם אתה חושב שהוא מושלם, אז זה הזמן להזכיר לעצמך שגם הוא אנושי.

• לדוגמא, אולי הוא שולט בשיחות, אין לו חוש הומור נהדר, או פשוט אין לו את אותם תחומי העניין. חשוב על סיבות מדוע הוא לא יתאים לך היטב והתמקד באלה.

הראה לעצמך אהבה וחמלה. להידחות, או פשוט להבין שבחור לא אוהב אותך בחזרה, יכול לגרום לך להרגיש הרבה כאב וספק עצמי. ברגע שאתה מתחיל לשבור את רגשותיך לגביו, הגיע הזמן לרפא על ידי חזרה לעצמך. זרקו לעצמכם את הדברים שאתם אוהבים לעשות או נסו פעילות או תחביב חדש. זכור שאתה ראוי לאהבה; היית בסדר לפניו, וגם עכשיו יהיה לך בסדר.

• נסו להתאמן, שמייצר אנדורפינים שיכולים להוציא אתכם מפאנק.
• דחוף את עצמך מאזור הנוחות שלך על ידי ניסיון פעילות חדשה, כמו אמנות או ספורט.
• סדר מחדש את ביתך או בצע ניקוי יסודי בכדי לתת לעצמך משהו פרודוקטיבי לעשות.

התחל לחשוב להמשיך הלאה כשאתה מוכן. דמיין את עצמך עם מישהו חדש, מרגיש מאושר ונרגש במערכת יחסים חדשה. פתח את עצמך לאפשרות של מישהו חדש. הם אולי לא יבואו מיד, אבל מעבר נפשי הוא צעד ראשון חשוב למציאת מישהו שבאמת רוצה להיות איתך.

• נסה להירשם לאפליקציית היכרויות או לאתר, או פשוט לדבר עם החברים והמשפחה שלך כדי לראות אם הם מכירים מישהו שהם יוכלו להקים לך.
• הסתכל סביב בבית הספר, בעבודה או אפילו בזמן שאתה מסתובב. יש שם הרבה יותר בחורים שיכולים לעזור לך להרגיש מאושר ואהוב, אבל זה צריך להתחיל בזה שאתה אוהב את עצמך.

היכנס איתו לסיטואציות מזדמנות ומוכנות לשיחה. אם אתה לא מסתובב הרבה עם הבחור שאתה אוהב, נסה להכניס את עצמך לסיטואציות רגועות יחד. אל תעשה את זה ברור מדי; להעמיד פנים "בטעות" לחצות דרכים פעם או פעמיים בשבוע בהתחלה להתחיל לבנות מערכת יחסים ידידותית.

• אם אתה רואה אותו קם לקנות ארוחת צהריים, עמוד בתור מאחוריו. אמור משהו כמו "מה אתה מקבל? כל זה לא נראה לי טוב!"
• אם הוא מתחיל ללכת לכיתה או לפגישה בעבודה, ליפול איתו צעד. הביטו מטה לטלפון או למחברת, ואז העיפו אליו מבט ואמרו משהו כמו, "אה, היי! יש לך היסטוריה גם כן, נכון?"

התחל בשיחות רגועות כשאתה מתחיל לבלות יותר. לאחר ששברת את הקרח ומרגיש יותר בנוח לדבר איתו, התחל בשיחות מהנות ונינוחות בכל פעם שאתה ביחד. שאל אותו על תוכניות סוף השבוע שלו, מה הוא אוכל לארוחת הצהריים, החולצה שהוא לובש - כל דבר! חייכו והראו שאתם נהנים לדבר איתו.

• לדוגמה, אתה יכול לומר משהו כמו: "ראיתי שיש לך מדבקה של מלחמת הכוכבים במחברת שלך, ראית את הסרט החדש ביותר? חשבתי שהוא מדהים."

דבר איתו על התשוקות שלו ושלך. לגרום לו לדבר על משהו שהוא מעוניין בו יגרום לו לשייך את הרגשות החיוביים האלה איתך. לעומת זאת, מראה לו משהו שאתה אוהב, יראה לו שאתה מעניין ונלהב מחייך.

• לדוגמא, אתה יכול לומר, "קבוצת הכדורסל מצליחה השנה, נכון? מה הסוד של החבר'ה שלך?"
• אתה יכול להעלות את האינטרסים שלך באופן טבעי, באומרך משהו כמו: "היה לי את סוף השבוע הכי טוב אי פעם! הלכתי והתנדבתי במקלט לבעלי חיים, האם היית שם?"
• אם יש לכם אינטרס משותף, העלו אותו! אמור משהו כמו: "ראית שהם פתחו מסעדה סינית חדשה במרכז העיר? ניסית את זה כבר? אני מרגיש שאתה האדם היחיד שאני מכיר שאוהב אוכל כמוני!"

שמור על שפת גופך רגועה ובטוחה כשאת בסביבתו. קם ישר והביט בו בעיניים. הפנה את גופך אליו ושמור על יציבה פתוחה, הימנע מלהצטלב בזרועותיך. חייכו והטו את הראש מעט למטה תוך שמירה על קשר עין כדי להיראות חמוד ושובב.

• אם אתה מדבר איתו, הקול שלך עשוי להיות גבוה יותר או מהר יותר ככל שאתה נהיה עצבני או נרגש. נסה לשמור על זה בטון טבעי ונמוך יותר כדי להראות לו שאתה רגוע ואסוף.
• נסה לגעת בו כלאחר יד בזמן שאתה מדבר. אתה יכול לשים את היד על זרועו אם הוא מצחיק אותך, למשל, או לגעת בחולצה שלו ולהגיד משהו כמו: "אני רק רוצה לראות אם זה כל כך רך כמו שזה נראה."

החמיאו לו, אך לא על מראהו. לשבח את מראהו מרגיש רדוד ולא אישי. אם אתה רוצה להחמיא לו, נסה להרים את מה שחשוב לו ולהראות לו שאתה שם לב ומעריך את זה.

• למשל, אתה יכול לומר משהו כמו: "אתה כל כך מונע בקריירה שלך. זה ממש מדהים."
• אתה יכול גם להפוך את המחמאות שלך לשובבות או להקניט. אמור משהו כמו, "שמעתי שקיבלת את הציון הגבוה ביותר במבחן הביולוגיה, אז אתה בטח חושב שאתה סופר חכם עכשיו, נכון?"

תנו לו אתגרים מהנים כדי לגרום לו להרשים אתכם. הצע לו לנסות משהו נועז, כמו לאכול אוכל חריף או לצפות בסרטון YouTube מפחיד. עבור בחורים רבים אתגרים מהנים הם דרך שאין לעמוד בפניו להוכיח לכם שהם עומדים בסטנדרטים שלכם.

• לדוגמא, אתה יכול לומר משהו כמו: "אני לא מוצא מישהו שיעשה איתי את הרכיבות הגדולות בפארק השעשועים. אתה בטח גם עוף החוצה..."
• הביאו משהו חריף לארוחת הצהריים ואמרו: "אני בטוח שאתה לא יכול לעבור את כל הג'לפנו הזה בלי להתחיל לבכות."

התחל לחפש סימנים שהוא אוהב אותך. החלק הקשה ביותר ללכת אחרי בחור יכול להיות לראות אם הוא אוהב אותך גם! רוב הסימנים לא יהיו ברורים במיוחד, במיוחד אם הוא ביישן יותר, אז צפו מקרוב - אבל לא ברור מדי - לרמזים כמו:

• יש לו שפת גוף חיובית: הוא ירכון לעברך, לעתים רחוקות מפנה אליך את הגב, מחייך הרבה, שומר על קשר עין ולוקח כל תירוץ לגעת בך
• הוא מגלה עניין בדברים שאתה אוהב.
• הוא נראה עצבני כשאתה מדבר, במיוחד אם הוא בחור ביישן באופן טבעי. הוא עשוי להסיט את מבטו כשאתה מסתכל עליו או מתקשה לפתוח בשיחות.
• הוא מדבר איתך מתי שהוא יכול.
• הוא מקניט אותך.
• הוא מתייחס אליך בצורה שונה מאנשים אחרים.