איך להפוך לבת טובה?
תוכלו להפוך לבת טובה על ידי כך שהוריהם יכירו את האנשים בחייכם.
אולי אתה נער והיחסים שלך עם ההורים שלך לא הכי טובים. אולי עשית משהו שגורם לך להרגיש שאתה בת רעה. או אולי אתה מבוגר ומרגיש כאילו אתה וההורים איבדת קשר מאז שעברת. לא משנה מה תהיה הסיבה שלך, אתה יכול לשפר את מערכת היחסים שלך עם ההורים שלך ולהיות בת טובה.
שיטה 1 מתוך 4: תקשורת עם הוריך
- 1דבר עם ההורים שלך. קשה לקיים יחסים טובים עם מישהו אם אתה לא מתקשר איתו. הפוך לבת טובה על ידי שוחח עם הוריך באופן קבוע על נושאים חשובים ועל דברים של מה בכך. זה יקל על כולכם לתקשר כשאתם לא מסכימים או שיש לכם בעיות מרכזיות בחייכם. זה גם יעזור לכם לדעת יותר אחד על השני כיחידים.
- רכילות על דברים שקורים בחיים שלך. דבר על אירועים ונושאים שקורים בעולם ובקהילה המקומית שלך. דבר על המטרות והשאיפות שלך, כמו גם על הפחדים והדאגות שלך.
- אם היחסים שלך סוערים, אז התחל בשיחות קצרות על נושאים כמו מזג האוויר או סרט שיצא לאחרונה.
- אם ההורים שלך תמיד רוצים לדבר בשעה לא טובה (כמו דבר ראשון בבוקר או באמצע היום שאתה בעבודה), יידע אותם שאתה רוצה לדבר, אבל זמן אחר יהיה טוב יותר.
- 2שאל כיצד הוריך מסתדרים. פשוט שאל את ההורים שלך איך הם מרגישים או איך היום שלהם יכול להראות להם שאכפת לך מהם. נסה לשאול את הוריך מה שלומם בכל פעם שאתה רואה אותם.
- לדוגמה, אתה יכול פשוט לומר משהו כמו "איך הייתה העבודה היום?" או "איך היה היום שלך?"
- אם אתם יודעים שההורים שלכם עשו משהו ספציפי, אז שאלו איך זה התנהל. לדוגמה, אתה עשוי לשאול: "איך היה מינוי הרופא שלך?" או "איך הייתה ארוחת הערב?"
- 3תקשיב להם. את יכולה להפוך לבת טובה על ידי לא רק לדבר עם ההורים שלך, אלא גם להקשיב להם. הקשבה אליהם מאפשרת לך להבין מה עולה בראשם, נקודת המבט שלהם, החששות שלהם ועוד. אל תניח שאתה כבר יודע מה הם הולכים להגיד. תן להם הזדמנות לדבר ובאמת להקשיב למה שהם אומרים לך.
- לפעמים ייתכן שתצטרך להתעלם מהמילים ולהקשיב להודעה הכוונה היטב.
- לדוגמא, אם אבא שלך אומר, "אתה רוצה שהמכונית שלך תתקלקל? אתה יודע שאתה צריך כיוונון." הקשב למה שהוא באמת אומר, "אני לא רוצה שיקרה לך כלום. אנא דאג לרכב שלך ולעצמך."
- למרות שאתה צריך להקשיב להם, השתמש גם בשיקול דעתך. אם משהו שהם אומרים שגוי או לא נכון, דבר איתם על זה.
- 4אמור להם שאתה אוהב אותם. ההורים הם קוראי מחשבות ויכולים לנחש את צבע התחתונים שלך (ההורים שלך כנראה מכבסים את הכביסה שלך). אבל רק בגלל שאתה יודע שהם יודעים שאתה אוהב אותם, זה לא אומר שאתה צריך בזול להזכיר להם מילולית. הם אולי יודעים את זה, אבל כולם אוהבים לשמוע את זה מדי פעם. אחת הדרכים הקלות להפוך לבת טובה היא לומר להורים שלך שאתה אוהב אותם ומתכוון לזה.
- 5פנה לעצת ההורים שלך. שוחח איתם על החלטות גדולות ונושאים בחייך. זה עוזר לך להיות בת טובה כי אתה משתף איתם את חייך. אתה גם מודיע להם שאתה מעריך את דעתם על ידי בקשת עצתם.
- מכיוון שהם חוו הרבה מהדברים שאתה עובר, הם עשויים להציע תובנה חשובה למצב.
- הורים בדרך כלל נותנים עצות טובות, אולם ישנם מקרים בהם עצתם שגויה. אם ההורים שלך אומרים לך משהו שאתה יודע שהוא לא בסדר, אז עשה מה שאתה יודע שנכון.
- אם אתה צריך, בקש עצה ממישהו אחר שאתה מכבד וסומך עליו.
הפוך לבת טובה על ידי הודעת הוריך כי אתה מזהה את הדרכים שאתה דומה.
שיטה 2 מתוך 4: טיפול בבעיות
- 1לפתור סכסוכים בבגרות. לא תמיד תסכים עם ההורים שלך ויהיו אי הבנות. תוכל להפוך לבת טובה על ידי התמודדות עם כל הסכסוכים המתעוררים בצורה רגועה ובוגרת לפני שהם גדולים יותר.
- אם זה לא עניין גדול, אז פשוט תעבוד עם מה שהם רוצים. לדוגמא, אם אמא שלך רוצה שתלבשי את החצאית שהיא קנתה לך לארוחת ערב, פשוט תלבשי אותה. זה רק לכמה שעות.
- נסכים שלא להסכים. אתם אנשים שונים ולא תמיד תראו עין בעין. זה בסדר. רק כבדו את זכותו של זה לחוות דעה משלכם.
- אל תשתמש במילים כמו 'תמיד' או 'לעולם' (למשל, "אתה תמיד אומר את זה..."; "אתה אף פעם לא מקשיב!"), או תשתמש בשמות קריאה או בצעקות.
- להיות מוכן להתפשר. עבודה משותפת וגמישות תעזור לכם לפתור סכסוכים טוב יותר.
- 2סלח להוריך. הם הולכים לעשות דברים שמביכים אותך, מאכזבים אותך או משגעים אותך. היה מבין וידע שהם רק בני אדם. לסלוח להם כשהם מפשלים עוזר לך להיות בת טובה. זה מאפשר לך לטפל בבעיה ולעבור אותה בצורה בריאה.
- המחשבה לאכזב אותך כבר מענה אותם, אז אל תחמיר את זה על ידי שפשוף זה בפניהם כמו מלח לפצע.
- במקום זאת, הבינו ששקט הנפשי והלב חשוב יותר ממה שלא הצליחו למסור ולסלוח להם.
- 3התנצל כשאתה מפשל אותך. אתה יכול להפוך לבת טובה על ידי הכרה כשאתה עושה משהו לא בסדר ומתנצל על כך. במקום לכעוס על הוריך על כך שאחראי לך על מעשיך, קבל שעשית טעות, דבר על כך והתנצל.
- אולי תנסה לומר, "לא השתמשתי בשיקול הדעת הטוב ביותר שלי. אני ממש מצטער."
- אל תרגיש שאתה צריך להתנצל על משהו שלא עשית או שהוא מעבר לשליטתך. לדוגמה, אתה לא צריך להתנצל על היותך ילדה.
- 4פנו להורים פוגעניים או רעילים. הורים עשויים מדי פעם להתרגז ולצעוק או לדבר איתך בחדות (כמו לומר "היכנס לחדרך!" במקום "אנא לך לחדרך.") עם זאת, ההורים לא צריכים לצעוק עליך כל הזמן. זה גם לא בסדר שהורה יכניס אותך למטה, יקרא לך שמות, יעליב אותך או יאיים עליך. אם הבעיה שלך עם ההורים שלך היא שהם עושים את הדברים האלה על בסיס קבוע, עליך לומר מיד למישהו שאתה סומך עליו. אתה יכול להיות בקשר רעיל איתם, או שזה עלול להתעלל.
- אם הם מתעללים בסמים או באלכוהול, או אפילו סתם לחוצים מאוד, הם עשויים לומר או לעשות דברים שפוגעים בך רגשית, נפשית או פיזית.
- אם אתה רואה שאחד מההורים שלך מתעלל בהורה השני (או מישהו אחר), זה יכול להיחשב גם כעל התעללות בך. כדאי לדווח על כך גם כן.
- דעו כי לספר למישהו מה קורה לא הופך אתכם לבת רעה. למעשה, זה הופך אותך לבת נהדרת מכיוון שאתה עוזר לעצמך ולהוריך.
- עשה דברים כדי לדאוג לבריאותך הנפשית והרגשית כמו לנהל יומן, לדבר עם מטפל או לתרגל מדיטציה.
את יכולה להפוך לבת טובה על ידי לא רק לדבר עם ההורים שלך, אלא גם להקשיב להם.
שיטה 3 מתוך 4: לתת להם להיות חלק מחייכם
- 1בילו איתם זמן. אחת הדרכים הטובות ביותר להפוך לבת טובה היא לבלות עם ההורים שלכם. זמן זה ביחד נותן לכם אפשרות להכיר זה את זה כיחידים. כמו כן, כשתהיו מבוגרים יותר תוכלו להסתכל אחורה ולהוקיר את הזמנים שהיו לכם יחד.
- תכננו טיול יחד, גם אם זה רק כמה שעות לקניון עתיק בעיר העתיקה.
- ערכו תאריך קבוע, טקסים ומסורות. אכלו ארוחת בוקר יחד בכל שבת או התכנסו לסרט פעם בחודש.
- אם אתה גר איתם, קח כמה דקות פשוט לשבת ולדבר איתם לפני שאתה יוצא מהדלת או אחרי שאתה נכנס.
- אתה לא צריך להקדיש כל דקה להורים שלך. כדי להיות מאושר ובריא אתה צריך להיות בעל חיים משלך. אל תרגיש רע כשאתה עושה דברים בלעדיהם.
- 2שתף אותם באושר שלך. מחקרים מראים שזה משמח הורים לדעת שילדיהם מאושרים. הפוך לבת טובה ותודיע להם מתי הדברים מסתדרים לך טוב.
- אם שיתפתם איתם משהו מרגיז, הקפידו ליידע אותם ברגע שהדברים בסדר.
- שלח להוריך תמונות של התקופות המאושרות שלך אם הם לא יכולים להיות שם לקחת חלק. צ'אט וידאו איתם כשיש לך משהו מיוחד לחלוק כדי שיוכלו לראות את השמחה שלך.
- אתה לא צריך לשתף כל דבר קטן שקורה. זה בסדר לשמור על עצמך כמה רגעים של שמחה.
- 3הציג אותם לחבריך. תוכלו להפוך לבת טובה על ידי כך שהוריהם יכירו את האנשים בחייכם. זה יגרום להם להרגיש קרובים יותר אליך ואולי לקבל הבנה טובה יותר שלך כאדם. הם לא צריכים או צריכים לפגוש כל מקורב שיש לך, אבל אתה צריך לתת להם לפגוש את האנשים החשובים לך.
- אז מה אם אביך "שולף" בקסם "מטבע מאחורי האוזן של חברך, אל תתבייש.
- להבין שההורים שלך אולי לא אוהבים את כולם בחיים שלך. זה בסדר. לפעמים אישים פשוט לא משתלבים. לפעמים ההורים שלך פשוט חוששים שהאדם לא טוב בשבילך.
- אם ההורים שלך לא אוהבים את החברים שלך, נסה להבין למה ולהסתכל על המצב מנקודת מבטם. דע שההורים שלך רוצים רק את הטוב ביותר עבורך.
- 4קבל את עזרת ההורים שלך. אתה עשוי לחשוב שההורים שלך יעזרו לך בטיפול בילדים, כסף או אפילו פרויקט הופכים אותך לבת רעה. עם זאת, מחקרים מראים שהורים מאושרים יותר אם הם יכולים לתמוך בך בצורה כלשהי ואם עזרתם מאפשרת לך לחיות חיים מאושרים יותר.
- למרות שאולי אינך זקוק לעזרתם, קבל אותה כאשר הם מציעים. זה גורם להם להרגיש מועילים ומעורבים בחיים שלך.
- אז אם אבא שלך רוצה לעזור לך בפרויקט שלך, תן לו.
- או אם אמא שלך נותנת לך סט חדש של כלי בישול, קבל את זה באדיבות והשתמש בו לבישול ארוחת ערב עבורה.
שיטה 4 מתוך 4: התייחס היטב להוריך
- 1תודה להוריך על הדרכים שעזרו לך. הכרה בקורבנות והמאמצים של הוריך להעניק לך חיים טובים היא דרך נהדרת להתייחס היטב להוריך. נסו להודות להוריכם כשהם עושים עבורכם משהו קטן או גדול.
- לדוגמה, אתה יכול להודות להוריך שקנו לך בגדים חדשים או שהשתתפת באחד ממשחקי הכדורגל שלך ביום חול.
- אתה יכול לומר משהו פשוט להודות להוריך, כמו למשל, "תודה על ארוחת הערב! זה היה ממש טוב!"
- 2הראה כבוד להוריך. הפוך לבת טובה על ידי שיחה איתם והתייחסות אליהם בכבוד. כבוד מראה להוריך כמה אתה בוגר ושאתה מעריך אותם. זה גם מראה להם שהם גידלו אותך בדרך הנכונה.
- אל תהיה מזלזל או גס כלפיהם בציבור או מול אחרים (או אפילו בבית באופן פרטי).
- למרות שתצטרך לעזור להוריך ככל שהם מתבגרים, אתה עדיין צריך להימנע מלהתנשא עליהם או לזלזל. זה גורם להם להרגיש נבוכים ומשפילים, או כאילו אין להם עצמאות.
- 3היה סבלני עם ההורים שלך. כמה דברים ייקח להוריך זמן רב יותר לעשות או ללמוד לעשות. להיות בת טובה פירושו להיות סבלניים איתם. אל תמהר אותם או תתסכל מהם כשהם מנסים לעשות משהו. תנו להם את הזמן, הכבוד והעזרה שהם זקוקים להם.
- לדוגמא, במקום לומר, "אלוהים, אמא! כל מה שאתה צריך לעשות זה להחליק לכאן!" נסה לומר, "אני יודע שזה יכול להיות מתסכל בהתחלה. נסה להחליק אצבע אחת משמאל לימין."
- זכור שהם היו סבלניים איתך כשהיית ילדה.
- 4הראה להוריך חיבה. תן להם חיבוק או טפיחה על השכם. החזיקו את היד שלהם כמו שעשיתם בילדותכם. להיות חיבה עם ההורים שלך היא דרך נהדרת להפוך לבת טובה מכיוון שכולם אוהבים את הנוחות והקרבה הניתנים על ידי מגע פיזי.
- 5עשו משהו נחמד להוריכם. את יכולה להפוך לבת טובה על ידי עזרה להוריך ועשית דברים קטנים כדי לגרום להם לחייך.
- אם אמא שלך שוטפת כלים אחרי שחזרה מיום מתיש במשרד, המעט שאתה יכול לעשות זה לקרצף את השומן מהכלים.
- תן להם כרטיס 'לחשוב עליך' ללא שום סיבה מלבד רק בגלל שאתה חושב עליהם.
- הציעו להוריד את קופסת התרומות במרכז האיסוף.
- 6להציב גבולות. לפעמים הורים יכולים להיות פוגעניים או פשוט רעילים. אם ההורים שלך קוראים לך שמות, ללעג אותך או מורידים את ההערכה העצמית שלך אתה צריך להציב גבולות. את יכולה להיות בת טובה ולהתייחס טוב להוריך ובמקביל לומר שחלק מהדברים לא בסדר.
- זה בסדר לבקש בכבוד מההורים שלך לדבר איתך בכבוד. למשל, אתה יכול לומר, "אבא, זה פוגע ברגשות שלי כשאומרים שאני לא אלא צרות. בבקשה אל תגיד לי את זה."
- יש הבדל בין משמעת להתעללות. לקרוא לך בשמות, לפגוע בך פיזית ודברים כאלה חוצים את גבולות ההתנהגות המקובלת של ההורים.
- להבין שאם ההורים שלך מבקשים ממך לעשות משהו שאתה יודע שהוא לא בסדר או שיפגע בך, אתה לא צריך לעשות את זה. במקרה זה אתה צריך לספר למישהו שאתה סומך עליו.
- 7הכיר את הדמיון שלך. לעתים קרובות אנו משקיעים זמן רב בהדגשת ההבדלים בינינו לבין הורינו. הפוך לבת טובה על ידי הודעת הוריך כי אתה מזהה את הדרכים שאתה דומה. זה גורם להם להרגיש טוב ומחזק את הקשר שלך.
- הראה לאמא שלך שאתה מקבל ממך את האהבה שלך לאפייה על ידי הכנת עוגה ביתית.
- הזכר לאבא שלך שאתה מושך את האוזן כשאתה חושב, בדיוק כמו שהוא עושה.
- זכור, עם זאת, שאתה עדיין האדם שלך. רק בגלל שלאמא שלך יש מזג חם, זה לא אומר שגם את חייבת.
- 8לבלות עם בני משפחה אחרים. הידיעה שיש לך מערכות יחסים טובות עם סבא וסבתא שלך, אחים ובני דודים תגרום להוריך להרגיש שאתה בת טובה. הם ירגישו שאתה מעריך ומעריך את משפחתך. אם ההורים שלך מתעללים בך במילים שלהם (או אחרת) בני המשפחה שלך יכולים גם לעזור לך להתמודד עם המצב הזה.
הידיעה שיש לך מערכות יחסים טובות עם סבא וסבתא שלך, אחים ובני דודים תגרום להוריך להרגיש שאתה בת טובה.
- להיות בת טובה לא אומר שאתה צריך לעמוד באופן עיוור בכל הרצון של ההורים שלך.
- אם אתה נער, לציית להורים שלך היא הדרך הטובה ביותר להיות בת טובה. הם רק רוצים להגן עליך ולראות אותך מאושר ומצליח.
- זכרו שגם אם עשיתם משהו לא בסדר, ההורים שלכם עדיין אוהבים בלי קשר ותמיד.
שאלות ותשובות
- איך אתה מתנצל בפני אמא שלך אחרי שאמרת סליחה פעמים רבות?אם אתם מתנצלים שעשיתם משהו שעשיתם בעבר (ואמרתם 'סליחה'), הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להתנצל שוב. הסביר לאמא שלך מדוע עשית זאת הפעם ומדוע עשית זאת בפעמים הקודמות. עבדו איתה כדי למצוא פיתרון ששניכם תוכלו לחיות איתו. הפעם לא רק להתנצל, לעבוד בכנות כדי לא לעשות זאת שוב.
- מדוע הורים אינם יכולים להבין שילדים אינם אוהבים שיעורי עזר?הורים מבינים שילדים לא אוהבים שיעורי עזר, אך כהורים, תפקידם לוודא שאתה לומד כל מה שאתה יכול וצריך. לגרום לך ללכת לחונכות זו רק הדרך שלהם לנסות לתמוך בך ולעזור לך להצליח.
- לא צייתתי לאמי שלוש פעמים והיא העניקה לי עונשים. אחד העונשים היה אובדן ההרשאות שלי בפייסבוק. איך אוכל לקבל את ההרשאות האלה בחזרה?ראשית, שאל את אמא שלך מה אתה יכול לעשות כדי לזכות בחזרה באמון שלה ולהרוויח בחזרה את הזכות שלך להשתמש בפייסבוק. אם הוצאת הפייסבוק שלך מהווה תוצאה להתנהגות מסוימת, יהיה עליך להימנע מחזרה על התנהגות זו וזה בכוחך. ייתכן שתציע גם לעשות משהו נוסף כדי להרוויח את הרשאות הפייסבוק שלך בחזרה, כגון ביצוע מטלות נוספות. עקוב אחר כל מה שאמא שלך תגיד שאתה צריך לעשות כדי לזכות בחזרה בהרשאות שלך בפייסבוק.
- מה אתה עושה אם אתה תמיד עושה טעויות בלי לדעת בכלל? או כאשר המשפחה שלך פשוט שונאת אותך על דבר אחד פשוט? ולמה תמיד אחותי הקטנה היא המועדפת? כואב לראות אותי גדל ככה כנער. אני צריך עזרה.כולם עושים טעויות ותפקיד ההורים שלך לספק לך הדרכה כאשר אתה עושה משהו שעלול להיות בעל השלכה שלילית. אם אתה מרגיש שהם מתקשים איתך יותר מדי או מטפלים בך שונה מאחותך, אז שב ודיבר רציני, רגוע ובוגר על הרגשות שלך. הורים לא רוצים לפגוע בילדיהם, ואם תודיעו להם שאתה פוגע, הם יפעלו כדי לשפר את הדברים.
תגובות (4)
- זה עזר לי מאוד, תודה!
- מאמר זה עזר מאוד. ניסיתי את זה היום וזה עבד.
- התחלתי להבין את אמא שלי יותר טוב!
- רק הרעיונות המקיפים את המאמר סייעו לי בחיפושי אחר קשר טוב יותר עם הוריי.
