איך להתמודד עם המצב כשאתה נתפס מרמה במבחן?
אם נתפסת מרמה בבדיקה, אתה יכול לעשות בקרת נזקים על ידי קבלת אחריות על התנהגותך וקבלת ההשלכות. הדבר הטוב ביותר לעשות כאשר נתפסים בוגדים הוא להחזיק את הטעות שלך מכיוון שהכחשה רק תחמיר את התוצאות. כשאתה מתמודד, גלה חרטה והתנהג כאילו אתה מתחרט על החלטתך מכיוון שהמורה או המנהל שלך לא עשויים להעניש אותך בחומרה. תגיד להם שאתה מבין וקבל את העונש שהם מחליטים שהוא הכרחי והסבר שאתה רוצה לתקן את ההתנהגות שלך. לעזרה נוספת, כמו להמשיך הלאה לאחר האירוע, גלול מטה.
אם נתפסת מרמה בבדיקה, אתה יכול לעשות בקרת נזקים על ידי קבלת אחריות על התנהגותך וקבלת ההשלכות.
בכל הנוגע לרמאות בבית הספר, הטכניקות והמניעים - הן רבות. בין העלייה הן בלחץ הטכנולוגי והן בלחצים האקדמיים, הסטודנטים מוצאים ומשתמשים בדרכים חדשות להתמודד עם בחינותיהם. אם קיבלתם את ההחלטה לרמות במבחן ובסופו של דבר נתפסתם, יש דרכים לבצע בקרת נזקים מסוימת תוך קבלת האחריות להתנהגותכם.
שיטה 1 מתוך 4: מודה
- 1להחזיק עד לטעות שלך. אם נתפסת על ידך ברגע זה, או אם למורה שלך יש ראיות בלתי הפיכות נגדך, עליך להודות. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות לאחר שנתפס בוגד הוא לחפור את עצמך לתוך חור עמוק יותר. אמנם זה יכול להיות מפחיד להיות כנים לחלוטין עם דמות סמכותית, אך ייתכן שזו הבחירה היחידה שלך. זה גם הדבר הקל יותר לעשות, כי לא תצטרך לסמוך על היותך שחקן טוב או לשמור על הסיפור שלך ישר.
- תחשוב על הפעם האחרונה שמישהו שיקר לך, וידעת שהוא משקר. לא רק שזה כנראה לא הרגיש נהדר, זה כנראה גם הגביר את הכעס שלך. אל תחמיר את מצבך על ידי שקר.
- 2הראה חרטה. נתפסת שעשית משהו לא בסדר, וכדאי שתתחרט. בין אם אתה מרגיש את זה באמת בלבך ובין אם לא, התנהג כאילו אתה מתחרט על החלטתך לרמות. אם תודו שבגדתם עם חיוך ענק על הפנים, סביר להניח שתקבלו עונש מחמיר פשוט כדי ללמד אתכם לקח.
- היו פתוחים לגבי ההרגשה שלכם. אם אתה מרגיש דחף לבכות, תן לדמעות האלה לזרום. ככל שהמורה שלך רואה ממך יותר רגש, כן ייטב.
- אם איש הסמכות יראה שאתה נסער, הם עשויים להיות קלים יותר בעונש. ניסיון לנגן את זה מגניב עשוי להחזיר אש, מכיוון שהם יחשבו שצריך ללמד אותך שיעור.
- 3הסבירו מדוע רימתם. זה לא אומר שאתה צריך להתחיל לזרוק תירוצים, אלא לתת קצת נימוקים מאחורי המעשים שלך. במקום לתת למורה או ליועץ להניח שאתה עצלן או פשוט שובב, נסה להציע להם סיבה שהם יכולים להבין. לדוגמה, אמור להם שהיית המום מחומר הקורס ופשוט נבהלת להיכשל. זה לא מבטל את הרמאות, אבל כולם יכולים להתייחס לפחד.
- דאג לומר למורה שלך שלמדת למבחן. זה ייראה לך טוב יותר אם הם יידעו שניסית לעשות טוב בעצמך.
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות לאחר שנתפס בוגד הוא לחפור את עצמך לתוך חור עמוק יותר.
שיטה 2 מתוך 4: הכחשת הרמאות
- 1הערך את הראיות נגדך. אם מורה ראה אותך מסתכל על מפתח תשובה באמצע בחינה, אתה לא תצליח לשכנע מישהו שאתה לא בוגד. עם זאת, אם למורה שלך פשוט יש תחושה שבגדת, ייתכן שתוכל להכחיש את ההאשמות בהצלחה. השלכות הרמאות יכולות להיות עזות, כמו אובדן סיוע כספי, השעיה, גירוש ועוד. אלא אם כן נתפסתם על סף ידכם, יתכן שתוכלו לשכנע את המורה שלכם שאתם חפים מפשע.
- אם אינך בטוח בדיוק אילו ראיות יש למורה שלך, אתה מתכוון להכחיש. אם הם לא תפסו אותך כרגע, יכול להיות שיש להם רק חשד.
- 2תגיד לרשויות שלא רימת. אם אתה מאמין שאתה יכול לברוח עם זה, לך על זה. הדבר החשוב ביותר לעשות הוא לפעול מופתע מכך שמלכתחילה הם שואלים אותך. תאר לעצמך אם עבדת קשה והשלמת בחינה או עבודה בלי לרמות... האם לא היית המום אם יאשימו אותך בבגידות? תעל את התגובה הזו.
- אם המורה שלך מאשים אותך בגניבת פנים, פשוט אמור להם שהשתמשת במקור הנדון למחקר. לאחר שקראת את המידע והלכת ישירות אל המאמר שלך לכתוב אותו, יתכן וניסחת דברים שלא בכוונה באופן דומה.
- אם הציון שלך היה גבוה באופן לא אופייני במבחן, פשוט אמור למורה שלך שלמדת בקשב רב אליו, בניגוד לזמנים אחרים.
- כל האשמה תהיה שונה, אך אלא אם כן יש לך תירוץ נהדר, שמור על כך. חזור על כך שלמדת קשה, עשית כמיטב יכולתך, ואתה נסער מכך שמאשימים אותך.
- 3היצמד לסיפור אחד. תשאיר את זה פשוט. אם אתה מתכחש לשלילה, אתה לא צריך לבוא עם שקר מפותל ומורכב. חזור שוב ושוב שלא בגדת, אתה לא רמאי, ואתה עצוב מההאשמה. אל תספר לאנשים שונים סיפורים שונים ואל תתוודה בפני חבר או אח, לא משנה כמה אמין אתה חושב שאתה. שמרו על סיפור אחד מוצק ואל תזוזו.
אם נתפסת על ידך ברגע זה, או אם למורה שלך יש ראיות בלתי הפיכות נגדך, עליך להודות.
שיטה 3 מתוך 4: התמודדות עם ענישה
- 1קבל את התוצאות. אמור למעניש שלך שאתה מבין איזה עונש או תוצאה הם מחלקים, בין אם זה שבוע מעצר, חודש מעצר או ציון כושל. וויכוח כנראה לא יגרום להם לשנות את דעתם לגבי עונש, אלא רק יגרום לך להראות גרוע יותר. על ידי קבלת עונשך בחסד, הם יראו שלמדת את הלקח שלך ומבינים את חומרת העבירה שלך. כמובן, זה לא חייב להיות אמיתי.
- היכולת לקבל השלכות יכולה להפוך אותך לאדם חזק ואמיץ יותר בטווח הארוך.
- 2היכונו לדיון עם הרשויות. אלה יכולים להיות קבוצות או אנשים שונים, בהתאם למצבך. לעתים קרובות, בבתי הספר יהיו "מועצות כבוד" שיקבעו את העונש שלך, כמעט כמו חבר מושבעים בבית המשפט. פעמים אחרות, דיקן המשמעת, המנהל או המורה שלך יכריעו את גורלך. חשוב להתכונן לדיונים אלה. הכן הסבר נהדר, ולא תירוץ מיילל. הסבירו מה מוביל אתכם לרמות, ואיך תתקנו את זה להתקדם. אם יש לך רקורד אקדמי או התנהגותי נהדר עד לתקרית זו, ציין זאת.
- חשוב להראות לכולם שהרמאות לא היו באופיים ואתם מצטערים מאוד.
- היעזר באח מבוגר או מבוגר שאתה סומך עליו שיעזור לתכנן את דבריך. יתכן שתידרש לכתוב הצהרה. אם כן, ערוך, ערוך, ערוך. קרא את זה להורים, מורים וחברים כדי לקבל משוב.
- 3תסיים עם זה. לא משנה מה העונש שלך, פשוט תעשה את זה ותמשיך הלאה. ככל שתדחה את זה יותר זמן, זה ילחץ אותך יותר. עשית את הפשע, אז עשה את הזמן! אם אתה צריך לספר להורים שלך על מה שקרה, לך ישר הביתה וספר להם. אם אתה צריך לכתוב חיבור בתשובה, עשה זאת באותו לילה. אם אתה צריך לקבל אפס במבחן, התחל לעבוד במציאת אשראי נוסף.
- לא רק שתצליח להניח את האירוע הזה מאחוריך מוקדם יותר, אתה גם תראה את דמות הסמכות שאתה רציני לפתור את הבעיה.
- 4שמור על גישה חיובית. זה יגרום לך להיראות טוב יותר בעיני המורים שלך, אך זה גם יקל על העונש. התמקדו בלהפיק את המיטב ממצב רע, והשתמשו בעונש שלכם כחוויה לימודית. אל תסתלק מהפה או תסתובב. במקום זאת, שמור את הראש למעלה והתמודד עם ההשלכות עם התחזית העליזה ביותר שאתה יכול לנהל.
- רמאות במבחן אחד לא תהרוס לכם את החיים. התוצאות אמנם יכולות להיות עזות, כפי שצוין קודם לכן, אבל זה לא עוזר להכות את עצמך ברציפות או להתפלש בסבל. הישאר אופטימי, ואל תתעכב על הטעות שעשית.
- 5הבן את זכויותיך. למרות שחשוב לקבל ענישה סבירה, זה גם בסדר להילחם בחזרה אם אתה באמת מאמין שהעונש לא מתאים לפשע, או אם אתה לא מאמין שהעונש נקבע כראוי. יש לך זכות להליך הוגן מסמכות, והמורה לא יכול לחלק עונש מבלי לתת לך לשתף את הצד שלך בסיפור.
- אם אתם עומדים בפני גירוש מבית הספר, חשוב להבין את זכויותיכם. החוקים על גירוש בית הספר משתנים ממדינה למדינה וממוסדות ציבור לבתי ספר פרטיים. יש לך את הזכות להיות מיוצג על ידי עורך דין לאורך כל התהליך הזה.
- אם תחליט לערער על השעיה או גירוש שלדעתך אינם צודקים, תוכל ללמוד עוד על כך כאן.
הדבר הטוב ביותר לעשות כאשר נתפסים בוגדים הוא להחזיק את הטעות שלך מכיוון שהכחשה רק תחמיר את התוצאות.
שיטה 4 מתוך 4: להתקדם לאחר האירוע
- 1קבע את הגורם לרמאות שלך. זה יכול להיות מסובך, וזה עשוי לקחת קצת השתקפות עצמית. עם זאת, חשוב ביותר לקבוע מה הוביל אותך לרמות מלכתחילה. האם נבדקת מהנושא? היית עסוק מדי בפעילות חוץ- לימודים כדי ללמוד? הרגשת שלחץ על ההורים שלך לקבל ציון מושלם? תהיו כנים עם עצמכם בנוגע למה נקטתם בגידות, בין אם זו סיבה מצוינת ובין אם לאו.
- אתה לא בהכרח צריך לספר לאף אחד מה אתה מבין על עצמך, אלא לשמור על זה כידע שימושי בהמשך.
- 2צור תוכנית לטיפול בנושא האמור. אם היית מבולבל בנושא הנושא במבחן, קבע תוכנית לעבודה עם מורה דרך, ללמוד שעה נוספת לאחר הלימודים, או נפגש עם המורה שלך כדי לשאול שאלות. אם לא הצלחת למצוא את הזמן ללמוד בין התחייבויות אחרות לאחר הלימודים, עליך להפסיק את חלק מהלימודים החוץ-לימודים שלך (או לסדר מחדש את לוח הזמנים שלך) כדי להפוך את בית הספר לעדיפות.
- לא משנה מה גרם לך לרמות, אתה אמור להיות מסוגל לעשות תוכנית לעקוב בהמשך.
- בעוד שהתנצלות וקבלת העונש שלך זה בסדר פעם אחת, הכנת תוכנית זו תסייע לה להפוך למופע שגרתי.
- 3התחייב לתוכנית החדשה שלך. זו ההזדמנות שלך להוכיח את עצמך ולהראות שאתה לא רמאי. אחראי על עצמך והזכיר לעצמך כמה העונש שלך לא היה נעים. אם אתה צריך ללמוד יותר, כבה את הטלפון הסלולרי שלך והתחייב באמת ללמוד בלוק זמן ללא הסחות דעת. אם אתה זקוק לעזרה נוספת, פנה למורה שלך וקבע זמן להיפגש שאתה לא יכול להתקלף עליו.
- יתכן שתצטרך להקריב קורבנות על מנת להפוך לתלמיד טוב יותר, אך זה יהיה שווה את זה בכדי למנוע את הפיתוי לרמות ואת העונש הנלווה לכך.
שאלות ותשובות
- מה אם המורה לא יסלח לך?עבוד קשה, היה כנה, ונסה להוכיח למורה שלך שאתה לא רמאי. אם הם לא יכולים להתגבר על העבירה שלך, רק דע שעשית כמיטב יכולתך. הם לא יהיו המורה שלך לנצח!
