איך להיות ילדה פופולרית?
אם אתה רוצה להיות ילדה פופולרית בבית הספר, נסה להצטרף למועדון או לקבוצות ספורט. מצא מועדון או ספורט שאתה מעוניין בו, כמו כדורסל, תיאטרון או מעודדות ותהיה לך קבוצה חדשה של חברים עם תחומי עניין דומים. מתי שאתה יכול, עבור לאירועים הקשורים לבית הספר כמו משחקי כדורסל וריקודים ושוחח עם תלמידים אחרים כדי שתוכל להכיר חברים נוספים. חייכו והיו ידידותיים לכולם וכשאתם מוצאים אנשים שאתם אוהבים, הזמינו אותם ללכת לעשות איתכם דברים, כמו לעשות קניות או לסרטים. כדי ללמוד כיצד להימנע מלחץ עמיתים כדי שתוכל לעמוד ביעדים שלך, המשך לקרוא!
קיום הרבה חברים יכול לספק לך תמיכה חברתית, לעזור להגביר את מצב הרוח שלך ולהפחית את תחושות הלחץ. אם אתה רוצה להיות פופולרי, התמקד בלהיות אדם חביב שאחרים באמת רוצים להיות בסביבה. אתה יכול גם להשיג הכרה וכבוד בבית הספר שלך על ידי הצטרפות למגוון מועדונים ופעילויות. אם תשים את עצמך שם ותשתדל להיות יותר חברתיים, הפופולריות תגיע בזמן.
חלק 1 מתוך 4: להסתבך בבית הספר שלך
- 1הצטרף למועדון. אם אתה רוצה להיות פופולרי, תצטרך להיראות ולהכיר ברחבי בית הספר שלך. הצטרפות לפעילות מחוץ ללימודים יכולה לעזור בהגברת המעמד שלך ויהיה משהו להזכיר ברזומה העתידי שלך. יש לו יתרון נוסף בכך שהוא מאפשר לך להכיר חברים חדשים ולהגדיל את הטבע הפופולרי שלך.
- אתה יכול למצוא אנשים עם תחומי עניין משותפים על ידי הצטרפות למועדון שמדבר באופן אישי על התשוקות שלך. אם אתה מעוניין בעיתונות, למשל, הצטרפות למועדון העיתונים יכולה לעזור.
- אם אתה מתמקד בפופולריות, כדאי לך לראות לאילו סוגים של מועדונים מצטרפים הילדים הפופולריים. אם הנערים והילדות הפופולריים ביותר בבית הספר נמצאים כולם במועדון הדיונים, זה עשוי להיות מקום נהדר לפגוש סטודנטים פופולריים.
- 2התעסק בספורט. בבתי ספר רבים הרבה בנות ובנים עוסקים בספורט או באתלטיקה. הצטרפות לקבוצת ספורט עשויה לעזור לכם להכיר את התלמידים הפופולריים. אם בסופו של דבר אתה מצטיין בספורט, אתה עשוי להיות פופולרי בעצמך.
- התאמן אם אינך מכיר ספורט מסוים. אם אתה רוצה להצטרף לקבוצת הכדורסל, למשל, תרגל תרגיל חישוקים בפארק מקומי.
- יתכן שתצטרך להיכנס לכושר כדי להצטרף למועדונים מסוימים. הקפד להתחיל בקטן כשמדובר בכניסה, כיוון שאתה לא רוצה להתאמץ יתר על המידה. התחל במפגשי תרגיל קטנים ועבר את דרכך למעלה.
- אל תתייאש מדי אם אינך מצוות לקבוצת ספורט בית ספר. זכרו שתמיד תוכלו לנסות שוב בשנה הבאה. חשוב גם להישאר בכושר אם אתה מוכן להשתפר לניסיונות השנה הבאה.
- 3רוץ למועצת התלמידים. האם נשיאי הכיתה, הגזברים והנציגים פופולריים בבית הספר שלך? אם כן, ייתכן שתפיק תועלת מלהתמודד למועצת התלמידים. בתחילת השנה, כאשר נערכות בחירות, נסו להכניס צוות קמפיין וללכת על מקום במועצת התלמידים.
- הקפד ללמוד את הכללים והתקנות להתמודדות למועצת התלמידים. יתכן שתצטרך לקבל את חתימות הוריך או האפוטרופוס ולהירשם עד למועד מסוים.
- חשבו על סיסמת קמפיין נהדרת וטיחו אותה על לוחות כרזות דקורטיביים. שים את הכרזות שלך ברחבי בית הספר.
- כתוב נאום מעולה לקמפיין עבור עמדתך שבחרת, ובירור בבירור מה תביא לתפקיד.
- 4התייצב לאירועים הקשורים לבית הספר. אם אתה רוצה להיות פופולרי, אתה צריך לשים את עצמך שם ולהתרועע. השתתף באירועי בית ספר בהם הקהל הפופולרי עשוי להסתובב. אל תדלג על דברים כמו ריקודי בית ספר, אירועי ספורט ועצרות פפ.
- אם אתה ביישן, נסה להביא קבוצה קטנה של חברים קיימים שתשתתף איתך באירועים כאלה. עם זאת, הקפידו לא להסתובב רק עם הקהל שלכם. אתה רוצה להסתעף ולדבר עם אנשים חדשים. הגדלת המעגל של חברך יכולה לעזור לך לצבור פופולריות.
- אל תתבייש. זה יכול להיות מאיים לפגוש אחרים, אך אירועי בית הספר מקלים לעתים קרובות על פתיחת שיחה. זה נכון במיוחד לאירועי ספורט, בהם עשויה להיות תחושה של חברות על סמך עידוד לאותה קבוצה.
חלק 2 מתוך 4: להכיר חברים חדשים
- 1להציב מטרות. זה אולי נשמע מוזר, אך הצבת יעדים יכולה לעזור לך להכיר חברים חדשים. זה נכון במיוחד אם אתה בצד הביישן. הגדרת יעדים קטנים לעצמך, המאפשרים לך לפרוץ בהדרגה מהקליפה שלך, יכולה לעזור בהגברת הפופולריות שלך.
- הגדר לעצמך יעדים קטנים בהתחלה. לדוגמא, אתה יכול להבטיח לנהל שיחות חולין עם אדם חדש לפני השיעור בכל יום שני, רביעי ושישי.
- כאשר אתה מתחיל להרגיש יותר בנוח להתרועע עם אחרים, נסה להגדיר יעדים גדולים יותר. תוכלו להבטיח שתלכו למסיבת יום ההולדת אליה הוזמנתם ותנסו לדבר עם לפחות 3 אנשים חדשים.
- אם אתה מתמיד במעקב אחר המטרות שלך, בסופו של דבר תרגיש הרבה יותר נוח להתרועע. זה יכול לאפשר לך לפגוש אנשים חדשים וליצור מספר רב של חברים חדשים.
- 2הזמינו אנשים לעשות אתכם דברים. אם אתה רוצה להכיר חברים נוספים, אתה צריך להתמקד בחברותא מחוץ לכיתה. ברגע שנוח לך להסתובב בבית הספר, נסה להזמין מישהו לצאת. שאל מכר אם הוא רוצה ללכת לראות סרט או לקבל קפה. נסה להכין קבוצה לעשות משהו מהנה, כמו ללכת לקניון.
- אל תפחד לבקש מנערה פופולרית שתעשה איתך משהו, במיוחד אם כבר יצרת איתה קשר חזק בבית הספר. אם אתה מסתדר עם מישהו בתוך הכיתה, יש סיכוי טוב שהאדם יהיה פתוח לבלות איתך מחוץ לכיתה.
- 3אל תיקח דחייה באופן אישי. פחד מדחייה הוא סיבה גדולה שאנשים נמנעים מלשים את עצמם שם. עם זאת, דחייה קורה לכולם. זה שמישהו לא רוצה לראות איתך סרט ביום שישי מסוים, לא אומר שהאדם לא מעוניין בידידות שלך.
- לאנשים יש חובות אחרות. אם בחורה פופולרית מסרבת להזמנתך לקבל קפה, היא באמת עשויה להיות עסוקה. אל תשתמש בנסיגה זו כסיבה לסגת חזרה למעטפת שלך.
- זכור, יש הרבה דברים שאתה לא יודע על אנשים אחרים. לכל מי שאיתו אתה משוחח יש מחויבות וסוגיות שאינך מכיר. אם מישהו אומר "לא", אותו אדם עשוי להיות ביישן או עסוק.
- קח דחייה כחסרון קל. אתה יכול לנסות לבקש ממישהו להסתובב בעוד כמה שבועות אם יגיד בפעם הראשונה "לא".
- 4היכנס למדיה החברתית. מדיה חברתית יכולה לעזור לך להיות פופולרי, במיוחד בתיכון. לבני נוער רבים יש חשבונות כמו Snapchat, Instagram ו- Twitter שהם היבט מרכזי של סוציאליזציה. הרבה הזמנות לאירועים, כמו גם שיחות וקשר, מתרחשות ברשת.
- גלה איזה סוג חשבונות מדיה חברתית פופולריים בבית הספר שלך. אם הבנות הפופולריות באמת מעוניינות בסנאפצ'אט, הירשמו לחשבון. ייתכן שתרצה לבדוק עם הורייך לפני פתיחת חשבונות מדיה חברתית מסוימים, אך רק כדי לוודא שזה בסדר בביתך.
- התמקדו באינטראקציות משמעותיות ברשת. אנשים נוטים להגיב טוב יותר להודעות מותאמות אישית על רקע עדכוני סטטוס מעורפלים. ברכו את אחת הנערות הפופולאריות על זכייה בדבורת איות או קבלה לתוכנית התמחות בקיץ.
- זכור שחברים וירטואליים אינם יכולים לפצות על חברים אמיתיים. בעוד שחיברות ברשת יכולה לשפר את מערכות היחסים הקיימות, הימנע מלדבר עם זרים באינטרנט. לא רק שזה לא יגביר את הפופולריות הכללית שלך, זה יכול להיות גם נושא בטיחותי.
- 5התייחס לאחרים איך שאתה רוצה שיתייחסו אליך. אם אתה רוצה יותר חברים, אתה צריך שיהיה לך משהו שיציע לאנשים. זכרו את כלל הזהב כשאתם מחפשים חברים חדשים ומתייחסים לאחרים כמו שהייתם רוצים שיתייחסו אליכם. אנשים נמשכים באופן טבעי לאנשים המכבדים ואדיבים לאחרים.
חלק 3 מתוך 4: בעל גישה נכונה
- 1תן לעצמך מהפך. למרות שאתה לא צריך להתמקד במראה לבד כדי להיות פופולרי, ביטחון הוא המפתח לפופולריות. להסתפר בעצמך ולשנות את מלתחתך ואת האיפור יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך. זה עלול לגרום לך יותר סיכוי להעמיד את עצמך שם ולחפש חברות חדשה, ולהגביר את הפופולריות שלך.
- נסה ללכת עם טרנדים שאתה נהנה באופן אישי. אם אתה לובש משהו שאתה שונא, אתה לא תרגיש בטוח בו. זה יכול לגרום לך פחות סיכוי להתרועע. אם אתה שונא חותלות, אל עקוב אחר מגמת הצמרות בבית הספר שלך. אם אתה מבחין בהרבה בנות פופולריות לובשות מגפיים, ואתה אוהב את זוג מגפי השרוך השחורים שלך, זה יכול להיות מגמה נהדרת עבורך.
- נסו להתעדכן בטרנדים וללבוש בגדים טרנדיים. נכון לעכשיו חנויות כמו הוליסטר, A&F, ברנדי מלוויל, Forever 21, PacSun ו- Aeropostale הן מקומות טובים לחנות בהן. אבל יש לך גם דברים מוזרים ייחודיים כדי לשנות את העניינים קצת.
- אולי כדאי לך לשנות את השיער ואת האיפור. תוכלו לגשת לדלפק האיפור במכון יופי מקומי ולבקש מראה איפור אטרקטיבי מדי יום. שאלו מעצב בסלון מה תהיה תסרוקת מחמיאה עבורכם. איפור ושיער שמתאימים לתכונות שלך יכולים לחזק את הביטחון שלך, בתורם, להגדיל את הפופולריות שלך.
- 2חיוך. בעוד שחיוך הוא שינוי קטן, זה יכול לגרום לך להראות חיוביים יותר ונגישים יותר. השאיפה לחייך יותר יכולה לעזור להגדיל את הפופולריות שלך ולזכות בעוד חברים. עבדו על חיוך מול מראה עד שתמצאו חיוך מנצח ונגיש. כשאתה מנווט במסדרונות, נסה לחייך לאחרים.
- כשאנשים מדברים איתך, השתדל לחייך במהלך השיחה.
- כשאתה מציג את עצמך בפני אנשים חדשים, הבזק חיוך אליהם וצור קשר עין.
- 3להיות ידידותי. אם אתה אדם חם וידידותי, אנשים יכולים להימשך אליך. זה יכול לזכות בך יותר חברים ויותר פופולריות. עבוד על טיפוח גישה ידידותית כדי להיות פופולרי בבית הספר שלך.
- נסה להראות לאנשים שאתה שמח לראות אותם. אם מתאים, תן לחבר חיבוק או טפיחה על השכם כשנפגש איתו ברבים.
- גלה התלהבות אמיתית כשאתה נמצא סביב אחרים. חייכו וצחקו במהלך השיחה.
- היו חביבים עם כולם. שאל את הילדה בגיאומטריה איך היום שלה עובר. ערכו שיחה עם הילד שיושב לבד. היו מעוניינים באמת במה שיש להם לומר. אם אתה אדיב לכולם, אנשים יאהבו אותך. אתה מעדיף להיות הילדה הפופולרית כי היא אהובה ולא הילדה הפופולרית כי היא שולטת בפחד.
- היו פתוחים עם אנשים חדשים. התחל שיחה בין השיעורים. שב לשולחן אוכל חדש. הציג את עצמך בצורה ידידותית במאמץ להכיר אנשים חדשים ולהכיר חברים חדשים.
- 4שאל על אחרים. אנשים נמשכים לאנשים שמגלים עניין בחייהם. שאלו שאלות במהלך שיחות עם אחרים. תן לאנשים אפשרות לדבר על עצמם ועל האינטרסים שלהם.
- שאל שאלות כדי ללמוד על אחרים. שאל על תחומי העניין והתשוקות של אנשים אחרים. שאל משהו כמו: "מה הזיכרון המוקדם ביותר שלך?" או "מה הדבר שאתה הכי אוהב לעשות בסופי שבוע?"
- זו יכולה להיות טכניקה נהדרת במסיבות. תוכל לנהל שיחה לזמן מה על ידי שאילת שאלות, כאשר אנשים נהנים לדבר על עצמם. אתה באמת יכול להכיר מישהו על ידי שאילת הרבה שאלות.
- 5להקשיב. להיות מאזין טוב יכול לעזור לאנשים כמוך יותר, ולאפשר לעצמך להיות פופולרי יותר. נסו להקשיב באמת למה שאחרים אומרים. אם אינך מבין משהו, שאל שאלת מעקב כדי לוודא שאתה מבין. גילוי עניין אמיתי במה שיש לאחרים לומר יכול באמת לעזור לפופולריות שלך.
- תן לאנשים מקום לדבר. כשמישהו מסיים משפט, המתן 5 עד 10 שניות כדי לוודא שהוא באמת מסיים לדבר.
- נסו לאזן בין דיבור והקשבה.
- 6היה אדם מועיל. דרך נוספת להיות פופולרית היא להיות מועיל לאחרים. הקשיב כשחבר נזקק. אם מישהו זקוק לעזרה בבעיית שיעורי בית, הציע להושיט לו יד עוזרת. אנשים רוצים להיות סביב אנשים שאכפתיים ואדיבים לאנשים אחרים. ניסיון להיות מועיל יכול לעזור לך להיות פופולרי יותר.
- אמנם מועיל הוא להכיר חברים חדשים, אך הימנע מלהנצל. אם מישהו כל הזמן מבקש ממך טובות הנאה, זה בסדר להקים גבולות.
- היה בטוח שאף אחד לא משתמש בך. אם חברים לא מועילים לך בתמורה, אולי יהיה לך טוב יותר עם אנשים כאלה מחוץ לחייך. אם מישהו לווה ממך כסף והם חייבים לך, תזכיר לו. אם הם לא מחזירים את הכסף, אמור להם.
- 7תהיה עצמך. זו קלישאה שאומרת מסיבה. להיות אותנטי יכול לעזור לך לזכות בחברים. בעוד שאנשים רבים חשים שהם צריכים לשנות כדי להיות פופולריים, אנשים נוטים להימשך באופן טבעי לאנשים שנוח להם בעור שלהם. נסו לתת לאישיות שלכם להופיע. אל תפחד להעלות את האינטרסים והתשוקות שלך כאשר ההזדמנות מציגה את עצמה. תן לאיכויות הייחודיות שלך, כמו חוש ההומור שלך, לזרוח במהלך שיחות.
חלק 4 מתוך 4: הימנעות מלחץ עמיתים
- 1סמכו על האינסטינקטים שלכם. אמנם להיות פופולרי יכול להיות מהנה, אך לעולם אל לך להכניס את עצמך למצב שגורם לך להיות לא נוח רק לרצות אחרים. אם אתה מרגיש לא בנוח במצב, הקשב לאינסטינקט המעיים הזה. תגובת בטן שלילית קרובות מצביעה על מצב מסוכן.
- חזרו ממצב בו לא נעים לכם. מצא דרך להתנצל ממסיבה או אפילו אם אתה נהיה עצבני.
- אתה יכול לנסות להמציא תירוץ מהיר אם אתה לא רוצה להיכנס לעימות כרגע. לדוגמא, אמור משהו כמו: "מצטער, אבל אני צריך להתחיל. אני יורד עם כאב ראש ממש גרוע."
- 2אל תעסוק בפעילות בלתי חוקית או בשלה. אם אתם משתתפים באירוע בו משתמשים בסמים או באלכוהול, עדיף לעזוב. אתה לא רוצה להיות פופולרי על חשבון ביטחונך. יכולות להיות השלכות משפטיות על שתיית קטינים או שימוש בסמים לא חוקיים. אם לוחצים עליכם לעשות דבר בלתי חוקי, מצאו דרך לעזוב את המצב במהירות.
- אם אתם הולכים למסיבה בה מוגשים אלכוהול או סמים, תכננו מה לעשות במקרה שלוחצים עליכם להשתתף. אתה יכול שיהיה לך חבר אמין בכוננות שיוכל לעזור לך לצאת מהמצב הזה.
- 3הימנע מבריונות. לחץ חברתי שלילי יכול לעודד אותך לרוב להציק או להפיל סטודנטים אחרים. קליקות פופולריות בתיכון או בתיכון עוסקות לעתים קרובות בבריונות. זכרו, לבריונות יכולות להיות השלכות רגשיות חמורות על המטרה. הימנע מפיתוי הרכילות ואל תהיה אכזרי בגלוי (או אפילו לא בגלוי) כלפי תלמידים אחרים בבית הספר שלך. אם אי פעם אתה מציק, עבור לאתר בשם Stymie כדי להגיש דוח באופן אנונימי.
- זה יכול להיות מאוד קשה לנסות לעמוד בפני לחץ עמיתים שלילי, אך זכרו את היתרונות. אתה תרגיש טוב יותר עם עצמך ואתה עלול להשפיע על עמיתים אחרים להתנגד גם לדברים כמו בריונות ורכילות.
- 4התמקדו בלחץ חברתי חיובי. לחץ עמיתים לא תמיד שלילי. לפעמים החברים שלך עשויים ללחוץ עליך לקחת סיכון ששווה את זה. חברים טובים, למשל, יעודדו אותך להגיש את שירייך לתחרות ההיא או לשאול את המחץ שלך בדייט. חברים עשויים גם לחשוף אותך לדברים חדשים ומעניינים, כמו קבוצת מוסיקה או מחבר חדש. תוך דחיית לחץ חברתי שלילי, התמקדו בחיובי. אפשר לחברים שלך ללמד אותך על דברים חדשים ולעזור לך למצוא הזדמנויות להנאה, למידה וצמיחה אישית.
- לא לרכל ולא לעסוק בשום דרך. הפצת שמועות אינה דרך להכיר חברים ועלולה לגרום לאנשים לאבד את אמונם בך. גם אם אתה ממש לא אוהב מישהו, אל תעסוק ברכילות.
- אל תדאג אם יש אנשים שלא אוהבים אותך, לא כולם. תהיו נחמדים אליהם, כי אתם לא רוצים לתת להם סיבה נוספת לא לאהוב אתכם.
- להתאים את עצמך ולשנות את עצמך הם שני דברים שונים. ניסיון להיות מישהו שאתה לא לא יזכה אותך בחברים; כולם יראו את המעשה שלך בשלב כלשהו. נסה לבנות ממי שאתה כבר. אנשים מסוגים שונים מאוד יכולים להיות פופולריים, אז אל תנסה להתאים תבנית.
- זכור שלוקח זמן להיות פופולרי. זה יכול לקחת חודש ויותר. זה לא יקרה סתם בן לילה. רק תסתכל על זה כעל פרויקט חברתי שאתה יכול לעבוד עליו.
- הימנע מלהישאר בבית בסופי שבוע. ודא שאתה יוצא בכיף עם חבריך (או צא לבד). ככל שאנשים יותר יראו אותך נהנה, כך הם ירצו לבלות איתך יותר. מחקרים הראו שפרצופים מוכרים מושכים יותר מאלה שלא מוכרים. זה עדיין בסדר שיהיה לך סוף שבוע מצמרר, אבל להישאר בבית כל סוף שבוע לא יגרום לך להיות מגניב.
- נסו לצפות בתוכניות טלוויזיה שכולם צופים בכדי שיהיה לכם על מה לדבר עם הבנות הפופולאריות, אך וודאו כי מדובר בתוכניות שאתם נהנים ומרגישים שהן מתאימות. בקש מהורה אישור לצפות בתוכניות.
- אל תהיה חצוף. להיות בטוח בעצמך זה טוב אבל אל תיתן לביטחון שלך להשתלט עליך. אל תתנהג כאילו אתה מגניב מדי עבור אנשים מסוימים ברגע שאתה פופולרי ואל תנהג משועמם כשמישהו מדבר.
- אם זה לא עובד, היה סבלני. לא כולם הופכים פופולריים בן לילה.
- תאמין בעצמך ואל תשכח מי אתה באמת. אל תקריב את אמונותיך רק כדי להיות פופולרי. תהיה עצמך, כל השאר כבר לוקחים. - אוסקר ויילד.
- זה חשוב - אם הילדים הפופולריים עושים דברים מאוד לא הולמים כמו סמים, עישון ו / או וונדליזם, לא כדאי להסתובב איתם. הגן על עצמך כעת על ידי בחירה טובה. בחירות טובות מובילות לעתיד מאושר ובריא.
- עשו מה שעושה לכם נוח.
- אם ילדה עממית מציקה לך, במקום לנקום, תהיה נחמד כלפיהם, ואם הם ממשיכים להציק / להזיק לך, אז דבר עם הורה / מורה.
- תהיה עצמך! תן לאנשים לאהוב את האמיתי שלך במקום מישהו שאתה מתיימר להיות.
- כשאתה מנסה להסתבך בבית הספר, הקפד להיראות טבעי. אל תהיה דוחק או שאל יותר מדי שאלות. אל תהיה מעצבן. פעולה זו תגרום לאחרים להרגיש שאתה מכיר איתם חברים למטרה.
- אף על פי שלפעמים הפופולריות אינה קשורה לציונים, אם אתה בדרך כלל חכם כמו גם אדם מגניב, אנשים יאהבו אותך כי יש לך איזון טוב בין מגניב וחכם.
- אל תהיה מרושע או סנובי! בסרטים הם מראים בנות פופולריות כמרושעות, סנובות ועשירות. במציאות, אף אחד לא רוצה להסתובב עם סנובים מרושעים, וזה אפשרי ב 100% להיות פופולרי מבלי להיות עשיר או להחזיק בגד מעצבים אחד. הבנות הפופולריות הן הילדות הנחמדות שמאוד אהובות ויש להן הרבה חברות.
- אם התיידדת עם אנשים אחרים פופולריים, אל תפקיר את החברים הוותיקים שלך. גרום לחברים הוותיקים שלך להגיע עם החברים החדשים שלך כדי שתוכל לבלות עם כל החברים שלך.
שאלות ותשובות
- מה אם אתה מפחד שהבנות ישפטו אותך או לא יאהבו אותך ותוהות מה אתה עושה כאן?תראו איך הבנות מתייחסות זו לזו, או איך הן מתייחסות לאנשים אחרים שמנסים להסתובב איתם. אם הם מתנהגים מרושעים, הם כנראה לא אנשים נעימים להיות איתם, אפילו זה לזה. מצא במקום קבוצה אחרת של חברים.
- מה אם הבנות הפופולריות יעשו אותך מבריונות?תתרחק מכל מי שמציק לך. תן למבוגר לדעת שזה קורה (והמשיך לדבר עם מבוגרים עד שאחד מתייחס לזה ברצינות). אגב, בריונים פופולריים לרוב מציקים זה לזה באותה מידה כמו האנשים סביבם. ניסיון להשתלב איתם לא שווה את זה.
- אני לא מראה את השיער. אני ילדה מוסלמית ואני מכסה את השיער. אז האם עלי לשנות את סגנון הצעיף אם משעמם לי?אתה לא צריך לעשות שום דבר כדי להיות פופולרי שאתה באמת לא מרגיש בנוח איתו. אם זה נגד הדת שלך להראות את השיער שלך, עדיף לך להימנע משינוי ההיבט הזה בעצמך. עבוד על חברתי יותר ועל האישיות שלך על פני שינוי המראה שלך.
- איך יוצרים חברים באמצע השנה?אם כולם מסתובבים בקליקות, נסו להתיידד עם אנשים שיושבים לידכם בכיתה, או בחרו קבוצה שנראית ידידותית. חשבו על נושא שיחה שכולכם תוכלו לדבר עליו, כמו משהו שקרה בבית הספר.
- שני החברים הכי טובים שלי הולכים לחטיבת ביניים אחרת. הם אומרים לי להכיר חברים חדשים, אבל אני לא בטוח איך. אני רוצה להיות פופולרי מההתחלה, אבל אני מרגיש שאני אומר את הדבר הלא נכון.לעולם לא תדע אם לא תנסה! נסו לזהות את הבנות הפופולריות הפופולריות מהיום הראשון והתחילו לדבר איתן. לא יכול להזיק לנסות, וכבר לא יהיה לך שום שם של היות שאתה שם חדש.
- רק התחלתי לבלות עם ה"אוכלוסיות "לפני כשבוע ואני רוצה לחזור לבלות עם החברים שלי. איך אני משכנע את החברים שלי לסלוח לי?התנצל והודה שטעית. אם הם לא מקבלים אותך בחזרה, נסה להתקשר לחבר הכי קרוב שלך. יתכן שתוכלו להסתובב רק עם שניכם ולהשתכר בהדרגה חזרה לאחרים.
- אני בכיתה ו 'והקהל הפופולרי לא אוהב אותי. מה אני עושה?אתה לא יכול להכריח אנשים לחבב אותך. עם זאת, אתה יכול לעבוד על להיות יותר חברתי, אדיב ומקשיב טוב יותר. אם בסופו של יום, הבנות האלה עדיין לא אוהבות אותך, עבוד על חיזוק החברות שיש לך. אתה יכול להיות פופולרי במובן שיש לך הרבה חברים קרובים מבלי להיות בהכרח חלק מהקליק הפופולרי.
- הילדים הפופולריים בבית הספר שלי תמיד מדברים בשיעורים ומקבלים מעצרים. איך אוכל להיות אחד מהם אם אסור לי לקבל מעצרים?אתה מחליט מה נוח לך לעשות, לא אותם. אתה עדיין יכול לדבר איתם, אבל אל תתנו להם להגיד לך מה לעשות.
- אני קטן יותר מהילדים האחרים בבית הספר ואני מרגיש שמא נשאר בחוץ. רוב הבנות הפופולריות די גבוהות. מה עליי לעשות?אינך יכול לשנות את המראה הגופני שלך כשמדובר בדברים כמו גובה. עם זאת, האישיות עוברת דרך ארוכה. השתדל להיות מהנה, אדיב ויוצא. אם יש לך אישיות נהדרת, אנשים יתמקדו בזה הרבה יותר ממה שהם יתמקדו במראה שלך.
- אני לא ילדה עם עודף משקל, אבל מה אם יהיה לי לא נעים עם המשקל שלי בגלל איך בנות אחרות נראות?אני בטוח ששמעת את זה בעבר, אבל אל תשווה את עצמך לאנשים אחרים. זה חסר טעם. לכל אחד מבנה גוף שונה ולא כולם יכולים להיות רזים. ככה זה. להיות אדם בריא. במקום לחשוב להיות רזה, נסה להיות אתלטי. לבנות שריר. לאכול נכון. אל תסתכל על המספרים בסולם, והעריך את גופך על מה שהוא יכול לעשות במקום להרגיש מחורבן לגבי מה שהוא לא יכול או לא יכול לעשות.