איך לעשות שיעורי בית משעממים?
שיעורי בית משעממים לא ייראו משעממים אם תדעו שזה זמן שיעורי הבית במקום להתאמץ למצוא זמן להגיע לשיעורי הבית.
אף אחד לא אוהב לחזור הביתה אחרי יום לימודים שלם רק כדי למצוא את עצמו מול שעות על גבי שעות של שיעורי בית משעממים. אבל אפילו את המטלות המשעממות ביותר חייבים לעשות. על ידי הגדרת סביבת שיעורי בית מושלמת, הגברת המוטיבציה שלך והסתמכות על האנשים סביבך, תמצא את דרכך ותוכל לבצע את שיעורי הבית המשעממים שלך ללא בעיה.
שיטה 1 מתוך 3: הגדרת הסביבה שלך
- 1ארגן את האספקה שלך. לפני שתוכלו להתמודד עם משימות בית, עליכם לוודא שיש לכם את כל מה שאתם צריכים כדי לסיים את העבודה. אתה יכול להימנע מצורך לקום כל כמה דקות על ידי איסוף כל הציוד שלך.
- הוצא את כל שיעורי הבית מתיק הלימודים שלך, כולל סדר היום שלך, אם אתה משתמש בזה. עברו על כל משימות שיעורי בית וקבעו אילו אספקה תזדקקו.
- אסוף את כל האספקה שלך ושמור אותם בהישג יד.
- וודאו שיש לכם הרבה נייר, כלי כתיבה נוספים, מחשבון או כלים אחרים וכל ספרי הלימוד שתצטרכו. אם אתה צריך להשתמש במחשב נייד או במחשב, ודא שאחד מהם זמין עבורך.
- 2הגבל הסחות דעת. קל להסיח את הדעת כשאתה עושה שיעורי בית, במיוחד אם אתה חושב שיעורי הבית משעממים. עזור לעצמך להישאר מרוכז על ידי הסרת כל הסחות הדעת מהסביבה שלך.
- שים את הטלפון שלך. שימו אותו על שתיקה והסתירו אותה במגירה כדי שלא תתפתו לבדוק אותה.
- אם אתה צריך להשתמש במחשב אך מוצא שאתה מוסח בקלות מאתרים אחרים, השתמש באומנת אינטרנט כדי לחסום אתרים, כמו מדיה חברתית, שאינך צריך לבקר בהם.
- אמור למשפחה ולחברים שאתה מנסה לעשות עבודה. בקש מהם לא להטריד אותך בתקופה זו.
- 3מצא מקום שקט. בחר מקום להכין שיעורי בית שקטים כדי שתוכל להתרכז מבלי להסיח את הדעת מרעשים חזקים או מדברים אחרים.
- אם אינך מוצא מקום שקט בביתך, נסה לבקר בספרייה המקומית שלך.
- 4התאם את הטמפרטורה. הכי קל להתרכז כשאתה בטמפרטורה נוחה, לא חם מדי או קר מדי.
- אם אתה מוצא את עצמך נרדם כשאתה עושה את שיעורי הבית שלך, נסה להוריד את החום. סביר יותר להרגיש ישנוני בחדר חם מדי.
- 5כוונן את התאורה. וודא שיש לך מקור טוב של אור כדי שלא תתאמץ לראות את שיעורי הבית שלך.
- תאורה עמומה יכולה גם לגרום לך להרגיש ישנוני. וודאו שמרחב שיעורי הבית שלכם מואר על ידי פתיחת גווני חלונות, הדלקת אורות ושימוש במנורת שולחן במידת הצורך.
לפעמים שיעורי בית משעממים הם בעצם שיעורי בית שקשה לכם.
שיטה 2 מתוך 3: שמור על עצמך מונע
- 1הזכר לעצמך כיצד שיעורי בית יעזרו לך. זכור את התמונה הגדולה בזמן שאתה עובד. חשוב כיצד שיעורי בית יעזרו לך להשיג ציונים טובים, להיכנס למכללה או להשיג את חלומותיך. אתה יכול גם לחשוב אילו דברים כיפיים אתה יכול לעשות לאחר שיעורי הבית שלך הסתיימו.
- שיעורי בית אולי נראים משעממים, אך הם כלי חשוב ללימוד מיומנויות חדשות. נסה לזכור כי הכנת שיעורי הבית שלך תלמד אותך דברים חשובים לעתידך.
- הזכר לעצמך שאם תסיים עכשיו, יהיה לך יותר זמן פנוי בהמשך. אתה יכול לומר לעצמך, "אם אעשה את כל זה היום, אני לא אצטרך לעשות שום דבר בשבת."
- 2לחמם את המוח שלך. יתכן שתצטרך לקחת זמן כדי להחזיר את מוחך למצב לימוד, במיוחד אם אתה מכין שיעורי בית לאחר ארוחת הערב. יהיה קל יותר להתמקד בשיעורי בית משעממים אם המוח שלך מוכן לעבוד.
- קריאה היא דרך נהדרת לחמם את המוח. קרא מאמר בעיתון שתופס את עיניך, פרק מהספר המועדף עליך או קטע במגזין.
- 3הקפידו על שגרה. במידת האפשר, שיעורי בית צריכים להיעשות על פי לוח זמנים קבוע כחלק משגרה יומיומית. שיעורי בית משעממים לא ייראו משעממים אם תדעו שזה זמן שיעורי הבית במקום להתאמץ למצוא זמן להגיע לשיעורי הבית.
- מצא שגרה שמתאימה לך ביותר. אולי אתה מעדיף להתמודד עם שיעורי הבית שלך ברגע שאתה חוזר מבית הספר כדי להפריע להם מהדרך, או אולי תרצה לקחת 20 דקות להירגע תחילה ואז להתחיל בשיעורי הבית שלך. לא משנה מה השגרה שתעבוד בשבילך, חשוב שתקפיד על זה.
- נסו להכין שיעורי בית באותו מקום ובאותה שעה בכל יום כך שהשגרה שלכם תהפוך לטבע שני.
- קבע באיזה שעה ביום אתה עובד הכי טוב, כגון בוקר, אחר הצהריים או הערב. קבעו את שיעורי הבית שלכם למועדים אלו.
- 4צור תוכנית לסיום שיעורי הבית. קח כמה רגעים לתכנן כיצד אתה הולך לעשות את שיעורי הבית שלך. על ידי יצירת תוכנית, עומס העבודה ייראה לניהול יותר מכיוון שתדע בדיוק מה יבוא בהמשך.
- כתוב את התוכנית שלך כרשימת מטלות. לאחר שתסיים משימה, תוכל לחצות אותה מהרשימה שלך.
- קבעו את שיעורי הבית שלכם לחלקים. זה פחות מכריע אם שיעורי הבית שלך מורכבים ממשימות קטנות במקום פרויקט ענק אחד.
- כתוב את התוכנית שלך לפי הסדר שאתה רוצה לסיים אותו. וודאו כי שיעורי הבית הדחופים נמצאים בראש הרשימה.
- 5קח הפסקות. חשוב לתת למוח ולגוף שלך קצת מנוחה בזמן הכנת שיעורי הבית שלך. אתה לא רוצה לשרוף או להתסכל. קבעו את ההפסקות כך שתשמרו על עצמכם רעננים וערניים.
- נסה את טכניקת פומודורו: הגדר טיימר ל 25 דקות ועבוד בלי לעצור עד שהטיימר נכבה. ברגע שזה נכבה, קחו הפסקה של חמש דקות. אפס את הטיימר לעוד 25 דקות וחזור. לאחר שלוש הפסקות קצרות, קחו הפסקה ארוכה יותר (15 - 30 דקות).
- השתמש בתבונה בזמן ההפסקה שלך. קבל לעצמך נשנוש, מילא כוס מים, נמתח או הסתובב. נסה לקום משולחן העבודה שלך, כך שתרגיש שאתה באמת לוקח הפסקה מהעבודה.
- 6תגמלו את עצמכם. שיעורי בית יכולים להיות עבודה קשה, במיוחד אם זה משעמם וקשה לעבור אותם. התייחס לעצמך לתגמולים קטנים כתמריץ לדחוף ולעשות הכל.
- הגדר מערכת תגמולים כך שתקבל פינוק להשגת אבני דרך מיני. לדוגמא, תוכלו להשאיר חתיכת ממתקים בתחתית כל עמוד שני לאכול ברגע שתגיעו לשם.
- זכרו, תגמולים לא תמיד חייבים להיות ממתקים. היו יצירתיים וחשבו על פינוקים קטנים אחרים שתיהנו מהם כפרס על עבודה שנעשתה היטב.
יהיה קל יותר להתמקד בשיעורי בית משעממים אם המוח שלך מוכן לעבוד.
שיטה 3 מתוך 3: גיוס האנשים סביבך
- 1בקש עזרה כשאתה זקוק לה. אל תפחד לפנות לאנשים סביבך ולבקש עזרה אם אתה מתקשה. לפעמים שיעורי בית משעממים הם בעצם שיעורי בית שקשה לכם. קח את הזמן לבקש עזרה.
- עזרה זמינה מסביבך. אתה יכול לבקש ממוריך עזרה בבית הספר, מההורים או האחים שלך לקבל עזרה כשאתה חוזר הביתה, או מחבר לכיתה שאולי יוכל להסביר לך את שיעורי הבית.
- 2שוחח עם המשפחה והחברים על שיעורי הבית שלך. דיבור על שיעורי הבית שלך יכול לעזור לך להבין בעיות ולהניע אותך להשלים אותם. למשפחה ולחברים שלך עשויים להיות גם הצעות למועד שאתה נאבק או שהם עשויים לעודד אותך כשאתה מרגיש חסר מוטיבציה.
- אם אתה כותב מאמר, שוחח עם מישהו על הנושא. לדבר על הרעיונות שלך יכול לעזור לך להבין מה אתה רוצה לכתוב.
- למתמטיקה, נסה לספר למישהו עם מה אתה מתקשה. רק על ידי זיהוי הבעיה, ייתכן שתוכל לפתור פיתרון.
- שאל את המשפחה שלך על דעותיה בנושא שאתה לומד. התחל דיון על המשימה. זה יכול להפוך את הנושא למרגש יותר ולעזור לך להשלים את הפרויקט.
- 3תביא מישהו לבדוק את העבודה שלך. זה תמיד עוזר שיש זוג עיניים שנייה לעבור על העבודה שלך ולעזור לבדוק אם קיימות טעויות. בקש מההורים שלך או מאח מבוגר להשגיח על שיעורי הבית שלך לפני שאתה מסיר אותם למשך הלילה.
- הבודק שלך יכול גם לעזור לך לעקוב אחר ביצוע שיעורי הבית שלך. לדוגמה, אם אתה מבקש מאמא שלך לבדוק את שיעורי הבית שלך בשעה 20:00, אתה מתחייב לסיים את שיעורי הבית שלך עד למועד זה.
- 4מצא חבר לשיעורי בית. לפעמים הדרך הטובה ביותר לעבור שיעורי בית משעממים היא לעשות זאת עם חבר. מצא חבר בכיתה שאיתו תוכל לעשות שיעורי בית שיעזור לך לשמור על מוטיבציה זה לזה.
- לקבלת מוטיבציה נוספת, אתה יכול להתחיל אתגר עם החבר שלך לשיעורי בית. לדוגמה, אתה יכול להתחרות כדי לראות מי יכול לקבל את הציון הגבוה ביותר במבחן הבא.
- היו זהירים כשאתם בוחרים חבר לשיעורי בית. אתה רוצה למצוא מישהו שיעזור לך להתמקד ולא מישהו שמסיח את דעתך.
- 5הודיעו שאתה מכין שיעורי בית. כשתסיים להכין את תוכנית שיעורי הבית שלך, שתף אותה עם משפחתך בבית. על ידי שיתוף התוכנית שלך עם האנשים סביבך, אתה מתחייב לסיים את העבודה ואתה מבקש מאותם אנשים לתת לך דין וחשבון.
- היה ספציפי עם התוכנית שלך. ספר למשפחה שלך בדיוק מתי, היכן ואיזה שיעורי בית תעשה. למשל, במקום לומר "אני מכין שיעורי בית!" אתה יכול לומר, "אני לומד למבחן המתמטיקה שלי בחדר שלי בשעה הבאה. מישהו יכול לבדוק אותי כשהשעה נגמרת?"
- שמור על כוס מים בקרבת מקום כדי שתוכל להישאר לחות, מה שעוזר לך להתמקד.
- וודאו שיש לכם חטיף או משהו לאכול לפני שתתחילו את שיעורי הבית. קשה להתמקד בבטן ריקה.
- לבש בגדים נוחים להכנת שיעורי הבית שלך, אך לא נוח מדי! אם לבשת את הפיג'מה, אתה עלול להירדם ליד שולחנך.
- נסה להאזין למוזיקה רכה או קלאסית בזמן שאתה עושה את שיעורי הבית שלך. יש אנשים שנהנים לקבל קצת מוזיקת רקע ואילו אחרים מוצאים את זה כמסיח את הדעת. הימנע משירים אופטימיים מכיוון שאלה יכולים להסיח את דעתך יותר מאשר לעזור לך.
- אם אפשר, נסו למצוא דרך יצירתית להתמודד עם שיעורי בית משעממים. לדוגמא, אם עליכם לכתוב חיבור על מלחמת העולם השנייה, בדקו האם יש סרט תיעודי בו תוכלו לצפות בנושא במקום פשוט להיצמד לספרים.
- זכור מדוע אתה עושה שיעורי בית. אם אתה באמת מתקשה לעבור שיעורי בית משעממים, עקוב אחר התמונה הגדולה יותר. חשוב מה המורה שלך רוצה שתלמד ומה מטרת המטלה.
- מסטיק עוזר יכול לעזור להגביר את הריכוז בעת הכנת שיעורי בית.
קל להסיח את הדעת כשאתה עושה שיעורי בית, במיוחד אם אתה חושב שיעורי הבית משעממים.
- אל תתמהמה. מפתה להשאיר דברים עד הרגע האחרון, במיוחד אם המשימה משעממת, אך אל תחכה. עבודה שנעשתה ברגע האחרון היא אף פעם לא העבודה הטובה ביותר שלך ותגרום ללחץ נוסף.
- בדוק שוב את עבודתך. לפני שאתה מעביר את העבודה שלך להורה או לאח לבדוק, קרא את זה בעצמך ובדוק אם אתה יכול לתפוס טעויות משלך.
- אל תמהר. זה גם מפתה מאוד למהר בעבודה משעממת, אבל כשאתה ממהר, בסופו של דבר אתה מפסיד דברים ופונה לעבודה מרושלת.
- חטיפים ומים או שתייה אחרת
- שיעורי בית
- סדר היום
- ספרי לימוד
- כלי כתיבה
- כרטיסים או סוגי נייר אחרים
- עיתון
- שעון עצר
- כלי שיעורי בית: מחשבון, סרגל וכו '.
- מחשב נייד או מחשב (במידת הצורך)
- פריטי מחקר אחרים לפי הקצאה או צורך
שאלות ותשובות
- אני פשוט לא רוצה לעשות את שיעורי הבית שלי, ויש לי מבחן מחר. מה עליי לעשות?דמיין את עצמך נכשל בבחינה ואת ההשפעה שתהיה לך, שאמורה להניע אותך להכין את שיעורי הבית שלך. אבל אם אתה עדיין לא רוצה לעשות את שיעורי הבית שלך, השתמש בטריק של 10 דקות שבו אתה עושה את זה רק במשך עשר דקות כי עשר דקות עדיפות על כלום.
- מה אני עושה אם אני שונא שיעורי בית?אתה יכול לקבוע לעצמך מרווחים להכנת שיעורי בית. לאחר סיום המרווחים שלך, אתה יכול לקחת הפסקה ולעשות משהו שאתה נהנה ממנו למשך זמן מוגדר לפני שתתחיל לעשות שוב שיעורי בית.
- מה אם אני חולם בהקיץ כשאני מנסה להתרכז?אל דאגה, גם לי יש את הבעיה הזו! נסו להעלות קצת מוזיקה מרגיעה ולעשות הפסקות כל פעם מחדש כדי למקד את דעתכם מחדש. זה גם ייתן לך הזדמנות לחלום בהקיץ מהמערכת שלך.
- מה עלי לומר למורה שלי אם לא סיימתי את שיעורי הבית?אמור למורה שלך שלא הכנת את שיעורי הבית שלך, אבל אתה תביא אותם למחרת ושזה לא יקרה שוב.
- אני נוטה להיות מוסחת ממש מכל דבר אחד שניתן להעלות על הדעת, ושיעורי הבית שלי נערמים. מה אני עושה?שלוט בעצמך. אין בזה שום דבר בלתי אפשרי. המוח שלך גורם לך להיות מוסחת, רק תגיד לעצמך את זה. אתה צריך להיות מודע לכך. אם אתה באמת לא יכול לשלוט בעצמך, מצא מקום ריק או שמישהו ישגיח עליך.
- מה אני יכול לעשות? אני שונא לכתוב ויש לי חיבור שיגיע מחר. מה אני עושה?חשבו על מידת ההישגיות שתרגישו אחר כך! אתה תהיה כל כך מאושר שסיימת! להרגיש נוח איפשהו ולהתחיל לעבוד על זה. בטל את כל הסחות הדעת. ככל שתסיים את זה מוקדם יותר, כך תוכלו להפסיק לדאוג לזה ולעשות משהו אחר במקום זאת.
- מה אם יש לי בעיית דחיינות?השתמש במתכנן. תגמול את עצמך על שעשית דברים במתכנן שלך; לדוגמה, תן לעצמך הפסקה למשך 10 דקות.
- איך אוכל לעשות את שיעורי הבית שלי בלי להשתעמם?נסה לקחת הפסקות קטנות כל 20 דקות בערך כדי לקבל ביס לאכול או לקום ולהתמתח. נסו לחבר את הנושא למשהו שמעניין אתכם על מנת לגרום לעצמכם להיות יותר מאורסים ולהרגיש יותר מוטיבציה.
- כיצד אוכל לעבור מאות עמודי קריאה תוך מספר ימים בלבד?הייתי ממליץ לפרק את הקריאה לחלקים הניתנים לניהול. למשל, אם אתה צריך לקרוא 400 עמודים, אז זה 8 חלקים של 50 עמודים כל אחד. בעל חלקים קטנים יותר יכול להקל על הניהול. ואז פשוט קראו כמה שיותר קטעים ביום עם הפסקה בין כך שלא תהיו המומים.
- כיצד אוכל לבצע את שיעורי הבית לפני ספורט?או שתעשה את זה אחרי הספורט שלך או בדרך אליו. בדרך זו אתה יכול לעשות את זה בדרך לשם, או אם אתה לא יכול לסיים את זה, אז אתה יכול לעשות את זה מאוחר יותר.
תגובות (17)
- אני צריך לקרוא ספר ממש משעמם שהוא ענק, ואני צריך לעשות עליו חבילת שאלות ענקית. מאמר זה עזר לי ללמוד להתמקד.
- זה מדהים, אני מאמין שזה באמת יכול לעזור לי.
- שיעורי הבית שלי היו כנראה לוקחים הרבה יותר זמן ללא עזרה מאתר זה.
- המאמר הזה עזר לי מאוד. תמיד השתעממתי משיעורי הבית, אז השתמשתי בכמה מהשיטות הללו ושיפרתי את ביצוע שיעורי הבית שלי ולא להתמהמה. תודה!
- זה עזר מאוד! עכשיו בכל פעם שאני עושה שיעורי בית אני בדרך כלל גם עושה את זה מהר יותר בגלל זה! תודה רבה לך!
- כן, עכשיו אני יכול לעשות שיעורי בית משעממים ומשעממים!!
- זה עזר לי מהסיבות שזה נתן.
- חיפשתי את המאמר הזה והייתי כה הקלה שאני לא היחידה עם הבעיה הזו. אני כל כך שמח שמצאתי את המאמר הזה.
- אתה הכי טוב, המשך בעבודה הנהדרת.
- תודה, זה באמת עזר. בדרך כלל אני עושה שיעורי בית בתאורה עמומה ובסביבה חמה. עכשיו אני יודע מה לעשות!
- אם תשמור על עצמך מוטיבציה לעשות את העבודה שלך, תגלה שאתה אכן מסיים את זה.
- תודה שבאמת עבד!
- זה פשוט עזר! אני אוהב מדריך, זה עוזר לי בכל בעיה.:)
- עשיתי את בית הספר שלי מקוביד 19 וסיימתי את זה.
- לא יכולתי להיות מוטרד להכין שיעורי בית. אחרי זה עשיתי כמה מהדברים שביקשתי ועברתי הלאה בחיי. נפלא!
- השתמשתי במאמר זה כדי לעזור לי בשיעורי הבית. היו לי המון שיעורי בית בסוף השבוע. אני שונא לעשות עבודה בסופי שבוע, כי אני מרגיש שהזמן הזה הוא ההפסקה היחידה שלי. זה עזר לי לעשות את זה במהירות. תודה!
- זה עזר לי לעבור הרבה שיעורי בית.
