איך מכינים לוח זמנים ללימודים?
כדי להכין לוח זמנים ללימודים, התחל בעריכת רשימה של כל תחומי האחריות שלך, כמו השיעורים, התפקידים, המטלות והחוץ-לימודים שלך. לאחר מכן השתמש ברשימה כדי להבין באיזו שעות אתה זמין ללמוד. ברגע שאתה יודע באיזו זמנים יש לך, קבע פגישות לימוד של 2-4 שעות באותם זמנים. כאשר אתה מתזמן את לוח הזמנים שלך, זכור לכלול זמן למקצועות שאתה צריך ללמוד כל יום, כמו גם למקצועות שאתה צריך ללמוד רק שבועי או חודשי. כמו כן, זכור כי תרצה להקדיש זמן רב יותר לנושאים קשים יותר. לטיפים נוספים, כמו לעצב את לוח הזמנים ללימודים, גלול מטה!
לוח זמנים ללימודים הוא כלי שימושי וזול שיכול לעזור לך להשיג שליטה על זמן הלימודים שלך.
לוח זמנים ללימודים הוא כלי שימושי וזול שיכול לעזור לך להשיג שליטה על זמן הלימודים שלך. זה ייתן לך נקודת מבט על מה שאתה צריך להשיג ועל הזמן שאתה צריך לעשות את זה. אם אתה רוצה להתארגן ולהרגיש מוטיבציה לבצע את עבודתך ככל האפשר, נסה להרכיב לוח זמנים אישי ללימודים.
חלק 1 מתוך 3: הגדרת לוח הזמנים שלך
- 1ערוך רשימה של האחריות שלך. עליכם לחשוב ולרשום את כל האחריות שלכם כדי שניתן יהיה לשקול אותם כראוי לרשימה. על ידי מחשבה על כל זה מראש, לפני שתמלא את לוח הזמנים שלך, תגרום ליצירה בפועל של לוח הזמנים שלך לעבור בצורה חלקה יותר.
- עליכם לקחת בחשבון את כל השיעורים שלכם, את העבודה שלכם, המטלות, הספורט והפעילות הגופנית שלכם וכל דבר אחר שאתם עושים באופן קבוע בתקופות בהן אתם לומדים.
- אל תשכח ימי הולדת של אנשים וחגים גדולים.
- אתה כנראה לא מתכוון לחשוב על הכל מראש, אבל זה בסדר - אתה יכול להוסיף את זה בהמשך.
- 2אספו את כל פרטי הכיתה / המטלה. זה כנראה אומר להביא את כל תכניות הלימודים שלך ואת כל דפי המטלות לעבודות או לפרויקטים, ואולי לחפש באינטרנט אם יש שם מקום לשיעורים שלך (כמו Blackboard או מערכת ניהול קורס אחרת).
- 3שקול זמנים אופטימליים ביום ללימודים. הקדיש זמן לחשוב מתי אתה עושה או שתעשה את המיטב ללמוד. האם אתה אדם בבוקר או בן לילה? לחשוב על זה עכשיו יעזור לך לעשות כמיטב יכולתך לתזמן זמן לימוד חשוב בשעות הלימוד השיא שלך.
- כשאתה מסיים שלב זה, נסה לא לחשוב על תחומי האחריות האחרים שלך (כמו העבודה שלך וכו '); רק שים לב לזמנים הטובים ביותר שלך כאילו אין לך שום דבר אחר בצלחת שלך.
- 4החליטו על פורמט. אתה יכול להכין את לוח הזמנים שלך על דף נייר או בפורמט דיגיטלי, כגון גיליון אלקטרוני או אפליקציה בטלפון שלך.
- תוכניות גיליון אלקטרוני, כמו Microsoft Excel או Apple Numbers, מציעות פתרונות ברורים. כמו כן, בתוכניות רבות לעיבוד תמלילים יש תבניות למה שאתה מנסה להשיג.
- אתה יכול לבחור בפתרון מקוון. תוכנית אחת שנבדקה היטב הכוללת אפליקציה וממשק אינטרנט היא My Study Life.
- גם אם אתה מחובר לאינטרנט או לעתים קרובות בטלפון שלך, לוח הזמנים של הנייר הפיזי עדיין עשוי להיות הטוב ביותר עבורך. זה יכול להיות המקרה אם אינך רשאי להיות במכשירים בזמן הלימודים.
- הן ללימודי הנייר והן ללימודי הדיגיטל יתרונותיהם. ייתכן שיהיה קל יותר להתקין לוח זמנים דיגיטלי ולבצע בו שינויים גדולים, בעוד שתוכל לבצע הרבה שינויים קטנים בלוח הזמנים המודפס שתשמור איתך. גרסת הדפסה עשויה להיות קלה יותר (או לפחות מהנה יותר) לצביעה והתאמה אישית.
- אתה יכול גם לבחור לשלב נייר ודיגיטל: השתמש במחשב שלך כדי להדפיס רשת שכבר הוספת ימים ושעות, ואז להדפיס כמה שתרצה (תלוי במספר השבועות שאתה מתכנן) ומלא זה ביד.
- 5צייר את הרשת. כל לוח זמנים צריך להיות תרשים המורכב מהמשתנים "תאריך" ו"שעה ", עם ימי השבוע בחלק העליון והזמנים בצד השני.
- אם אתה מכין לוח זמנים ביד על הנייר, יהיה עליך ליצור את הרשת בעצמך. ניתן להשתמש בנייר מחברת רגיל או בנייר ריק. צייר את הקווים שלך עם סרגל למראה נקי.
- החיסרון הגדול ביותר בשיטת הנייר והעיפרון הוא ככל הנראה כמה קשה לבצע שינויים מאוחר יותר. גם אם אתה משתמש בעפרון לכל דבר, זה יכול להיות אתגר אמיתי להתאים את מספר השורות או העמודות. כמו כן, אם אתה זקוק למספר עמודים, כמו אחד לכל חודש, תצטרך לעשות את כל זה בכל פעם.
איך אוכל להכין לעצמי לוח זמנים ללימודים?
חלק 2 מתוך 3: מילוי לוח הזמנים
- 1בחר לוח זמנים יחיד או מותאם אישית. אתה יכול להכין לוח זמנים יחיד שיישאר זהה בכל שבוע. לחלופין, אתה יכול לבנות מותאם אישית לכל שבוע, שמשתנה בהתאם למפרט של אותו שבוע. היית בונה את כל לוחות הזמנים המותאמים אישית שלך בו זמנית.
- ללוח זמנים שבועי מותאם אישית, התחל לאחור. התחל עם מטלות גדולות או בחינות גמר ועבוד לאחור. לוח הזמנים של הלימודים שלך יצטרך להשתנות בהתאם למשימות הגדולות שעומדות לפניכם.
- אל תשכח למלא את כל מה שעשית לך סיעור מוחות מוקדם יותר בתהליך. עליכם לעשות זאת לפני שאתם מכניסים זמני לימוד. זה כולל את כל ההתחייבויות הרגילות כמו תרגול ספורט. עליכם לעשות זאת תחילה כדי שתדעו היכן תוכלו לשים את זמני הלימודים.
- אם אתה מכין לוח זמנים שבועי מותאם אישית, אל תשכח לכלול חריגים כמו ימי הולדת וחגים.
- 2חסום את זמני הלימוד שלך. כוון לחסימות זמן לימוד ארוכות למדי, כגון 2-4 שעות בכל פעם. זה יעזור לך להיכנס לתלם של לימודים ויעזור לך להיות פרודוקטיבי יותר עם הזמן שלך.
- רק בגלל שאין לך חלק גדול מהזמן זה לא אומר שאתה לא יכול לתזמן תקופת לימודים. אם אתה מרגיש שיהיה מועיל לתזמן תוך 45 דקות כאן או שעה שם, בכל אופן, לעשות זאת.
- אתה רוצה לתזמן יותר זמן לשיעורים קשים יותר.
- 3קבע זמן להפסקות. הפסקה חיונית להצלחה שלך. אתה לא רובוט, אז אתה לא יכול לעבוד ללא הפסקה שעות על גבי שעות. בסך הכל תעשה טוב יותר אם תתן לעצמך הפסקות קבועות מהעבודה.
- מומחים רבים ממליצים לעבוד 45 דקות בכל שעה, ואז להפסיק למשך 15 דקות. עם זאת, כולם שונים, אז נסו למצוא מה הכי מתאים לכם.
- 4היו ספציפיים ככל האפשר. זוכר איך אספת את כל המטלות והתכניות שלך? זה הזמן להשתמש בהם. אתה יכול לתזמן חוסמי זמן לשיעורים מסוימים וגם לכתוב מטלות ולתת לעצמך פיסות זמן לעבוד על אלה.
- כמובן שהדברים ישתנו עם הזמן, ומשהו שתכננת לפני חודשיים אולי לא יחול יותר. אבל אל תתנו לזה לעצור אתכם. תסתכל על זה כמדריך מועיל, משהו שיעזור לך לעקוב אחריו ומשהו שיעזור לך לשבור מטלות גדולות לחתיכות קטנות.
- אם יש לך כמות מסוימת של שיעורי בית לשיעור בכל שבוע, זה יהיה נהדר להוסיף ללוח הזמנים שלך. לדוגמה, אם יש לך תמיד 20 בעיות במתמטיקה בכל שבוע, תוכל לפרק זאת בלוח הזמנים שלך.
- 5קבעו מספר נושאים במהלך כל מפגש. עבודה על נושאים שונים במהלך מפגש אחד תמנע מכם להישרף לחלוטין על ידי נושא אחד וללא כוח לעשות שום דבר אחר.
- כמובן, זה יכול להשתנות בזמן הבחינה שבו אתה צריך להקדיש את כל האנרגיה לנושא יחיד!
- 6תן את לוח הזמנים שלך להיראות יפה. שיעורי קידוד צבעים ואחריות יעזרו להקל על השימוש בלוח הזמנים ולקל על העיניים. אולי אתה מסתכל על לוח הזמנים הזה הרבה-להפוך אותו לשלך!
- אולי תרצה להשתמש בעפרונות צבעוניים אם הם מופיעים על נייר. לחלופין, תוכל להדגיש דברים במחשב ולהדפיס בצבע. אם אתה משתמש באפליקציה מקוונת בלבד, לוח הזמנים כבר יקודד בצבע, אם כי ייתכן שתוכל להתאים אישית אותה במידה מסוימת.
לחשוב על זה עכשיו יעזור לך לעשות כמיטב יכולתך לתזמן זמן לימוד חשוב בשעות הלימוד השיא שלך.
חלק 3 מתוך 3: שימוש בלוח הזמנים
- 1שמור על זה. יתכן שייקח לך זמן להתרגל באמת להשתמש בלוח הזמנים שלך, אך המשך בזה. ברגע שזה חלק מהשגרה שלך, זה יעזור לך מאוד
- 2אל תילחץ מזה. אל תרגיש שאתה צריך לעקוב אחר לוח הזמנים עד לרגע המדויק. זו מערכת קטנה שתעזור לך להשתפר בבית הספר. ביססו את זמנכם עליו, אך אל תילחצו מכך שלא תעקבו אחריו באופן מושלם.
- 3תראי את זה. ראה מה עובד ומה לא, ואם משהו לא עובד, תקן את זה! אתה כבר משקיע מאמץ בהגדרת לוח הזמנים - אין סיבה לגרוט אותו כאשר כמה תיקונים פשוטים יכולים לגרום לו לעבוד טוב בשבילך. היצמד תמיד ללוח הזמנים שלך.
כאשר אתה מתזמן את לוח הזמנים שלך, זכור לכלול זמן למקצועות שאתה צריך ללמוד כל יום, כמו גם למקצועות שאתה צריך ללמוד רק שבועי או חודשי.
- אם התחלה הפוכה וקבלת לוח זמנים מותאם אישית המשתנה מדי שבוע נראה לך יותר מדי כרגע, אתה עדיין יכול להכין לוח זמנים סטנדרטי ללימודים די בקלות. גם אם זה זהה משבוע לשבוע יש המון יתרונות שיש לוח זמנים.
- נסה להריץ חיפוש תמונות באינטרנט או השתמש ב- Flickr או Pinterest כדי למצוא דוגמאות או תבניות של לוחות זמנים בהם תוכל להשתמש בחינם.
- זכור אם חל שינוי בזמן בשיעורים שלך עקוב אחר לוח הזמנים בהתאם.
- כשאתה לומד שעה אחת, שם סימן כוכב בפיסת הנייר. נסו להכניס לפחות 7 כוכבים ביום.
- עשו את העבודה שלכם היום ואל תלבישו אותה מחר כי אם תלבישו אותה מחר אז היא תהפוך לנטל עבורכם.
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לעצור את עצמי באמצעות אתרי רשתות חברתיות ולהתמקד בלימודים?שאפו להעמיק בדברים המעניינים בנושאים שלכם כך שאתם באמת נהנים מהלמידה (זה יכול להיות מעבר ליותר ממה שלומדים בכיתה וזה בסדר). שים את מוצרי האלקטרוניקה במקום בו הם נמצאים מחוץ לטווח הראייה, אולי אפילו בחדר אחר. עקוב אחר לוח הזמנים שכולל זמן מדיה חברתית והיה עליו רק כשמוקצה. בקש מהורה או אח לפקח עליך, זה תמיד עוזר!
- אז כמה מקצועות מומלץ ללמוד ביום?התשובה באמת תלויה ברמת הנוחות שלך. מספר הנושאים שאתה רוצה ללמוד תלוי לחלוטין ביכולתך ובנוחותך. באופן כללי, לא מומלץ לכסות יותר משני נושאים ביום מכיוון שהדבר יהיה ממש מלחיץ. (עיין בנקודה 5 של חלק 2)
- מה עלי לעשות אם לוח הזמנים שלי הוא 40 יום?עליכם להחליט מה אתם רוצים להשיג ב -40 הימים שלכם, ואז לפרק את זה לארבעה חלקים. כל שלב שתשלים יניע אותך לקראת המטרה שלך.
- איך אני מתמודד עם כישלון בכל הנוגע ללימודים?זכרו שאנחנו בני אדם ואנחנו נכשלים לעיתים, אך עלינו ללמוד מאותם כישלונות ולעשות טוב יותר. עשה מאמץ רציני לשיפור. "אם תעשה מחר את מה שעשית היום, תקבל מחר את מה שקיבלת היום." בן פרנקלין.
- איך אוכל להכין לעצמי לוח זמנים ללימודים?אתה יכול ללמוד כשאתה חוזר מבית הספר במשך כ -3 שעות, שעה בלילה ושעתיים כשאתה מתעורר מוקדם בבוקר לפני שאתה חוזר לבית הספר.
- איך אני נמנע משינה?קח הפסקות תכופות לקום, בצע פעילות גופנית קלה, והדם שלך זורם ומחומצן. ריחות מסוימים, כמו לימון טרי, יכולים לעזור לעורר את החושים. קפאין (קפה, משקאות מוגזים, משקאות אנרגיה) יעזור, אך צריך להיות מוגבל.
- איך אני לומד באופן עקבי כל יום ולא מוסחת?1. הישאר עם מוטיבציה. 2. התרחקו מהמדיה החברתית. 3. לישון טוב. 4. התרחקו מהמדיה החברתית. 5. התחל ללמוד. 6. התרחקו מהמדיה החברתית.
- כיצד אוכל להתחיל ללמוד באופן קבוע במקום להתמהמה?שמור מחברת נפרדת לרשימת מטלות. רשמו פריטים שעליכם להשלים להיום. כשסיימת עם הכל, סמן הכל והרגיש מוכן. קבע הרגל פשוט לשבת וללמוד באותה שעה בכל יום. המשך לומר לעצמך, "אין מחר." אמור לחבר להזכיר לך ללמוד. תגמלו את עצמכם אחרי שסיימתם עם הכל.
- מה אני יכול לעשות אם אני עדיין לא מקבל את הציונים שאני רוצה?נסו לא לדאוג. הסתכל על הציונים הקודמים שלך והציב לעצמך יעדים מציאותיים. לא כולם יכולים להשיג A בכל נושא. הכינו את לוח הזמנים ועמדו בו, למדו קשה, עשו כמיטב יכולתכם. אל תהיה קשה מדי עם עצמך. וודאו שאתם אוכלים תזונה בריאה עם הרבה חלבונים וישנים מספיק בלילה.
- הכנתי הרבה לוחות זמנים אבל אני לא יכול לעמוד בזה. אני מרגיש עצלן אמיתי וכל מה שמעניין אותי זה לא לעשות כלום. אנא ספר לי איך לצאת מהספירלה העצלנית הזו!היו בטוחים שתוכלו לעשות זאת על ידי כך שתגידו לעצמכם שאתם יכולים. הקף את עצמך במוטיבציות ללימודים, כגון אישורים ושימוש בצבעים כדי לחצות תקופות לימוד שהושלמו או אפילו שבועות. גמל את עצמך בכמה פינוקים קטנים בסוף השבוע או החודש על עמידה בלוח הזמנים. הדגש את כל ההישגים כדי להניע אותך. בהצלחה!
תגובות (30)
- מועיל מאוד, זה עזר לי לא לבזבז זמן מכיוון שתמיד יש לי זמן ללמוד. מועיל מאוד לסטודנטים!
- הבנתי כי לוח זמנים הוא לא רק לתזמן את הזמן שלך, זה יגרום לך להבין כמה זמן יש לך.
- המאמר עזר לי להתמקד בלימודים בצורה יעילה יותר ולהתרכז יותר יפה. זו באמת עזרה נהדרת.
- המאמר הזה עזר לי מאוד. הראה לי טכניקות טובות יותר ללמוד, וזה גם הראה לי איך להשתמש בזמן בחוכמה בזמן הלימודים.
- כשהחלטתי לראשונה להכין לוח זמנים להכנה לבחינות הייתי מבולבלת לגבי כל הדברים שצריך להוסיף ומה עלי לכתוב קודם. ואז מצאתי את האתר הזה. מאמר ממש מועיל. תודה.
- זה עבד בשבילי. אני בכיתה יב ', עשיתי את זה וצברתי ציונים טובים. אני חושב שכל אחד צריך לעקוב אחריו.:)
- מאמר זה באמת עזר בקביעת לוח הזמנים. הקפידו לרשום את כל הפעילויות, אפילו את הדברים הקטנים ביותר כמו ללכת על כלבים וכו '.
- עכשיו אני יודע להפוך את הלימודים למהנים ומעניינים. הציונים שלי משתפרים כל יום!
- אני מתחיל את שנת 8. בשנה שעברה התעסקתי בארגון זמני, אז החלטתי ליצור לוח זמנים. הבעיה הייתה שמעולם לא הכנתי לוחות זמנים לפני כן, אז הייתי זקוק לרעיון כיצד לעשות זאת, תודה!
- כל פעם שאני מסתכל במדריך, כי הפתרונות והדרכים שאני מקבל מאתר זה הם תמיד פשוטים ומעניינים. הדבר הנפלא ביותר שאני אוהב במדריך הוא תמונות של נקודות. זה הופך את המאמר כולו למעניין יותר.
- מדריך עוזר לי בכל דבר, בלימודים או בספורט. מאמר זה הוא הטוב ביותר עבור תלמידי תיכון שאינם יכולים לנצל את זמנם בצורה מושכלת.
- זו הדרך הנפלאה ביותר לקבוע את לוח הזמנים ולהתכונן לבחינות! אני אוהב מדריך. זה מדהים!
- מדריך עזר לי מאוד ביצירת דברים חדשים. מאמר זה עזר לי בכך שלימד אותי כיצד להכין לוח זמנים לבית.
- הדברים שהכי עוזרים היו איך לצמצם את שעות השינה כתלמיד ואיך להגיע ללוח הזמנים ללימודים וכו '.
- המצגת שלך הייתה די מרשימה והכל היה מפורט כדי שאדם יהיה מוטיבציה. אני חושב שסגנון הרשת שלך היה טוב.
- הייתי עצלן מאוד ולא יכולתי לעקוב אחר השגרה שלי, אבל על ידי קביעת לוח זמנים וביטחון עצמי, אני באמת אעשה את זה.
- אני סטודנט שמתאמץ להסב את הראש בבחינות, והייתי זקוק לעזרה בקבלת לוח הזמנים האידיאלי. זה עזר לי מאוד.
- אני מודה בבורותי אבל אני רק מתחיל להכות אותה. הרווחתי כיצד להגדיל את הריכוז שלי. אני סטודנט בתיכון בקניה המתכונן לבחינות הסיום שלי. זו הייתה דרך דריכה להצלחה.
- אני סטודנט, וזה השלב הכי טוב בחיי. אך היו כמה מקרים שלא יכולתי לארגן את זמן הלימוד וכך לא הצלחתי לכסות את תוכנית הלימודים שלי. לפיכך רעיון לוח זמנים טוב לפי מדריך שינה את השגרה שלי מהכי גרועה לטובה. תודה.
- הכרתי על לוחות הזמנים ללימודים. רוצה לנסות וליישם עבור ילדי בבית הספר. לא בטוח אם זה יעבוד, אבל בהחלט רוצה לנסות.
- יש לי הכל כדי שיהיה לו לוח זמנים ראוי. באמת דאגתי, אבל עכשיו אני יודע מה כל מה שאני צריך לעשות. תודה רבה לך.
- זה ממש עזר לי כי לפעמים אני תמיד נמצא ברשתות החברתיות ואז אני מרגיש עצלן מכדי להחזיק ספר.
- רציתי להשלים את שיעורי הבית שלי בחג מכיוון שהיה לי שבוע בלבד להשלים אותם. עכשיו סיימתי את שיעורי הבית שלי, בזכות המדריך.
- תמיד אמרו לי שהדרך הטובה ביותר ללמוד היא לכבד את הזמן על ידי קביעת לוח זמנים. לא ידעתי איך ליצור אותו, אבל האתר הזה עם הצעדים הקלים שלו היה מועיל. תודה רבה.
- מאמר זה עוזר לי לנצל את הזמן הטוב ביותר. אני מאוד אסיר תודה על המדריך, שכן זה עזר לי בדרכים רבות אחרות.
- עכשיו אני הולך לעשות את לוח הזמנים שלי ואעקוב אחריו בכנות. יש לי תקווה שאוכל לעשות את זה. תודה רבה לך!
- אני תמיד מתעסק עם לוחות הזמנים שלי ובסופו של דבר לא אוכל לעקוב אחריהם. מאמר זה נתן לי רעיון כיצד לא לעשות זאת.
- כן, היה טוב לקרוא אותו. קיבלתי מוטיבציה ועל ידי כך שראיתי את המאמרים האלה, אני מוכן מאוד ללימודים!
- על ידי ביצוע צעדים אלה, יכולתי מאוד לעצב את לוח הזמנים ללימודים שלי. תודה שעזרת לי!
- מאמר זה מתאים לתלמידי תיכון המתקשים לתכנן מה ומה להוסיף על לוח הזמנים שלהם. להכין לוח זמנים ולעבוד על פיו זו עבודה קשה, אך מאמר זה עוזר להקל בהרבה. תודה על זה!
