איך להביא פצעון עיוור לראש?
אם אתה צריך להביא פצעון עיוור לראש, נסה למרוח שקית קרח כמה פעמים ביום אם הפצעון עדיין בשלבים הראשונים, או השתמש בדחיסות חמות כדי להוציא את הנוזלים אם הפצעון כבר מודלק או כואב. שימוש בחומר פילינג עדין יכול לעזור להיפטר מתאי עור מתים ולאפשר לפצעון להופיע. ניתן גם למרוח שמן עץ התה או מוצרים ללא מרשם המכילים חמצן בנזואיל וחומצה סליצילית 3 פעמים ביום על מנת לסלק את הנקבוביות ולהפחית נפיחות. לטיפים למניעת פצעונים עיוורים בעתיד, המשך לקרוא!
סחט את עודפי המים והניח את הקומפרס מעל הפצעון העיוור בכדי לסייע בהוצאת הנוזל ולהבאת הפצעון לראש.
פצעון עיוור הוא בליטה נפוחה, ורדרדה / אדמדמה ללא ראש (נקודה מרכזית שחורה או לבנבן מקומית). המונח הרפואי לפצעון עיוור הוא קומדון סגור, הידוע גם בשם papule. נגע קומדו נוצר באותה צורה שעושה פצעון רגיל, אך הנקבובית נסתמת ולכן אין לה ראש. פצעונים עיוורים, או קומדונים, לרוב כואבים מאוד מכיוון שהם נגרמים על ידי דלקת כה עמוקה מתחת לעור. לימוד כיצד לטפל באקנה של קומדון יכול לעזור לך לנקות את עורך ולהרגיש בטוח יותר בעור שלך.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בטיפולי אקנה
- 1מרחו פילינג. דקלמה, או תהליך השלכת שכבות עור חיצוניות, הוא חלק חשוב בהצערת העור. שימוש בחומר פילינג עדין יכול לעזור להיפטר מתאי העור המתים הנצמדים לאפידרמיס שלך, מה שעשוי לסייע בסתימת הנקבוביות ובמניעת סתימתם מחדש.
- אם יש לך עור רגיל עד שמן, שקול פילינג פעם ביום או יומיים. אם יש לך עור יבש ורגיש יותר, כדאי לך להגביל את עצמך לקילוף פעם או פעמיים בשבוע.
- ישנן שתי קטגוריות של פילינגים: פילינג מכני, כמו קרצוף פנים וכריות ניקוי, כמו גם פילינג כימי, כמו חומצות הידרוקסי. שניהם יעילים בהסרת תאי עור מתים ובפתיחת הנקבוביות.
- כיום ניתן להשיג בשוק מוצרי פילינג רבים ושונים, אך סוגים מסוימים של פילינגים עשויים לפגוע בעור שלך, תלוי בסוג העור שלך. אם אינך בטוח באילו מוצרים להשתמש, שוחח עם רופא עור מוסמך או לוח מומחה אחר לטיפוח העור לגבי אפשרות הפילינג הטובה ביותר לסוג העור שלך.
- 2השתמש במוצרים ללא מרשם. ישנם מוצרים רבים ללא מרשם (OTC) שיעזרו להילחם באקנה, כולל פצעונים עיוורים. בעת שימוש במוצרי OTC, חשוב לשטוף את האזורים הבעייתיים עם חומר ניקוי עדין פעמיים ביום (אלא אם כן העור שלך רגיש מכדי לכבס אותו יותר מפעם אחת ביום). השתמש במוצר אקנה מספיק בכדי לכסות את הפצעון העיוור ואזורים בעייתיים אחרים בעור. מוצרי OTC כוללים בדרך כלל אחד או יותר מהמרכיבים הבאים:
- בנזואיל פרוקסיד - הורג חיידקים, מסיר תאי עור מתים ושמן עודף ויכול לסייע בסתימת נקבוביות. עלול לגרום לעור יבש, קנה מידה וצריבה ויכול להלבין שיער או בגדים.
- חומצה סליצילית - מסייע במניעת סתימת נקבוביות. עלול לגרום לעקצוץ קל ו / או לגירוי בעור.
- חומצות אלפא הידרוקסיות - ישנם שני סוגים של חומצות אלפא הידרוקסיות הנפוצות במוצרי OTC: חומצה גליקולית וחומצה לקטית. שתי החומצות יעילות בהסרת תאי עור מתים, בהפחתת דלקת ובגירוי גדילת עור חדשה.
- גופרית - מסיר תאי עור מתים ושמן עודף בכדי למנוע סתימת נקבוביות ומסייע בהריגת חיידקים על עורכם. עלול לגרום לעור יבש ולשאת ריח לא נעים.
- 3נסה אקטואליות בכוח מרשם. אם מוצרי אקנה של OTC אינם מטפלים בצורה מספקת בבעיות העור שלך, ייתכן שיהיה עליך לשוחח עם רופא עור על תרופות העוסקות במרשם. מרשמים מקומיים הם תרופות המיושמות באופן מקומי (על פני העור החיצוניים). לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שטפי את העור עם חומר ניקוי עדין וייבש את הפנים כ- 15 דקות לפני שתשתמש בתרופה מקומית. אקטואליות נפוצות של חוזק מרשם כוללות אחד או יותר מהמרכיבים הבאים:
- רטינואידים - מונעים את פקיקת זקיקי השיער, מה שיכול לסייע במניעת היווצרות פצעונים. רטינואידים מפחיתים גם דלקת. התחל על ידי מריחת רטינואידים בשעות הערב שלוש פעמים בכל שבוע, תוך כדי שימוש יומיומי כאשר העור שלך מתרגל לתרופה.
- אנטיביוטיקה - הרוג עודף חיידקים על העור שלך והפחית אדמומיות ודלקת. אנטיביוטיקה מקומית משולבת לעיתים קרובות עם חמצן בנזואיל כדי להפחית את הסיכוי להפוך לעמידים לאנטיביוטיקה. שילובים אנטיביוטיים נפוצים כוללים קלינדמיצין עם חמצן בנזואיל (בנזקלין, דואק) ואריתרומיצין עם חמצן בנזואיל (בנזמיצין).
- דפסון (Aczone) - הורג חיידקים ומונע את סתימת נקבוביות העור. עלול לגרום לעור יבש או אדמדם.
איך אוכל להביא פצעון עיוור לראש?
שיטה 2 מתוך 3: ניסיון תרופות ביתיות
- 1השתמש בטיפול בחום או בקרח. תלוי בעורך ובחומרת הפצעון העיוור שלך, כדאי לך לשקול להשתמש בטיפול בחום או בטיפול בקרח. דחיסה חמה יכולה לייבש פצעון עיוור ולעזור לו להתנקז, בעוד שקית קרח יכולה לסייע בהפחתת כאב ונפיחות באתר הפצעון. כדאי להשתמש בקרח בשלבים הראשונים של פצעון עיוור. אם הפצעון נהיה גדול יותר, מודלק יותר או כואב יותר, ייתכן שתרצה להשתמש בדחיסות חמות יותר כדי לנסות להוציא את הנוזל.
- אתה יכול לעשות דחיסה חמה פשוטה על ידי השריית מטלית כביסה נקייה במים חמים עד חמים (אך היזהר שלא לשרוף את עצמך). החל דחיסה חמה רק כמה דקות בכל פעם, אך תוכל לחזור על התהליך בתדירות הנדרשת לאורך כל היום.
- לקבלת טיפול קרח, לשים שקית קרח, או קוביות קרח עטוף בבד מגבת או לשטוף נקי. החל את הדחיסה הקרה לא יותר מ -10 דקות בכל פעם, עד ארבע פעמים ביום.
- 2הכינו מסיכת תפוח ודבש. תפוחים ודבש נחשבים כמועילים לטיפול באקנה (כולל פצעונים עיוורים) בשל המאפיינים של שני המרכיבים. תפוחים מכילים חומצה מאלית, אשר יכולה לעזור להפוך את העור למוצק וחזק יותר, ואילו לדבש יש תכונות מיקרוביאליות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים (אשר עשויים להיות הגורם לנקבוביות הסתומות שלכם).
- מערבבים תפוח לתוך עיסה. ואז הוסיפו בהדרגה דבש טבעי כדי לעבות את העיסה עד שהוא יוצר עיסה נמרחת בקלות.
- מרחו את הדבק על הפצעון העיוור ותנו לו להישאר לפחות עשר דקות. לאחר מכן יש לנגב או לשטוף את הדבק ולשטוף את עורכם בשטיפת פנים עדינה.
- 3נסה שמן עץ התה. שמן עץ התה משמש לעתים קרובות בתרופות טבעיות לטיפול במגוון מצבי עור. מריחת שמן עץ התה לפצעון עיוור עשויה לסייע בהסרת תאי עור מתים, שמן ולכלוך שסתם את נקבוביותיך והפחתת דלקת.
- השתמש בכמות קטנה של שמן על הפצעון העיוור שלוש פעמים בכל יום. זה עשוי לעבוד בצורה הטובה ביותר בשילוב עם שגרות אחרות לטיפול בעור, כמו שימוש בפילינג פילינג או שטיפת פנים עדינה.
- 4למרוח אלוורה. אלוורה משמשת כבר זמן רב לתיקון מחלות עור, ואנשים רבים מאמינים כי אלוורה עשויה לסייע בטיפול בפצעונים עיוורים. אם אתם משתמשים בג'ל שקנו בחנות, פשוט מרחו את ג'ל האלוורה על האתר המושפע. אם משתמשים בעלים אלוורה משלכם, שברו את העלה לאורך הגבעול וסחטו מעט מהמיץ דמוי הג'ל של הצמח.
- מורחים אלוורה ישירות לאתר הפצעון העיוור, ומשאירים אותו למשך 20 דקות לפחות. לאחר 20 דקות, שטפי את הפנים במים חמים כדי לנקות את העור.
יש לי פצעון עיוור ענק אני רוצה להיות מסוגל להביא אותו לראש ולקפוץ אותו איך?
שיטה 3 מתוך 3: מניעת פצעונים עיוורים
- 1תרגול היגיינה טובה. שמירה על ניקיון הפנים היא אחד הדברים הטובים ביותר שתוכלו לעשות בכדי למנוע היווצרות פצעונים עיוורים. הסיבה לכך היא שרוב הפצעונים נגרמים על ידי נקבוביות סתומות לכלוך, חיידקים ושמן, שניתן להסיר את כולן באמצעות שטיפת פנים יומית. חשוב גם לשטוף כראוי את הידיים בכל פעם שאתה נוגע בפנים שלך, שכן ידיים לא שטופות יכולות להכניס חיידקים חדשים לנקבוביות העור שלך.
- בחר ניקוי עדין. בחר בתכשירי ניקוי פנים שאינם שוחקים ואינם מכילים אלכוהול.
- הרטיבו את הפנים במים פושרים נקיים. לאחר מכן השתמש בקצות האצבעות (לאחר שטיפת ידיים) למריחת הניקוי. אל תקרצף את העור שלך, מכיוון שהדבר עלול לגרום לגירוי ולנזק.
- יש לשטוף במים פושרים נקיים ולייבש את הפנים עם מגבת נקייה ורכה.
- שטפו פעמיים ביום ובכל זמן שתזיעו יתר על המידה.
- 2הישאר hydrated. לחות נכונה של גופך יכולה לסייע בשיפור גמישות העור. אף על פי שהאלסטיות אינה בהכרח מתואמת לאקנה מופחת, היא יכולה לסייע בשיפור העור כחלק ממשטר טיפוח העור הכולל.
- כוון לשמונה כוסות מים מדי יום. הימנע מצריכת סוכר, אלכוהול ועודף קפאין כדי למנוע התייבשות.
- 3לאכול תזונה בריאה. הימנעו ממאכלים עתירי סוכר או שומן והפחיתו מזון מעובד. לאכול יותר מזון בריא ומלא כמו פירות וירקות. אין ראיות חותכות, אך מחקרים מראים קשרים בין אקנה למזונות המכילים רמות גבוהות של סוכר מזוקק, שומן או חלב.
- מזונות הגורמים לעליית רמת הסוכר בדם (כמו סוכר ופחמימות) גורמים לגוף לשחרר אינסולין, מה שעלול לגרום לייצור יתר של בלוטות השמן. דיאטה דלת גליקמיה עשויה לסייע במניעת אקנה.
- 4הפחיתו את הלחץ שלכם. מתח לא צפוי ליצור מקרים חדשים של אקנה, אך אם אתה כבר נוטה לאקנה, לחץ יכול לגרום להתלקחות לא טובה. הפחתת רמות הלחץ היומיומיות שלך יכולה לסייע בהפחתת התפרצויות אקנה, כולל פצעונים עיוורים.
- נסה הרפיה אוטוגנית. שיטה זו להפגת מתחים כוללת חזרה על מילים / ביטויים מרגיעים במוחך תוך התמקדות בתחושות גופך. נסה להתרכז בנשימה שלך או להרגיע כל איבר ברצף תוך כדי דקלום על המנטרה המרגיעה שלך.
- השתמש בהרפיית שרירים מתקדמת. טכניקה זו כוללת מתיחה, החזקה ואז הרפיית כל קבוצת שרירים מרכזית בגופך ברצף. התחל בראשך ופנה למטה, או להיפך. החזק את השרירים המתוחים שלך במשך חמש שניות לפחות, ואז שחרר את המתח ותן לשרירים שלך להירגע למשך 30 שניות לפני שתעבור לקבוצת השרירים הבאה.
- דמיין מקום / סיטואציה שלווים. לעצום עיניים ולשבת לבד במקום שקט. בזמן שאתה מדמיין תרחיש או מקום מרגיע, נסה לעסוק בחושים שלך. חשבו על תחושת הישיבה על הרצפה / הקרקע / המיטה, קולות גלי האוקיאנוס (לדוגמא), וריח מי המלח המנדף מעליכם.
- להרהר. שב לבד במקום שקט. אתה יכול לשבת ברגליים מקופלות תחתיך, או שאתה יכול לשבת זקוף כשרגליים נטועות היטב על הרצפה (מה שהכי נוח). לעצום עיניים ולהתמקד בנשימה שלך. נשמו דרך הסרעפת (למטה ליד הבטן) ולא בחזה. קחו נשימות איטיות ועמוקות פנימה והחוצה, ונסו לשלב מנטרה (אם נוח לכם עם זה). המנטרה שלך יכולה להיות מאשרת (אני אוהבת את עצמי) או מרגיעה (אני מרגישה שלווה לחלוטין) - כל מה שיעזור לך להירגע ולשבת בשלום.
מריחת שמן עץ התה לפצעון עיוור עשויה לסייע בהסרת תאי עור מתים, שמן ולכלוך שסתם את נקבוביותיך והפחתת דלקת.
- אם ניסית כמה מהשלבים הללו והפצעון העיוור מחמיר או לא נעלם, שוחח עם רופא העור על טיפולים במשרד, כגון הזרקת קורטיזון לפצעון, כדי לעזור לו להיעלם.
- מעבר לכביסה או שימוש בכימיקלים חזקים וחזקים יותר רק יחמיר את האקנה ויגרות את העור שלך.
- השתמש בתכשיר ניקוי עדין והימנעות מקוסמטיקה שמנונית או שמנונית.
- הימנע מללחוץ את הפצעון. זה רק יחמיר את הדלקת ויגביר את כמות הכאב שאתה חווה. בניגוד לפצעון לבן-שחור / פצעון שחור, אי אפשר לפוצץ פצעון עיוור.
קרא גם: כיצד להפסיק לקטוף אקנה?
שאלות ותשובות
- יש לי פצעון עיוור ענק אני רוצה להיות מסוגל להביא אותו לראש ולקפוץ אותו איך?התקלחו במקלחת חמה או ספגו מטלית עם מים חמים והחזיקו אותה בפניכם ושמרו אותה שם למשך 5 דקות. זה אמור לעזור להביא את כל הזבל הזה לראש ותוכל לפוצץ אותו.
- מה עושה קינמון או אגוז מוסקט לציץ?לקינמון ואגוז מוסקט תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות טבעיות, ולכן הם עשויים לעזור במאבק נגד אקנה אצל אנשים מסוימים. אין הרבה מחקרים התומכים בשימוש בקינמון או אגוז מוסקט לאקנה, אך הם אינם מזיקים כאשר הם מוחלים על העור או נצרכים בכמויות רגילות.
- איך אוכל להביא פצעון עיוור לראש?כדי להביא אותו לראש, הדבר הטוב ביותר לנסות הוא דחיסה חמה כגון מטלית ספוגה במים חמים. סחט את עודפי המים והניח את הקומפרס מעל הפצעון העיוור בכדי לסייע בהוצאת הנוזל ולהבאת הפצעון לראש. לאחר שהנוזל נמצא קרוב לפני השטח, ניתן להפעיל לחץ עדין סביב הפצעון כדי לעזור לו להתנקז. רק לא לסחוט את הפצעון. כמו כן, הקפד לשטוף את הידיים לפני שאתה נוגע בעור שלך.
- האם אוכל להקפיץ פצעון עיוור עם מחט?אתה יכול, אבל זה יכול לגרום לו לדמם ולהתנפח, אז זה לא מומלץ.
- מה אם אשים מחט דרך הפצעון?אתה תזיק לעור שלך ואולי תקבל זיהום. אל תעשו את זה. התייעץ עם רופא או רופא עור.
תגובות (4)
- התרופות הביתיות נשמעו נהדר, אך עדיין ניסו אותן.
- שימוש בדחיסה חמה עזר.
- מדהים! נאבקתי כל חיי בגיל ההתבגרות למצוא תרופת עבודה עבורי. תודה על המסמך המובהק והמוצג היטב הזה.
- זה היה קל והיו בו מרכיבים פשוטים.
