איך לרכוב על סוס יחף?
זה בדרך כלל לא נחוץ, כי אתה לא צריך לרכוב יחף אם אתה לא יודע לרכוב מלכתחילה.
ברגע שאתה והסוס שלך מפתחים קשר חזק, כדאי לך לנסות לפתח מיומנות חדשה כדי לחזק את הקשר שלך איתו. רכיבה על סירה היא חוויה מדהימה כל עוד אתה והסוס שלך מוכנים. אין טעם לרכוב יחף אם אינך מרגיש בנוח בכך. רכיבה על הברייק יכולה להיות מסוכנת מאוד; הקפד לקחת את זה לאט ולא למהר כלום.
- 1חפש את ההנחיה של רוכב או מדריך מנוסה לפקח על גיחתך ברכיבה. כמו כן, בנה את שריר הרגליים לפני שאתה מנסה לחזור, במיוחד את הירכיים, זה יעזור לך לשמור על בטיחותך ולהקל על הנסיעה. עשה זאת על ידי תרגול מיקום של 2 נקודות ופרסום.
- 2להבין שחשוב לנסות זאת על הסוס הנכון. יש סוסים שזורקים אותך גבוה יותר מאחרים. סוס חלק-הליכה עם גב רחב ושכמות נמוכה הוא אידיאלי (אם כי סוס עם צלעות בגודל טוב הוא אידיאלי לירידה במורד). היזהר מסוסים שמבהילים בקלות; אם זו הפעם הראשונה שאתה רוכב יחף, ייתכן שלא תוכל להישאר בטוח אם הסוס שלך יחליט לגדל.
- 3התמקדו לאן אתם רוצים להגיע עם העיניים. אל תסתכל מלמטה על הסוס שלך או שאתה עלול להיות לא מאוזן.
- 4תראה, רגל, רסן. לפני שתשתמש במושכות כדי לבקש סיבוב, סובב את הראש כדי להסתכל לאן אתה רוצה להגיע. סוסים רגישים מאוד, וכשאתה מסובב את ראשך חלק מגופך יסתובב גם כן, והסוס ירגיש זאת. לאחר שהסתכלת, השתמש ברגליים שלך כדי לחזק את האות המעבר לשיווי המשקל שכבר נתת לסוס. לאחר ביצוע שלב זה, השתמש ברסן במידת הצורך. (סוס מנוסה שמרגיש שאתה מסתכל ו / או משתמש ברגל שלך, כנראה יתחיל בתנועות לפני שהזזת את המושכות!)
- 5שמור על הרגליים באותה תנוחת רכיבה שהיית עושה אם היו לך מעפילים.
- 6למדו לרכוב מאוזנים בהליכה, טרוט, וקנטר באוכף אך ללא מעמיסים. בקש מהמדריך שלך ללכת או לצלול איתך בהתחלה כדי שתוכל להתמקד באיזון. התחל בטיול והישאר שם מספר ימים לפני שתנסה משהו מהר יותר. התאמן לתקופות קצרות של 15 דקות או פחות.
- 7שקול להשתמש בכרית בריצה, אך בחר כזו ללא מעפילים. לאוכף רגיל יש מסגרת קשיחה שמונעת ממנה להחליק מתחת לבטן הסוסים כשאתה מפעיל לחץ במערפל. שימוש בכרית בריצה עדיין יעזור להרגיל אותך לרכוב ללא אוכף, כי זה נותן לך אחיזה טובה יותר מזו שהסוסים בגב החשוף היו עושים. בחר כרית בריצה שנוח לך איתה, כל עוד אין לה מעפילים. אבל מה הטעם בברבק אם הגב לא "חשוף".
האם אוכל לרכוב על סוס חותך ללא חת? - 8שוב, סע כרגיל. על השוקיים שלך לגעת בדפנות הסוס אך לא להפעיל לחץ. ודא שאתה לא חופר בסוס עם העקבים שלך.
- 9השתמש בעור מדרגות ללא בעלי הסטירופולים, הקשורים סביב בסיס צוואר הסוס, כדי להחזיק אם אתה מרגיש שאתה עלול לאבד את שיווי המשקל. לחלופין, אתה יכול להסתמך על רעמת הסוס, שלא תפגע בו. לא משנה מה שתעשה, אל תשתמש במושכות כדי להחזיר את שיווי המשקל שלך, מכיוון שזה יפר את הסוס ו / או יבלבל אותו.
- 10השתמש רק ברצועת קולב / ראש לרכיבה. לפעמים זה יכול לבלבל בין סוס, אז פשוט תעבור אותו דרך הצד השני של צווארון הראש כדי ליצור תחושת 'רסן'. זה גם מאפשר לסוס להיות בעל פה חופשי, ולא להיות כל כך נוקשה.
- 11שב קדימה על הסוס. ממש ליד השכמות. כשאתה קנטר ללא חזרה, הרפי את הרגליים, נשען מעט לאחור ותן לגופך להתנדנד עם תנועת הסוס.
- 12כשאתה צוהר, תהיה נוקשה. שב זקוף ותופס אחיזה בירכיים.
- אל תוותרו! היתרונות שאתה יכול לקצור מרכיבה על חזור הם עצומים; מיומנות רכיבה מוגברת, התקרבות לסוס שלך, לא צריך לסחוב אוכף בכל פעם שאתה רוצה לרכוב, ונראה ממש מגניב.
- תפוס את הרעמה אם תצטרך, כך שלא תמשוך את המושכות. יש אנשים שחושבים שזה לא יציב איזון איתך, אבל זה לא.
- נסו להזיז עם הסוס, כי אם אתה מנסה להעביר נגדה לך יהיה ליפול.
- שב עמוק. אם אתה יושב עמוק, יש לך איזון טוב יותר.
- לך לפי האינסטינקט שלך. אל תישען יותר מדי רחוק; לשפוט את היכולות שלך.
- אם מעולם לא רכבתם מבלי להשתמש בסטירופ לפני כן, עליכם להבין אלטרנטיבה לרכיבה חשופה. או ללמוד כיצד להרכיב ללא מעלי תנועה, שמישהו יתן לך רגל למעלה, או שיהיה לך אבן הרכבה (או שווה ערך) שמסביב שאתה והסוס שלך כבר מכירים. ברור שזה קל יותר על סוס קצר יותר.
- אם אתה נופל, נסה להתגלגל כדי שתוכל להתרחק מרגלי הסוס. גלגול יפחית גם את השפעת הנפילה.
- תנוע עם הסוס שלך, כדי להתאמן על זה אתה צריך לנסות 'ללכת' עם הירכיים שלך בזמן שאתה רוכב. ניתן לעשות זאת גם באוכף. פשוט הזז את הירכיים שלך עם הסוס כאילו אתה הולך.
- אם נראה שאתה מחליק הרבה על גב הסוס שלך או אם לסוס שלך יש נבלות גבוהות מאוד ולא נוחות, נסה לרכוב תחילה עם משטח חשוף. הוא מסתדר בדיוק כמו אוכף מערבי, ויכול לעזור לך לשמור על שיווי המשקל שלך בזמן שאתה מרגיש קרוב לסוס שלך.
- הקנטר (או הלופ) הוא הליכה נינוחה הרבה יותר נוחה מהטרוט. אם אתה יכול לאמן את הסוס שלך ללכת היישר מהליכה לקנטר איטי, מבלי לנסוע בין לבין, זה מאוד נוח לרכיבה על הברגה.
- כשאתה משתמש בגוש הרכבה, פשוט החלק את הרגל מעלה ואל תתן לסוס שלך לזוז עד שתקבל את שיווי המשקל שלך.
- זכור כי טרוט של סוס הוא הליכה 'מצד לצד', ולא למעלה ולמטה, אז נסה שכל ירך תיפול ותעלה עם התנועה הזו.
- כשאתה יורד בירידה, הישען לאחור ככל שאתה חושב שצריך, וכשעולה למעלה, רכון קדימה.
- תירגעו! כשאתה מתוח, אתה בעצם נוטה ליפול יותר מאשר כאשר השרירים שלך רפויים ורגועים. הרפי את שרירי הבטן שלך או דחפי את הבטן, מכיוון שהליבה שלך נרגעת, כך יתר גופך. אל תקפוץ את השרירים.
כשיש לך סוס היפר, אל תרכוב עליו יחף. - נסה לרכוב תחילה ללא מעלי בורג אם תרצה בכך, זה עוזר לך להרגיש שאין לך מעפילים מתחת לרגליים. ואז, כמו שנאמר, נסה כרית בריצה. אלה עוזרים לך להרגיש תומך, כמו גם להתרגש להתקרב כל כך לרכיבה יחפה. מילת מפתח אחת: תירגעו! קל יותר לומר אז סיימתי, אבל בסופו של דבר, זה טיפ שימושי.
- בהתחלה ראשונה יתכן ויהיה לך קל יותר לאחוז בגופו של הסוס בשוקיים ובירכיים. ככל שתתקדם כרוכב חשוף תרגיש צורך להחזיק בעדינות רק בירכיים. וודאו שיש לכם סוס מאומן ואמין לפני שאתם רוכבים עליו / שלה!
- אל תחשוב שאתה מספיק טוב לדהור יחדיו כשאתה לא. אתה עלול ליפול ולפצוע את עצמך קשה.
- נסה לרכוב עם הלטר אך וודא שמבוגר או מדריך נמצאים בקרבת מקום כדי לשמור על המשמר!
- קנטר איטי יכול לפעמים להיות טוב יותר מטרוט.
- כדי להפוך את טרוט או המעבר שלך ליותר הרבה יותר חלק, הפעל לחץ קטן עם השוקיים שלך ומשוך לאחור את המושכות. זה גורם להם להפיל את הראש וזה מדהים את ההבדל שזה עושה.
- כאשר אתה מתחיל את דרכו לראשונה, או כאשר אתה מנסה לראשונה מיומנות חדשה, שקול להשתמש בכרית בריצה. כרית בריצה היא כמו כרית אוכף רכה עם היקף.
- אל תנסה לשים את הידיים יותר מדי על צוואר הסוס. זה לא רק ירגיז את הסוס אלא יגרום לכם להיות לא מאוזנים.
- פשוט צפה בכפתורים בחלק האחורי של כמה מכנסי ג'ינס, לבש ג'ודפורס אם יש לך כאלה.
- כאשר הסוס נמתח מלפנים זה אומר שהם עומדים לאחור. כדאי להיזהר מכך.
- כשיש לך סוס היפר, אל תרכוב עליו יחף. רק עם אוכף כי היית נופל. במיוחד עם סוס חיתול וביישן.
- בפעמים הראשונות שלך, השג מישהו שיעזוב את הסוס שלך כדי שתוכל להרגיש אותו.
- התחל במקום שהסוס מכיר. אל תצא לכביש או למרעה בפעמים הראשונות. נסה להישאר עם זירה, וכשאתה מרחיב בסופו של דבר את אזור הרכיבה שלך, ודא שמישהו יודע לאן אתה הולך לרכוב.
- אם אתה לחוץ או עצבני, סוסים ישיגו את זה; נסו להרגיש רגועים ואם אתם לחוצים, שמרו על רכיבה על הברכיים ליום נוסף.
- איזון הוא חלק עצום ברכיבה. כדי לשפר את הבנת האיזון שלך על סוס, שב על כדור התעמלות במצב רכיבה משוער ותגרום למישהו להתחיל לדחוף אותך לאט ביד אחת (מפעיל לחץ הולך וגובר, לא דחיפה ישר). הרגיש מה הגוף שלך צריך לעשות כדי להישאר במצב ולהחיל את זה על הרכיבה שלך. נהיה בטוח? קבל כדור כושר גדול יותר המאפשר לך להוריד את הרגליים מהקרקע ולעשות את אותו הדבר.
- זז עם הסוס. זה גורם לנסיעה הרבה יותר נוחה גם לך וגם לסוס שלך.
- אל תרכב במעלה או במורד גבעות תלולות מאוד עד שיהיה לך נוח. תתפלאי כמה קל להחליק.
- אל תנסו לרכוב בטרק או ברכיבה עד שתרגישו בטוחים מאוד ברכיבה.
- אל תנסה לעשות דבר שלא נוח לך איתו. רק בגלל שחבריך או מי שאומר שהם יכולים לזרוק, לדהור קנטר או לקפוץ יחדיו לא אומר שאתה צריך להסתכן הרבה בניסיון להרשים.
עמוד השדרה של הסוס יכול לחפור בך אם אתה רוכב יחף. - יש סוסים שיתחילו לנסוע אם תיתן להם לרדת מהר מדי בירידה, אז שמור על המושכות חזק (אבל אל תישבץ על פה הסוס).
- ודא שגם אתה וגם הסוס שלך מחוממים לפני שאתה נכנס לקצב הליכה מהיר אחר. עשו כ -5 דקות הליכה ואז קצת טרוט וכשאתה והסוס שלך רגועים ומוכנים, המשך הלאה.
- למד כיצד להשתמש במושב שלך ואז להיות מודע מאוד לאופן השימוש במושב שלך. סוסים מגיבים לכל דבר.
- אם אתה מרגיש שאתה הולך ליפול, נסה להוריד את החירום - זה פחות כואב פחות.
- נסה רק לרכוב על סוס בטוח שיש לך קשר אמון איתו.
- למד כיצד להיות מאוזן היטב ואיך לנוע היטב באוכף לפני שאתה מנסה משהו יחסי.
- חבוש קסדה. חשוב גם לנעול נעליים מתאימות כמו מגפיים עם פעילויות סוסים כלשהן.
- לעולם אל תשתמש במשטח חשוף ועליו עצים. זה למעשה מסוכן מאוד (כרית עלולה להחליק).
- הימנע מהפיתוי לכווץ את העקבים או השוקיים שלך לצדדי הסוס ולהישען קדימה בניסיון לשמור על שיווי המשקל שלך, כי זה רק יעודד את הסוס שלך להאיץ.
- הסוס שלך עלול להיבהל או להתבלבל בהתחלה כשאתה מטפס עליו ללא אוכף.
- עמוד השדרה של הסוס יכול לחפור בך אם אתה רוכב יחף. כרית נועדה למנוע זאת.
- כשאתה רוכב לראשונה יחף, יש מישהו, מישהו, בקרבת מקום שיתקשר לשירותי החירום במידת הצורך. זה בדרך כלל לא נחוץ, כי אתה לא צריך לרכוב יחף אם אתה לא יודע לרכוב מלכתחילה.
- אל תתקרב יותר מדי לסוסים אחרים, במיוחד מאחורי אחד הסוסים.
- יש סוסים שלא אוהבים לחץ על הרגליים. הם לא סוסים טובים לרכיבה על הברגה.
קרא גם: כיצד לטפל בקיכלי פרסה?
שאלות ותשובות
- האם אוכל לרכוב על סוס חותך ללא חת?ישנם גורמים רבים ושונים שיש לקחת בחשבון. זה תלוי בעיקר בכמה טוב הסוס שלך וכמה שאתה טוב ברוכב.
- כיצד אוכל להישאר כשהיא נרתעת או נבהלת?כמו שאתה עושה כשאתה רוכב עם אוכף. נסו ליישב אותה ועקבו אחר כל תנועה של הסוס שלכם בגופכם.
- האם שיטה זו זהה גם לסוסים אנגלים וגם לסוסים מערביים?כן. חלק מהסוסים המערביים יהיו קלים יותר לטיפול בגלל צורת הרך שלהם, וסוסים אנגלים בדרך כלל מקפצים.
- מה אני עדיין יכול ליפול מהסוס אחרי טיפים אלה?חיזקו את הירכיים והליבה. אלה שרירים חשובים כדי לשמור על איזון. זה אמנם לוקח זמן ותרגול, אבל אם השרירים שלך חזקים, יהיה לך קל יותר להישאר.
- האם אוכל ללמוד לרכוב על בריבה באורווה?זה תלוי באורווה. חלקם נותנים הדרכה ברכיבה על הברגה, אך רבים לא.
- מדוע מועיל לרכוב בברבק?זה מגביר את האמון והקשר בין הרוכב לסוס. זה גם משפר את האיזון שלך.
- האם עלי להשתמש במשטח אוכף כשרכבתי יחפה?אתה לא צריך, אבל זה יכול להיות רעיון טוב אם אתה לא חזק מאוד.
- האם קשה יותר להישאר על הסוס בזמן שרכב יחף?כן. תצטרך הרבה כוח ברגליים, ואם הסוס מסתובב או עושה משהו פתאום, סביר יותר שתנשור בגלל שלא יהיה לך הרבה כדי להחזיק אותך על הסוס. יש לך סיכוי קטן יותר להיפגע בגלל היכולת פשוט להחליק.
- האם קנטור ללא גלגלים קל יותר?קל יותר מקנטור באוכף? זה תלוי אם אתה רוכב במערב או באנגלית (אוכפים מערביים יש מושב עמוק יותר, מה שעוזר לך להושיב את הקאנטר) ובאיזה מידה קופצני הסוס שלך. לסוס שלי יש גב שטוח מאוד ובטן עגולה, כך שהקנטה שלה על הברגה נוטה להיות קשה כי אני מרגישה שאני על כדור ואני הולכת להתגלגל.
- כיצד אוכל לעצור את סוסו בכפיפה או שורש בתוך קנטר בזמן שאני חשוף?סע בחזרה באותו אופן שבו היית רוכב על אוכף. השתמש במושב וברגליים. אם הסוס שורש, השתמש ברגל מגע יותר כדי לעודד אותו להרים את הראש ולעבוד תחת עצמו. אם הוא משתכר, הישאר זקוף ובעט בסוס קדימה. באקינג אינו מקובל עם אוכף או בלעדיו.
