איך מכינים קרמים אנטי אייג'ינג בעצמך עם ויטמין C?

ויטמין C ידוע בחיזוק המערכת החיסונית. עם זאת, זהו גם חומר מזין חיוני האחראי לייצור קולגן. ויטמין C וקולגן פועלים להצערת העור על ידי ריפוי תאים פגומים והפיכת העור למוצק וגמיש. תוכלו ליצור קרם אנטי-אייג'ינג משלכם בוויטמין C בבית בפשטות ובקלות, באמצעות אחת משתי השיטות שלהלן.

שיטה 1 מתוך 2: שימוש בגליצרין צמחי

1
ממיסים אבקת ויטמין C בעזרת מים מזוקקים. מערבבים 0,5 כפית אבקת ויטמין C עם כף אחת (14,8 מ"ל) מים מזוקקים בכלי קטן. דאגו לערבב את המרכיבים יחד עד להמסת האבקה לחלוטין, כדי למנוע תערובת גרגרית.
- השתמש רק במים מזוקקים, לא רק במי ברז מסוננים או במי ברז רגילים.
- הסיבה לכך היא שרמות החמצן הגבוהות במי הברז עלולות לפרק את החומרים מהר יותר.
- שים לב שתערובת המים וויטמין C שלך תהיה טובה למשך שבועיים רק בקירור, ומעבר לפרק זמן זה יש להשליך את הסרום.
2
הוסף גליצרין לתערובת ויטמין C. תפקידו של גליצרין הוא להפוך את הפתרון לחלק יותר ולחות את העור. מוסיפים לתערובת 2 כפות (29,6 מ"ל) גליצרין צמחי. אם כבר הכנסת גליצרין לתערובת המקורית, עליך לכלול פחות מים.
- במקרה זה, התערובת תכלול כפית מים מזוקקים במקום כף אחת (14,8 מ"ל) מים מזוקקים.
- שימו לב שכאשר כלול גליצרין, התערובת מחזיקה חודש.
3
יוצקים את הסרום לבקבוק רוקח ענברי. עכשיו אתה מוכן לאחסן את קרם ויטמין C שלך. הכנס אותו למקרר כדי לשמר את יעילותו ולמנוע פירוק.
- בקבוקים כהים יותר טובים, מכיוון שחשיפת ויטמין C לאור תוריד את עוצמתו ותחמצן אותו במהירות, ותהפוך אותו ליעיל פחות.

שיטה 2 מתוך 2: שימוש בבסיס שמן שקדים

1
צור תערובת של ויטמין C ומים מזוקקים. מערבבים בצנצנת זכוכית 0,5 כפית ויטמין C עם 5 כפיות מים מזוקקים. מערבבים אותו היטב, מכיוון שלויטמין C לוקח זמן להתמוסס.
- מערבבים אותו לעתים קרובות עד שהוא נמס לחלוטין, מבלי להשאיר חלקיקים גרגירים בתערובת.
2
מוסיפים לתערובת 3 כפיות שמן שקדים. היתרונות של שמן שקדים כוללים הגנה על העור מפני נזקי שמש, התחדשות וריכוך העור, והפחתת צלקות, דלקות וגירויים בעור.
- שמן שקדים עשיר בויטמין A, B ו- E הטובים לבריאות העור.
3

מוסיפים לתערובת 0,5 כפית שמן זית. שמן זית עשיר בויטמין E, המסייע בלחות העור ונלחם נגד רדיקלים חופשיים וגירויים בעור.
4
הוסף 3 טיפות שמן אתרי גרניום. שמן גרניום יכול להפחית את הופעת הצלקות, לשפר את זרימת הדם בעור, לגוון את העור ולגרום לתאים חדשים להתחדש. גרניום מגיע מצמח בשם פלרגוניום, המשמש לעיתים קרובות לטיפול בבעיות עור רבות.
- שמן גרניום מסווג כחומר חיטוי, עפיצות, טוניק ואנטי זיהומי.
5
מוסיפים 3 טיפות שמן אתרי לבנדר. שמן לבנדר מרגיע את העור טוב מאוד ומסייע בהפחתת קווים עדינים וקמטים בפנים.
- לבנדר מכיל חומרים פיטוכימיים, לינולאול וליניל אצטט המשפרים את בריאות העור הכללית.
6
מוסיפים 2 כפות שעוות דבורים. שעוות דבורים מציעה יתרונות אנטי דלקתיים, אנטיבקטריאליים ואנטי-ויראליים. קרמים, קרמים או סבונים המכילים שעוות דבורים יכולים לשפר מאוד את העור היבש והמחוספס.
- זה יכול להפחית את ההשפעות של הזדקנות העור, במיוחד קמטים.
7
מוסיפים 0,25 כפית שמן ויטמין E. ויטמין E הוא נוגד חמצון חשוב מכיוון שהוא מגן על קרומי התאים ומונע נזקים לאנזימים הקשורים אליהם. ויטמין E מסייע בהשבתה של רדיקלים חופשיים, מה שהופך אותם פחותים לפגיעה בהפחתת הזדקנות העור.
- מריחת ויטמין E על העור יכולה להפחית את הנזק הנגרם כתוצאה מחשיפה לשמש ולהגביל את ייצור התאים הגורמים לסרטן.
8
מוסיפים 1 כף חמאת שיאה. חמאת שיאה ידועה גם כקרם ויטמין A טבעי. ידוע שהוא קרם לחות מעולה, וטוב למאבק בעור יבש. בגלל תכונותיו האנטי-דלקתיות והלחות, חמאת שיאה זוכה לשבחים כקרם אנטי אייג'ינג.
- הגורמים העיקריים להזדקנות הם דלקת ונזקי שמש.
- לכן תכונות היפוך הנזק של ויטמין A עשויות להועיל להפחתת קמטים ולחידוש קולגן.
9
מערבבים את כל השמנים לתערובת ומבשלים. מכניסים את צנצנת הזכוכית לסיר מלא במים 3-10 ס"מ (7,6-10,2 ס"מ) מים ומבשלים את התערובת. מערבבים יחד את כל החומרים ביסודיות ליצירת תערובת חלקה וקלה למריחה.
- תנו לצנצנת לשבת ללא מכסה עד שהמרכיבים נמסים.
- מערבבים מדי פעם.
- לאחר שהתערובת נמסה והיא משולבת באופן שווה, יוצקים אותה לצנצנת זכוכית קטנה.
- תן לזה לשבת בטמפרטורת החדר עד שהקרם מתמצק.
10
העבירו את הקרם שלכם לבקבוק רוקח או שמרו אותו בצנצנת לאחסון. לאחר שהקרם התמצק, העבירו אותו לבקבוק רוקח או שמרו אותו בצנצנת שלו. לאחר מכן, שמור אותו בקירור.
- קרם ויטמין C יחזיק מעמד למשך שבועיים בלבד.
11

החל את קרם ויטמין C כדי לראות השפעות. לאחר שתסיים ליצור את הקרם שלך, מרחי כמות קטנה על העור שלך כדי לבדוק אותו, מכיוון שיש אנשים הרגישים מאוד לחומצה אסקורבית (ויטמין C).

אזהרות

הפתרון החזק יותר של ויטמין C יכול לעקוץ מעט אם אינך רגיל אליו, אך הוא לא יגרום נזק. זה ויטמין C שעובד על העור שלך. פשוט החלק אותו עם קרם לחות.
אם אתה משתמש בצורת ויטמין C שנאגרו, זה יהפוך את הכריות והסדינים שלך לכתומים. עדיף להשתמש בכף פלסטיק כדי למנוע תגובה פוטנציאלית עם מתכת כלשהי.

קרא גם: איך מכינים מסיכת שיער בננה?