איך להצליח כשהייה חדשה בבית אמא?

להיות רגוע ולהישאר חיובי. חייך ישתנו באופן דרמטי. הדברים לא ילכו כמו שאתה רוצה ותצטרך להשקיע בצורה חיובית על מצבים. מצב הרוח שאתה נמצא או שיש ישקף על התינוק; כך שאם אתה מרגיש מדוכא או מתוסכל, התינוק יפעל על פי ההתנהגות. אם אתה מגיע לנקודה בה אינך יכול להתמודד עם תינוק בזרועותיך, הניח אותם והלך משם או הגש אותם למישהו אחר. לעולם אל תנער תינוק בשום מצב.

להוקיר את הזיכרונות. בין הלידה ועד לתינוקך יגיע לציון השנה, יש כל כך הרבה דברים, אירועים ורגעים "חדשים" שיתרחשו בתקופת זמן זו. צור יומן תינוקות, אלבום תמונות או קלסר של כל דבר שתרצה. צלם המון תמונות ושתף אותן באופן מקוון עם חברים ובני משפחה. גלה את יכולות התינוק שלך ככל שעובר הזמן והעריך אותן.

הימנע מדחיינות בדברים אחרים. טיפול בתינוק עשוי לצרוך את רוב הזמן והיום שלך, וכתוצאה מכך לדחות את הצבת מטלות או חובות אחרות. הניחו את התינוק במושב ברכב והניחו אותו על הרצפה בה אתם נמצאים, למשל המטבח אם אתם מכינים ארוחת ערב או שוטפים כלים. בדרך זו, התינוק יודע היכן אתה נמצא, מרגיש מאובטח, ועדיין יכול לקיים אינטראקציה - בעוד שאתה יכול להגשים צרכים. כביסה או דברים "כבדים" אחרים בזמן שהם מנמנמים.

קבל כל עזרה המוצעת. בין אם זה עבודה / מטלה, צורך זמן איכות לעצמך או שנת צהריים משלך, אל תסרב להצעות טובות אם מישהו מבקש. זכור שאתה לא "סופרוומן" ולא תמיד תוכל להשלים הכל לבד. קח את הזמן הזה כדי לנקות את הראש ולהוריד את העומס מכתפיך.

קבלו שגרה ותישארו איתה. קיום שגרה מארגן את חייכם והופך את היום לנוח יותר גם עבורכם וגם עבור תינוקכם. פרק הזמן הארוך יותר שתישאר עם השגרה, התינוק יזהה יותר את לוח הזמנים. דעו כי בשעות הלילה לא אמור להיות זמן משחק כלשהו: זה צריך להיות האכלה או שינה ישר. שים מטרת זמן מתי אמבטיה צריכה להינתן והניסיון הראשון להרדים אותם. אם אתה רוצה להוציא אותם החוצה במשך היום, קבע זמן יומי מחמיר לחזרה הביתה כדי שהשגרה תוכל להמשיך.

לישון כשהם עושים. להיות אם בבית בבית לתינוקות או לתינוקות זו עבודה מתישה. שנה והתאם את דפוסי השינה שלך לשלהם. תבין שאולי תצטרך להקריב לעשות דברים שייתכן שתרצה לעשות בזמן שהם ישנים, אך דע שאתה והבריאות שלך במקום הראשון ברשימה זו. ככל שיעברו החודשים, התינוק שלך ישן פרק זמן ארוך יותר במהלך הלילה. השתמש בשיקול דעתך לגבי אופן השימוש שלך בזמן, אך דע כי ילד בן 6 חודשים עדיין יתעורר באמצע הלילה.

אינטראקציה כמה שיותר. יש כל כך הרבה דרכים ואפשרויות לקיים אינטראקציה עם תינוק. שוחח איתם תוך כדי משחק, שר להם תוך כדי החלפת חיתולים, חקה את הצלילים שלהם ואת רעשי הצוואר, התקשר עם בני משפחה אחרים או חיות מחמד, או שחק משחקים. השתמשו ככל האפשר ב"זמן הבטן ". התחל ללמד אותם כיצד להתהפך לצדדים וכיצד להרים את הראש בעצמם.

הכירו את האותות והרצונות שלהם. הילודים יהיו קצת יותר קשים בניסיון לברר מה לא בסדר או איך לתקן מצב. אך ככל שעובר הזמן, תינוקות יראו אותות ומה הם רוצים. הם גם ירצו להיות במצב הכי נוח, אז אתה עלול למצוא את עצמך מסתובב בזמן שאתה מאכיל אותם במקום לשבת או להחזיק אותו באופן ספציפי.

גרמו לתינוק שלכם לקיים אינטראקציה עם מקורות חיצוניים. קח אותם לכיתת הורים טרייה או לפגישה, לפארק או למקום שאתה מרבה להגיע אליו, למשל לבית קפה. האינטראקציה עם התינוק שלך הופכת אותם לנוחים יותר בקרב בני משפחה שאינם משפחתיים והם יסתגלו לחיוך לזרים. השקיעו בעגלה או במנשא תינוק וצאו לטייל על בסיס קבוע. האם הם יראו את העולם דרך עיניהם החדשות.