איך משיגים עור קורן?
הדרך הקלה ביותר לקבל עור זוהר וזוהר היא לעקוב אחר שגרת טיפוח קבועה, שתשטוף את הלכלוך שיכול לסתום נקבוביות ולגרום לעור שלך להיראות עמום. לדוגמא, שטפו את העור מדי יום, השתמשו בחומרי ניקוי וטונר על עור הפנים והתקלפו בקביעות בעזרת קרצוף עור המותאם לסוג העור שלכם. כדי לשמור על לחות העור שלך ולהגן עליו מפני התייבשות, השתמש תמיד בקרם לחות, במיוחד כאשר מזג האוויר יבש או סוער. ואם העור שלך זקוק לעזרה נוספת קצת בכדי לקבל את הזוהר המושלם הזה, נסה להשתמש באיפור הדגשה או מאיר, או אפילו שקול לקבל שיזוף בהיר! לטיפים נוספים אילו חומרים מזינים במזון הם הטובים ביותר למראה עורך נהדר, גלול מטה!
לדוגמא, שטפו את העור מדי יום, השתמשו בחומרי ניקוי וטונר על עור הפנים והתקלפו בקביעות בעזרת קרצוף עור המותאם לסוג העור שלכם.
אחד הצעדים המרכזיים למראה בריא, יפה ושמח הוא לוודא שהעור שלך מראה את זה. אנשים בדרך כלל נמשכים יותר לאנשים שנראים כאילו הם מטפלים בעצמם, אז גירשו את אותם עיגולים כהים וכתמים בעצה פשוטה וקלה.
שיטה 1 מתוך 3: הגנה על העור שלך
- 1שתו הרבה מים. זה מסלק את הרעלים, וגורם לעור שלך לזרוח. מוצר הטיפוח הזול ביותר אך היעיל ביותר הוא להישאר לחות, מכיוון שהוא ישמור על לחות העור באופן טבעי.
- 2ללבוש קרם הגנה SPF 30 בכל פעם שאתה נמצא בשמש. אור UV מהשמש פוגע בעור שלך ויכול להוביל לטלאים מעור או דהוי. החל 30 SPF קרם הגנה מפני השמש בכל שעה שאתה נמצא בשמש, וכל 30-45 דקות אם אתה מזיע או שוחה.
- לעולם אל תשתמש במיטות שיזוף, מכיוון שה- UV המרוכז מאוד אינו בריא ויכול לגרום לסרטן העור.
- 3לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. העור שלך ייראה בריא וזוהר אם הקרביים שלך בריאים באותה מידה. אתה צריך תזונה מאוזנת מלאה בפירות וירקות כדי להפיק את המרב מהעור היפה שלך באופן טבעי. כמה מאכלים חשובים לעור נהדר כוללים:
- נוגדי חמצון בפירות וירקות צבעוניים כמו משמשים, פירות יער, תרד וקייל.
- סלמון, טונה וכבד כולם מכילים CoQ10, מה שמקדם את בריאות העור.
- ויטמין A בגזר, במלנטית ובתפוזים.
- שמנים ושומנים בריאים מדגים, שמן זית ואגוזי מלך.
- 4הימנע מלגעת בפנים שלך בידיים. אל תיגע בפנים שלך, גם אם הידיים שלך לא מלוכלכות, כיוון שהם נושאים שמנים וחיידקים שיגרמו לעור שלך לאבד את הברק.
- אל תנסה לסחוט את השחורים והפצעונים שלך. הם ייעלמו באופן טבעי.
איך אוכל לקבל גוון עור יפה וזוהר? - 5שמרו על ניקיון הבית ומוצרי הטיפוח שלכם. צמצם למינימום את כמות המזהמים על העור על ידי שטיפת ציפיות פעם בשבוע, ניקוי מברשות איפור כל שבוע-שבועיים, בדיקת תאריכי תפוגה במוצרים, שטיפת ידיים לפני שאתה נוגע בפנים, ועל ידי שטיפת איפור תמיד לפני שאתה הולך לישון. למרות שהבסיס והקונסילר עשויים לכסות פגמים, כמויות מוגזמות של מוצר עלולות להחמיר את הבעיה.
- 6הסר את האיפור בהקדם האפשרי. בסופו של יום, כשאתה חוזר הביתה, דאג להשתמש בתכשיר ניקוי על הפנים והצוואר כדי להסיר לכלוך ואיפור שיורי. זה פותח את הנקבוביות כך שהעור שלך יכול לנשום.
שיטה 2 מתוך 3: פיתוח שגרה לטיפול בעור
- 1שטפו את הפנים מדי יום עם ניקוי פנים עדין פעם או פעמיים ביום. באגן או במקלחת, עליכם לנקות את הפנים בעזרת שטיפת פנים בכדי להסיר לכלוך, חיידקים ומרכיבים עודפים שעלולים להיות על עורכם. מיד אחרי שאתה מתעורר ולפני שאתה הולך לישון הם זמנים טובים להתחיל.
- 2טפחי את הפנים שלך במגבת נקייה, אל תקרצפי. טפחי קלות על הפנים שלך יבשים כך שעורך ישמור על לחות וגמישות.
- 3קרצפי את עורך קלות עם מטלית או ליפה כל יום. הידיים שלך לא מספיקות - אתה צריך לקרצף תאי עור מתים ולכלוך כדי לפנות מקום לתאי עור חדשים ובריאים לצמוח כל יום. השתמש בלחץ קל, ערבב מעט מים וסבון על מטלית כביסה וקרצף את כל גופך. זה לא אמור להזיק, אבל זה גם צריך להרגיש קצת מחוספס.
- 4לאחר שטיפת הפנים עם חומר ניקוי עדין, השתמשו בטונר פנים. טונר נמכר במעבר טיפוח העור, ונמרח על הפנים בעזרת רקמה או צמר גפן. טונר מסיר מינרלים, כגון כלור, ברזל או מגנזיום, הנמצאים במי בריכה או ברז. הצטברות מינרלים אלה תגרום לפגמים על ידי חסימת נקבוביות. יתכן שהנקבוביות התרחבו בזמן שטיפת הפנים, וטונר גורם לכך שהנקבוביות נסגרות וחוזרות לגודלן הרגיל. זה מונע מכמויות יתר של לכלוך, שמן, איפור או חיידקים לגרום לחסימה או ליצור פצעונים או שחורים.
העור שלך ייראה בריא וזוהר אם הקרביים שלך בריאים באותה מידה. - 5מרחו קרם לחות בימים יבשים או סוערים. רוח וחום מפשירים את העור שלך לחות חיונית, כך שהוספת קרם לחות לשגרה שלך יכולה להילחם בהשפעות מזג האוויר. מצא אחד שאינו מבוסס שמן, מכיוון שהדבר יכול להשאיר את העור שלך מבריק ושמנוני. הדרך הנכונה למרוח קרם או קרם לחות היא לטפוח את הקרם בתנועה כלפי מעלה, החל מבסיס הצוואר, למעלה דרך לחייך, ועוצר ממש מתחת לעיניים. בעזרת שבץ חיצוני מורחים את הקרם על המצח.
- 6ללבוש בגדים רפויים ונושמים במידת האפשר. העור שלך זקוק לאוויר כדי לשגשג באמת, אז תן לו חמצן. הימנע מספנדקס ככל האפשר וללבוש בגדים קלים ונושמים, במיוחד בסביבות חמות או לחות.
- 7פילינג באופן קבוע. פילינג העור חיוני לשמירתו מאושר ובריא. פילינג עוזר להסיר הצטברות של תאי עור מתים, לכלוך ושמנים, אשר כל אלה יכולים לגרום לגוון שלך להופיע סוער. פילינג מסייע לחידוש העור ובכך הוא נראה צעיר וזוהר יותר.
שיטה 3 מתוך 3: לגרום לעור שלך לזרוח
- 1קבל שיזוף קל. בעוד ששיזוף רב מדי עלול לפגוע בעור שלך, "זוהר שמש" הוא למעשה ההגדרה של עור קורן. הגבל את החשיפה לשמש ל -30 דקות או שעה בכל יום, ועדיין ללבוש קרם הגנה. זה עלול לקחת זמן מה, אבל שיזוף בהיר ואחיד יגרום לעור שלך באמת להקרין.
- השתמש בברונזר יחד עם שיזוף בהיר וטבעי לעור בריא וזוהר.
- 2השתמש במוצרי תאורה. איפור מושלם לזיוף עור זוהר להפליא. נסה פריימר מאיר לזוהר לאורך זמן או בסיס המשקף אור לעור טבעי ומראה טבעי. לקבלת זוהר זוהר עוד יותר נסה להוסיף סימון לראש עצמות הלחיים שלך, לגשר האף שלך, לקשת הקופידון שלך ולמרכז הסנטר שלך. מומלץ גם לבחור בתכשירים של קרם ונוזל במקום אבקה לעור בריא יותר.
בעוד ששיזוף רב מדי עלול לפגוע בעור שלך, "זוהר שמש" הוא למעשה ההגדרה של עור קורן. - 3השתמש באיפור כדי להדגיש את עורך הזוהר כבר. בעוד שימוש יתר באיפור עשוי בסופו של דבר להוביל לחסימת נקבוביות ולעור עמום יותר, מעט יכול לעבור דרך ארוכה. כמה רעיונות כוללים:
- פנים: תערובת הבסיס שלך עם קרם לחות כדי ליצור לעצמך גוון טהור ועגום. הכיסוי המושלם אך עם הרבה לחות.
- עיניים: שים נקודה קטנה של סימון על החלק של העפעף ממש מעל האישון שלך, זה יראה אותך ער לגמרי. כמו כן, השתמש בעפרון אייליינר בצבע ורוד בהיר או לבן כדי לרפד את החישוקים הפנימיים של קו הריסים התחתון שלך.
- לחיים: השתמש בסימון טוב על הנקודות הגבוהות של הפנים שלך, כדי לגרום לך להראות קורן, ער לגמרי ובריא. יש אנשים שאומרים שקרן גבוהה היא "דוגמנית-על בבקבוק"!
- חיוך! זה גורם לך להראות קורן באופן טבעי, והוא זול יותר מכל מוצר עור.
- הקפד לבצע בדיקת תיקון עם מוצרים שאינך בטוח או שלא השתמשת בהם מעולם. אלרגיות מסוימות בעור יכולות להיות חמורות.
- לעולם אל תשתמש בקליפות כימיות או בשטיפות פנים חומציות - הם עשויים להיראות טוב בטווח הקצר, אך הם יובילו לפגיעה ארוכת טווח בעור.
שאלות ותשובות
- העור שלי יבש, אז באיזה מוצר מאיר אוכל להשתמש?הפייבוריטים שלי לעור יבש הם פריימר קורן של לורה מרסייה (ממשיך מתחת לקרם לחות כהה), מושלם עור מנצנץ של BECCA בגוון "אופל" (העור שלי שזוף), איב סן לורן טאץ 'Eclat Touch מושלם, וליור לייזר של דיור.
- מהם כמה יסודות בתי מרקחת שיספקו גימור מטומטם?נסה את מייבלין פיט, ואם אתה באמת רוצה שייראה טל, הוסף טיפה שמן זית.
- איך אוכל לקבל גוון עור יפה וזוהר?אכלו בריא, שתו הרבה מים והשתמשו בפילינג טוב פעם בשבוע ובניקוי עדין טוב פעמיים ביום ובקרם לחות ומסכה טובים.
תגובות (3)
- נושא שעזר לי היה לשתות הרבה מים. מאז שהתחלתי לשתות מים, העור שלי התחיל לזרוח יותר.
- מידע נהדר. אני שותה מים כבדים ולכן אני חייב להיות מיובש במיוחד. אני תמיד מקבל הערות על העור הקורן שלי. הם אומרים שזה חחח זוהר! לפעמים זה מביך כשאנשים שואלים אותי למה זה ככה. אני אוכל פירות שותים הרבה מים.
- קריאת המאמר שלעיל גרמה לי להבין שכדי להשיג עור בריא ונאה אין צורך במוצרי יופי מהודרים וטיפולים רפואיים. שיטות טבעיות עוזרות לאדם טוב יותר והתמונות הופכות את המאמרים לטובים ביותר! תודה לך, צוות.
