איך לבלות יותר זמן איכות עם הילדים בימי חול?
בזמן שילדיכם בבית הספר, או בחוץ עם חברים, נסו לעשות כל בישול וניקיון הנחוץ.
כיום נדמה כאילו כולם תמיד עסוקים. מבוגרים, ילדים ואפילו פעוטות מתוכננים לכולם פעילויות רבות בלוחות הזמנים שלהם. לפנות זמן לילדיכם חיוני בבניית הקשר. להלן מספר דרכים נהדרות להבטיח זאת.
- 1קבעו זמן משפחתי בלוח השנה. בדיוק כמו שיעורי שחייה או פסנתר מודגשים בלוחות השנה, זמן המשפחה צריך להיות עקבי ולהתייחס אליו כאל פעילות מתוכננת. עליכם להתאמץ לכלול בילוי עם המשפחה ברשימת העדיפויות שלכם. ילדים משגשגים בשגרה.
- תכנון יום מסוים בשבוע כמשחק המשחק יאפשר להורים ולילד להיות מוכנים לכך, ולא לתכנן פעילות אחרת באותו יום. תוכלו לבצע משהו אם תזמינו אותו.
- 2תכנן מגוון פעילויות. זמן המשפחה יכול להיות בישול, משחקי קופסא, טיול משותף. נסו להפוך אותה לפעילות שהמטרה היא לקשור קשר, ולא להשלים פרויקט. לדבר ולהאזין זה חשוב! צפייה בטלוויזיה אינה פעילות מליטה טובה, אלא אם כן זו תוכנית טבע או סרט תיעודי המקדם דיון.
- 3קרא עם הילדים הצעירים שלך. בין אם הילד קורא ובין אם קוראים אותו, קריאה אצל ההורים היא דרך שקטה ליהנות מחברת רעהו. זה גם עוזר לבנות מיומנויות קריאה והבנה, וזה דבר קריטי ללמידה.
- 4הישאר בראש המשימות שלך כדי שיהיה לך זמן עם הילדים שלך. בזמן שילדיכם בבית הספר, או בחוץ עם חברים, נסו לעשות כל בישול וניקיון הנחוץ. כשהם בבית, תשומת הלב שלך צריכה להיות עליהם. אם אפשר, כביס והכין ארוחת צהריים מאוחר יותר או מוקדם יותר, כך שכאשר הילדים בבית תוכל להתמקד בהם ולבנות את אהבתם יותר.
- זו הזדמנות נהדרת להאציל משימות כך שאינך אחראי באופן מלא לכל דבר. זכרו, גם לנקות את הבית זה זמן ביחד.
זכרו, על ההורים להבטיח שכל הילדים נמצאים בזמן ארוחת הערב. - 5צור פעילויות, כדי למנוע שעמום. אם נגמר לכם דברים לעשות, או שאתם חיים באקלים קר / רטוב יותר בו אינכם יכולים לצאת מהבית באותה מידה, השתתפו במלאכות או היכנסו לאינטרנט לחיפוש פעילויות שתוכלו לעשות עם ילדכם.
- 6צמצם את מספר הפעילויות החוץ-לימודיות המשתתף. כיום, יותר מדי הורים ילדיהם בספורט ארבעה עד חמישה ימים בשבוע. זה באמת מוריד את הזמן המשפחתי. ילדים זקוקים לזמן כדי להתחבר להורים, מכיוון שהזמן שהם מבלים איתם פוחת ככל שהם מתבגרים.
- 7זמן ארוחת הערב צריך להיות זמן משפחתי. זה נכון במיוחד אם הילדים שלך משתתפים בפעילויות שונות בכל שבוע. זמן המשפחה צריך להיות שיקוף של אירועי היום או הדגשת שיאי היום.
- ארוחת הערב היא זמן נהדר גם ללמד. השתמש בזמן שכל משפחתך מבלה יחד כדי לדבר על עובדות או אפילו על סיפורים אישיים מילדותך.
- זכרו, על ההורים להבטיח שכל הילדים נמצאים בזמן ארוחת הערב. אם ספורט נקבע בזמן ארוחת הערב, אז ארוחת ערב מוקדמת ונשנוש יחד.
- 8שקול ליישם ארוחת בוקר משפחתית. אם לא בא בחשבון לתאם ארוחת ערב כמשפחה, נסה לאכול ארוחת בוקר יחד כמה ימים בשבוע. לא משנה מתי אתם אוכלים יחד, זו דרך נהדרת לדבר עם ילדיכם.
- להגיד לילדים שעליהם להיות אסירי תודה על השכלה טובה בבוקר עשויה לשנות את הדרך בה הם חושבים על בית הספר כשהם מגיעים לשם. הפוך אותו לקליל ותעשה כיף!
