איך משיגים עור לבן ורוד?
כדי לקבל עור לבן ורוד, התחל ללבוש קרם הגנה כל יום ולהגביל את משך הזמן שאתה מבלה בשמש כדי לשמור על הגינות העור שלך. קרמי הבהרה ללא מרשם ופרוצדורות כמו פילינג כימי ומיקרו דרמס יכולים גם לעזור לעורך להיראות חלק, בהיר וללא נקודה. לקבלת זוהר ורוד ורוד, נסו מסכות פנים עם פפאיה, מיץ לימון ועגבניות! לטיפים נוספים, כמו שימוש במי ורדים כטונר, המשיכו לקרוא!
סביר להניח שלעולם לא תקבל עור לבן לחלוטין משיטות אלה, אך דברים כמו לימון ועוד כמה המלצות יכולות לעזור להבהיר את עורך.
אם ברצונך להבהיר את גוון העור שלך, אפילו לאזור אזורים כתמים ולקבל גוון ורוד, השתמש פעם אחת במסכת פנים העשויה ממוצרים טבעיים. בנוסף, שמרו על בריאות עורכם על ידי שטיפת פנים, שימוש בטונר ולחות באופן קבוע. לאורך זמן, עשיית דברים אלה עשויה להבהיר את עורך ולהעניק לך זוהר ורוד!
שיטה 1 מתוך 3: שמירה על עור בהיר וזוהר
- 1החל קרם הגנה עם SPF 30 ומעלה בכל יום כדי לשמור על עור בהיר. בחרו קרם הגנה עמיד במים ומציע הגנה על טווח רחב לקבלת התוצאות הטובות ביותר. החל אותו באופן חופשי בכל בוקר בין אם אתה מתכנן לבלות בחוץ ובין אם לא. יציאה החוצה ללא קרם הגנה, אפילו למשך 5 דקות בלבד ביום, מסתכמת בסופו של דבר! העור שלך לא יישאר לבן כמו שאתה רוצה אלא אם כן אתה שומר עליו מוגן היטב בכל עת.
אם אתם מתכננים לבלות בחוץ בשמש, יש להחיל את קרם הגנה מחדש מספר פעמים במהלך היום כדי לשמור על העור מוגן. אם אתם שוחים, יש להחיל את קרם הגנה מחדש בכל פעם שיוצאים מהמים.
- 2הגבל את החשיפה לאור השמש. נסה להישאר בבית בין השעות 10: 00-14: 00, מכיוון שקרני השמש הן החזקות והמזיקות ביותר. כשאתה בחוץ, נסה להישאר באזורים מוצלים. לבש בגדי מגן כמו חולצות עם שרוולים ארוכים קלים ומשקפי שמש, אם אפשר, להגנה עוד יותר.
- הימנע לחלוטין משימוש במיטות שיזוף.
טיפ: היזהר במיוחד אם אתה מתכנן להיות סביב שלג, חול או מים, מכיוון שכולם משקפים את קרני השמש ומגבירים את החשיפה שלך.
- 3שטפו וקילפו את העור באופן קבוע. השתמש בתכשיר ניקוי פנים עדין פעמיים ביום, בבוקר ולפני השינה, כדי לשמור על מראה עור רענן וקליל. פילינג בעדינות כמה פעמים בכל שבוע כדי להסיר תאי עור מתים שלעתים קרובות כהים ופגועים, וחושף גוון בהיר.
- פילינג עשוי גם להעניק ללחיים זוהר ורוד על ידי שיפור זרימת הדם.
- הקפידו על פילינג בעדינות! פילינג נמרץ מדי עלול לגרום לעור אדום ומגורה.
- 4הפסק לעשן כדי להאיר את עור הפנים שלך. לאורך זמן, עשן סיגריות עלול לגרום לקמטים וקמטוטים עדינים, מה שגורם לעור להראות עמום ועייף. עישון גם מונע מהדם לזרום כראוי לאזור הפנים, מה שיכול להעניק לעור גבס אפרפר. הפסקת עישון יכולה להאיר את עורך ולהפוך אותו למראה הוגן יותר.
- 5הישאר hydrated כדי לשמור על העור שלך נראה בהיר ורענן. נסו לשתות לפחות 6 עד 8 כוסות מים בכל יום כדי לשמור על מראה עור רענן וגמיש. שמירה על לחות מסייעת לעור שלך להתחדש מהר יותר, ולשמור על שכבות העור העליונות בהירות ובהירות יותר.
מיצי פירות טבעיים ותה הם גם אפשרויות טובות לחות.
- 6התעמל באופן קבוע לזוהר בריא. אימון זיעה יכול לשמור על מראה העור בריא ורענן על ידי הגברת זרימת הדם. זרימת הדם המוגברת נושאת חמצן לתאי העור שלך, ומזין אותם וייקחו רדיקלים חופשיים ופסול הסלולר אחרת.
נסה לרוץ, להשתמש במכונות אליפטיות ולרכוב על אופניים נייחים כדי להזיע ולהביא את ליבך.
יש לי עור שחור אבל אני רוצה לקבל עור לבן.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתכשירים ובהליכי הבהרת עור
- 1נסה קרמים להבהרת עור ללא מרשם. קרמי פנים המכילים חומצה קוג'ית, חומצה גליקולית, חומצות אלפא הידרוקסי, ויטמין C וארבוטין יכולים לעזור לעורכם להפחית את המלנין, שהוא פיגמנט האחראי על עור שזוף, נמשים וכתמים חומים. מרחו את הקרם לבחירתכם על פי הוראות המוצר.
- אם אתם חווים גירוי בעור, הפסיקו להשתמש בקרם ושקלו לבקר אצל רופא עור.
טיפ מומחהלורה מרטין, קוסמטיקאית, מייעצת: "אתה יכול לשמור על גוון העור הטבעי שלך ולמנוע שיזוף ושינוי צבע באמצעות שימוש בקרם הגנה ולבישת בגדי מגן וכובעים. הדרך היחידה להבהיר את עורך היא באמצעות הלבנת העור.
- 2מרחו קרמים רטינואידים. אתה יכול לקנות קרמי רטינואיד ברוב חנויות התרופות או לבקר אצל רופא העור לקבלת קרם מרשם, שיהיה הרבה יותר חזק מהזנים ללא מרשם. רטינואידים עובדים על ידי האצת מחזור התאים וקילוף השכבה העליונה של העור, מה שהופך את העור למראה בהיר, רענן וצעיר יותר.
- רטינואידים יכולים לגרום לעור שלך להיות רגיש מאוד לאור השמש, אז הקפד להשתמש בקרם הגנה טוב מדי יום כדי להגן על העור שלך.
- 3בקר אצל רופא העור לקבלת פילינג כימי. פילינג כימי מחליק את שכבות העור העליונות, וכתוצאה מכך נראה עור בהיר יותר, בהיר וצעיר יותר. קליפות אלה די קשות, לכן צפו שיהיה לכם עור רגיש ואדום למשך מספר ימים לאחר ההליך. הישאר מחוץ לשמש ומרח את קרם הגנה בצורה חופשית כדי להגן על עורך לאחר ההליך.
הערה: באופן כללי, תצטרך לקבל סדרה של פילינג כימי כדי לקבל את האפקט הרצוי. להליך פילינג כימי אחד יהיו יתרונות, אך פילינג מרובה יניב תוצאות ארוכות טווח ונראות לעין.
- 4נסה מפגשי מיקרוסקופיה עם העור שלך. Microdermabrasion הוא סוג של פילינג קיצוני שמבוצע בצורה הטובה ביותר על ידי איש מקצוע מורשה. ההליך מלטש את שכבות העור העליונות, מחליק תאים כהים ופגועים וחושף מראה בהיר ורענן יותר.
- סביר להניח שתצטרך בין 6 ל -12 טיפולים לפני שתראה תוצאות אמיתיות. למרבה המזל, כל טיפול לוקח כ- 15 דקות בלבד!
- העור שלך יהיה רגיש מאוד לאחר ההליך, אז הישאר מחוץ לשמש.
פפאיה מזין את העור בריכוז גבוה של ויטמין C, שיכול לעזור להבהיר את העור לאורך זמן.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש במבהירי עור טבעיים
- 1מערבבים עגבניות ומיץ לימון כדי להבהיר את עורכם. קוצצים עגבנייה גדולה ל -4 חלקים, וזורקים אותם לבלנדר. יוצקים 1-2 כפות ארה"ב (15-30 מ"ל) של מיץ לימון טבעי, ומערבבים אותם יחד לעיסה. החל את המסכה על כל הפנים שלך, ותן לה לשבת במשך 20-30 דקות. לאחר מכן שוטפים את מיץ העגבניות והלימון במים קרים.
- בצמח העגבנייה מכילה ליקופן, תרכובת כימית טבעית המגנה על העור מפני השמש. זה נותן לעגבניות את צבען האדום העשיר. לימון מכיל חומרי הברקה טבעיים ותכונות אנטיבקטריאליות.
- עשו זאת פעם בשבוע למשך מספר חודשים, וייתכן שתבחינו כי העור שלכם נראה בהיר יותר.
- 2ריססו תערובת של מיץ לימון ומים על עורכם כדי להבהיר אותו. קבל בקבוק ספריי קטן וקוסמטי, וערבב חלק אחד מיץ לימון סחוט טרי עם 4 חלקי מים. לאחר שטיפת הפנים, יש לרסס שכבה קלה ואחידה של התערובת על עורכם. החומציות של מיץ הלימון יכולה להבהיר באופן טבעי את פיגמנט העור שלך.
- ייתכן שייקח 4 שבועות או יותר להבחין בהבדל בעור שלך.
- השתמש במסחטת מיץ ידיים אם אתה רוצה מיץ לימונים בעצמך. חותכים את הלימון לשניים, ודוחפים אותו לקטע המיצים. סובב מעט את הפירות קדימה ואחורה כדי לשחרר את המיץ.
- 3צור מסיכת פנים של פפאיה לאופציה מזינה, פילינג. להכנת המסכה, קלף את עור הפפאיה בעזרת סכין חדה, השתמש בכף כדי לגרוף את הזרעים, ופרוס אותו לגושים קטנים. זורקים את הנתחים לבלנדר, ומערבבים את הפפאיה לעיסה חלקה. לאחר מכן, כף את הפפאיה בכף והניח שכבה דקה ואחידה על פניך. תנו למסכה לשבת 20 דקות ואז שטפו אותה במים חמים.
- פפאיה מזין את העור בריכוז גבוה של ויטמין C, שיכול לעזור להבהיר את העור לאורך זמן.
כדי לקבל עור לבן ורוד, התחל ללבוש קרם הגנה כל יום ולהגביל את משך הזמן שאתה מבלה בשמש כדי לשמור על הגינות העור שלך.
- השתמש באותו מוצר פנים למשך 1-3 חודשים לפני שתנסה מוצר אחר. לוקח קצת זמן לעור שלך להסתגל למוצר המסוים.
- כדי לשמור על בריאות עורך, אכל מאכלים עשירים בוויטמין A ו- C. ויטמינים אלה שומרים על מראה העור רך וגמיש. אתה יכול לאכול מאכלים כמו תפוזים, אשכוליות, ברוקולי וכרובית כדי להגדיל את ויטמין C. צרכו ביצים, מנגו, פפאיה ותרד כדי להגדיל את ויטמין A.
- החל מי ורדים מדי יום לפני השינה.
קרא גם: איך להגיע לעור יפה וזוהר
שאלות ותשובות
- איך עור כהה יכול להיות בהיר יותר?אם אתה מרכיב קרם הגנה מדי יום, הימנע מחשיפה ממושכת לשמש וקילוף פילינג כמה פעמים בשבוע זה יבהיר את עורך, אך לא באופן דרמטי. הדרך היחידה להשיג עור בהיר משמעותית היא באמצעות הלבנה.
- מה אני יכול לעשות כדי לשמור על עור זוהר?מרחו אלוורה והשאירו אותו למשך 20 דקות ואז שפשפו את הפנים בקמח בסן.
- איך אוכל להפוך את שפתיי לורודות?פילינג בעזרת מברשת שיניים רכה עם זיפים או קרצוף סוכר יסיר עור מת ויבהיר את שפתייך. עם זאת, אם צבע השפתיים הטבעי שלך חום יותר ורוד, ייתכן שיהיה עליך להוסיף מבריק או שפתון כהה כדי להשיג צבע ורוד.
- יש לי עור שחור אבל אני רוצה לקבל עור לבן. איך משיגים עור בצבע לבן?סביר להניח שלעולם לא תקבל עור לבן לחלוטין משיטות אלה, אך דברים כמו לימון ועוד כמה המלצות יכולות לעזור להבהיר את עורך. אתה צריך להיות גאה בצבע העור שיש לך.
- האם סודה לשתיה עם מים חמים יכולה להפוך את העור שלי לבהיר יותר לאורך זמן?כן, אך זה יכול לגרות עור של אנשים מסוימים והכי טוב לשימוש לטווח קצר.
- האם אוכל להשתמש בלימונים במקום בלימונים?כן אתה יכול, כי שניהם מכילים חומצת לימון. אתה יכול גם לנסות אשכולית או תפוזים.
- איך אוכל לקבל עור לבן במהירות באופן טבעי?נסו למרוח מיץ לימון מעורבב עם קורד. זה הופך את העור למבריק וגמיש, והגוש הוא מסיר לחות ושיזוף טבעי.
- כמה זמן לוקח הטיפול בלימון?זה בדרך כלל לוקח בערך 3-4 שבועות. הקפד להישאר מחוץ לשמש בעת שימוש בחומצת הדר להבהרת עורך.
- האם בעיות בבטן הן אחת הסיבות להחשיכת העור?לא, בדרך כלל לא. צבע העור שלך נקבע בעיקר על ידי גנטיקה ובחלקו על ידי חשיפה לשמש. עור כהה אינו 'בעיה'. לאנשים יש כל מיני צבעי עור וזה בסדר. אם תרצו, תוכלו להבהיר את עורכם מעט לאורך זמן על ידי פילינג קבוע והימנעות מהשמש או שימוש בקרם הגנה.
- כיצד אוכל להבהיר את העור הרגיש שלי?נסה להשתמש בדבש, הוא מצוין בכך ובעל תכונות אנטיבקטריאליות רבות. אם זה לא עובד בשבילך, נסה מסיכת פנים של יוגורט - זה מרענן ביותר ועושה פלאים. דאג לחזור על זה 2-3 פעמים בשבוע.
תגובות (22)
- למעשה, הטיפול בלימון עזר לי מאוד. התאמנתי בזה, גם אני יכול לראות הגינות בעורי.
- מצאתי שמסיכת העגבניות שימושית ופשוטה יותר מאחרות. זה באמת יעיל.
- שתייה מרובה של מים מועילה.
- הכי עוזר. תודה.
- מה שעזר היה זה למרוח מיץ לימון, טיפ מועיל מאוד להבהרת העור.
- אני אוהב את המאמר הזה. למעשה, זה היה מועיל. איך להשיג עור בהיר עזר מאוד, גם לשתות הרבה מים. תודה!
- ניסיתי את אחד הרעיונות שלך וזה עבד. תודה רבה לך.
- זה יעזור מאוד לנשים הסובלות מבעיות עור. אני מעריך את ההעלאה הזו. תמשיך עם זה. באמת עשית עבודה נהדרת.
- אני אוהב את המאמר הזה ואוהב לקרוא! תודה
- זה עזר לי כי העור שלי השתפר. אני מקווה לראות עוד פריצות.
- תודה רבה על טוב לבך ועל המידע.
- זה אתר טוב. מדריך תודה!
- למדתי שאלוורה הוא טוב לעורי.
- זה באמת עובד הרבה. אני שמח לומר שקיבלתי את התוצאה. אם מוצר היופי שלך נמצא בבית שלך, אז למה ללכת לאן אחר. עדיף להשתמש במוצרים טבעיים ולא בכימיים.
- זה באמת עזר לי מאוד, תודה רבה!
- מדהים, אני אוהב את זה!
- תרופות פנים להלבנת עור, מושלמות לשימוש.
- אהבתי את מסכת הלימון וטיפולי הלימון וזה חולל פלאים לעור שלי. אני מקווה שזה ימשיך. תודה.
- מאמר זה היה ממש נפלא לעזור לי להגיע לעור בהיר.
- מריחת לימון הייתה טובה. הייתי חום לפני שמרחתי את זה. אחרי זה אני לא. ציפיתי שאוכל לראות את השינויים. עכשיו אני לא כל כך הוגן, אבל אני נראה יפה וטוב. תודה.
- יש לי ידע בגלל זה. תודה.
- זה היה מידע טוב.
