איך להסתיר כתמי זיעה?
כתמי זיעה עלולים להיות לא נוחים ומביכים, אך על ידי לבישת הבגדים הנכונים ושימוש בנוגדי הזעה, ניתן להסתיר אותם בקלות. אם אתה מזיע הרבה, לבש בגדים רפויים יותר כדי לעזור לעור להתאוורר. חומרים מסוימים, כמו כותנה ופשתן, נושמים יותר מסינתטיים, כמו זהורית ופוליאסטר. בחר בחולצות צבעוניות כהות יותר, כמו שחור וכחול, שאינן אמורות להראות את כתמי הזיעה שלך בבירור כמו בדים בהירים יותר. אתה יכול גם ללבוש מעיל קל על גבי החולצה שלך כדי להסתיר את כתמי הזיעה שלך. בנוסף, יש לרסס או לגלגל חומר נוגד הזעה שבו בדרך כלל מקבלים כתמים שיעזרו לך להזיע. אם בכל זאת יש לך כתמי זיעה, נסה להשתמש בכריות בגד, שננעצות בתוך בגדיך וסופגות את הזיעה שלך. לקבלת טיפים נוספים, כולל הכנת רפידות בגדים משלך בבית, המשך לקרוא!
איך אני מסתיר כתמי זיעה כשאני לובש מדים?
סביר להניח שחווית את המבוכה שמקורה בהבנת החולצה שלך יש כתמי זיעה. לפעמים זה בגלל הגזרה או החומר ממנו עשויה החולצה, מצב שמייצר חרדה במיוחד או יום חם במיוחד. במצבים אלה עומדות בפניכם כמה אפשרויות שיכולות לעזור להסוות או למנוע את כתמי הזיעה עצמם.
שיטה 1 מתוך 3: בחירת ביגוד לפי צבע וחומר
- 1בחר את צבע הבגדים שלך בהתאם לצרכים שלך. צבעים מסוימים מראים כתמי זיעה במהירות רבה יותר מאחרים, כגון צבעים אפורים או בהירים. צבעים אחרים סלחניים יותר ועושים עבודה טובה יותר בהסתרת הכתמים, כמו כחול כהה ושחור. באופן מפתיע למדי, כמה גוונים של לבן יכולים להסתיר זיעה, בעוד שאחרים מראים זאת - זה דורש ניסויים בבית.
- 2שכב צבעים בהירים מעל הנייטרלים שלך. אם אתם רוצים ללבוש צבעים, חשבו על בחירת מעילים וסוודרים בצבעים הבהירים יותר או על פי בחירתכם. למרבה הצער, צבעים בהירים הם מהגרועים ביותר להופעת כתמי זיעה.
- 3לבש חומר שעדיף להתמודד עם זיעה. התרחק מסיבים סינתטיים כמו זהורית ופוליאסטר. בחר במקום חומרים טבעיים כמו כותנה או פשתן. בדים אלה יעזרו לעור שלך לנשום באופן שאינו סינתטי. ישנם אפילו בדים חדשים המפותחים המשלים זיעה לחלוטין. גלה מה הכי מתאים לך.
שיטה 2 מתוך 3: לבישת בגדים שונים
- 1לבש גופייה. זה אולי רק גורם לך להזיע יותר, אבל גברים רבים מוצאים כי גופייה תחתונה (במיוחד מתחת לחולצות שמלה) היא אפשרות טובה. זה מאפשר לחולצה החיצונית שלך להישאר יבשה, בעוד שהגופיה תתפוס את הזיעה. וודא שהאובר-שירט שלך מספיק גדול כדי שהזיעה לא תעבור מהחולצה הפנימית לחולצה החיצונית.
- 2מצא בגדים רפויים המאפשרים לעור שלך לנשום ולאוויר להסתובב. בחר חולצות שנחתכות מתחת לבית השחי כך שעורך והחולצה ייגעו פחות. מותגים וגזרות שונות משתלבים אחרת, אז תעשו ניסויים.
- 3ללבוש מעיל, קרדיגן או מושך בכתפיים. אלה יכסה את אזור בית השחי שאתה מודאג ממנו. למרות שהשכבה הנוספת עשויה להתחמם, לבש חולצה בהירה יותר כדי שהשילוב בין שני הבגדים לא יהיה חם מדי.
- 4התנסו בחולצות ושמלות ללא שרוולים. גופיות ובגדים ללא שרוולים מפחיתים את כמות הבד ליד בית השחי שעלול להזיע. ללא הבד הזה, אוויר מסתובב גם בבית השחי, מקרר את העור ומונע כמה שיותר זיעה נוצרת.
אתה יכול גם ללבוש מעיל קל על גבי החולצה שלך כדי להסתיר את כתמי הזיעה שלך.
שיטה 3 מתוך 3: מציאת מוצרים למניעת כתמי זיעה
- 1רכשו מגני שמלה או רפידות בגדים (הם נקראים שניהם) לשימוש בבגדיכם. חלקן רפידות סופגות שנדבקות לבגדיכם. אחרים הם מגנים שאפשר אפילו לתפור בחולצות שלך בתפר כדי למנוע כתמים. הדגם הסופי משתמש ברצועה כדי להסתובב עם הכתף והזרוע שלך, תוך שמירה על הכרית במקום ישירות מתחת לבית השחי שלך.
- 2הכינו רפידות לבית השחי בעצמכם. קנו כמה ספינות תחתונים בחנות למקומות בבית השחי של החולצה. חותכים כל אחד לשניים. עם החולצה שלך חשוף את הדבק והדבק אותו לחלק הפנימי של בית השחי של החולצה שלך. חזור על הצד השני. לסיום, וודא שהמשטחים לא מופיעים. התנסו בעובי כדי לבדוק אם אתם זקוקים להגנה רבה יותר.
- 3השתמש בתכשיר נגד הזעה. לפעמים כל מה שצריך זה לחפש חומר נוגד הזעה חזק יותר כדי לעצור את כתמי הזיעה. ודא כי כל מה שאתה משתמש בו (רול-און, ריסוס) לא מגרה את עורך.
- 4התייעץ עם הרופא שלך אם אתה מזיע כל כך הרבה שזה נראה לא בריא. הוא או היא עשויים להציע נוגדי הזעה נגד מרשם. אפשרות אחרת עשויה אפילו להיות זריקות בוטוקס למניעת זיעה בבית השחי. הקפד לקחת בחשבון את תופעות הלוואי האפשריות של בוטוקס, ועשה זאת רק אם הציע איש המקצוע הרפואי שלך.
קרא גם: איך שוטפים תחרה ישנה?
שאלות ותשובות
- אני מתחיל להזיע במהירות אחרי שלבשתי את מדי בית הספר. למה?מדי בית הספר עשויים להיות כבדים או לכלול רבדים רבים. יתכן שאתה מזיע כי אתה עצבני מבית הספר.
- איך אני מסתיר כתמי זיעה כשאני לובש מדים?ללבוש מעיל מעל החולצה. לרוב עם מדים הז'קטים שחורים, כך שכתמי זיעה לא יופיעו דרך הז'קט שלך.
- בקרוב אני יוצא לטיול שטח ואנחנו צריכים ללבוש חולצות אפורות. מה אני עושה?תביא איתך דאודורנט נוסף.
- איך אני מסתיר כתמים כשאני נמצא בציבור וזה ממש קל לראות?ללבוש בגדים כהים או כאלה עם דוגמאות. אם כבר מזיעים, הימנע מהרמת ידיים ונסה לכסות על ידי אחיזת חפץ גדול או לבישת מעיל.
- כשאני לובש תרמיל על הגב לבית הספר, אני תמיד מזיע בחולצה שלי. תיק הגב שלי כבד ואני לא רוצה לשאת אותו, אבל יש לי כתם זיעה על הגב. מה אני עושה?נסה ללבוש חולצה אחרת מתחת לחולצה שאתה לובש; ככה החולצה הפנימית ספוגה בזיעה שלך.
- לכדורעף אנחנו רצים שלוש עד חמש הקפות ונמתחים. אני היחיד שמזיע והחולצה שלי מראה את כתמי הזיעה שלי מלפנים. מה אני יכול לעשות כדי להפחית את ההזעה?נסה למרוח נגד הזעה. זה עוזר להפחית הזעה הרבה. נוגדי הזעה נגד מרשם הם הטובים ביותר מכיוון שהם חזקים מספיק כדי לעזור לך להפסיק להזיע במהלך היום או אפילו מספר ימים.
- איך אוכל להסתיר זיעה על המצח?כתם את זה באמצעות שוקולד או רקמה.
- כיצד ניתן להיפטר מכתמי זיעה בזמן הלימודים?אתה לא יכול, הדבר היחיד שאתה יכול לעשות זה להחליף חולצה, או ללבוש סווטשירט או מעיל כדי לכסות אותם.
- מדי בית הספר שלי הם חולצת פולו לבנה ואנחנו לא בקול רם ללבוש את המגשרים שלנו בכיתה ולרוב יש לי סימני זיעה. מה עלי לעשות בעניין?הרופא שלך יכול לתת לך מרשם לאנטי חזק נגד זיעה.
- מה אני עושה אם אני מתחיל להזיע כל כך הרבה שזה מטפטף לי בצד?ללבוש antiperspirant אם זה קורה לך לעתים קרובות. אם אפשר, פשוט תסלחו לעצמכם ולכו לשירותים והתייבשו עם מגבות נייר או טישו או כל מה שיש.
