כיצד להשתמש בשמפו פילינג?
אם שמפו של פילינג בחנות נמצא מחוץ לטווח המחירים שלך, אתה יכול להכין שמפו בעצמך על ידי הוספת חומר פילינג לשמפו הרגיל שלך.
שמפו לפילינג יכול לעזור לך להילחם בקרקפת יבשה ומגרדת. אתה יכול לקנות שמפו פילינג בחנות תרופות או בסלון מקומי. בעוד שכללים מדויקים משתנים בין המותגים, רוב השמפו מעסים בעדינות בקרקפתך ואז שוטפים אותם. אתה יכול לשמור על השגרה שלך על ידי פילינג פעם בשבוע וקיצוץ בדברים כמו שמפו יבש, שעשוי להחמיר גירוד בקרקפת. אם יש לך בעיות כרוניות בשיער יבש או בקרקפת מגרדת, פנה לרופא כדי לוודא שזה לא נגרם בגלל בעיה רפואית בסיסית.
חלק 1 מתוך 3: פילינג לקרקפת
- 1סחט בכף היד בובת שמפו בגודל רבעי. קצת שמפו פילינג עובר דרך ארוכה. לאחר הרטבת השיער במקלחת כפי שהיית עושה בדרך כלל, לחץ על טיפת שמפו בגודל רבע בגודל כף היד שלך.
- עיין בהוראות השמפו הספציפי שלך, עם זאת. מרבית השמפו אינם זקוקים ליותר מטיפה בגודל רבע, אך מותגים מסוימים עשויים להציע להשתמש פחות או יותר.
- היישום עשוי להשתנות גם בהתאם לסוג השיער שלך (כלומר, שיער מתולתל, שיער סמיך), לכן עיין בהוראות כאן. זה יכול להיות רעיון טוב לחפש שמפו פילינג שתוכנן במיוחד עבור סוג השיער שלך.
- 2עסו את השמפו בקרקפת. בעזרת קצות האצבעות גרפו את השמפו מכף היד. משפשפים את אצבעותיכם קלות בכדי להתחיל את הקצף, ואז חלקו את השמפו באופן אחיד על הקרקפת. אתה רוצה לוודא שאתה מכניס את השמפו לשורשים שלך. השתמש בקצות האצבעות שלך כדי לעסות את השמפו על מנת להסיר תאי עור מתים כדי לקלף כראוי.
- אם ישנם אזורים שבהם הקרקפת שלך מגרדת במיוחד, התמקד כאן באנרגיה נוספת. זכור לשמור על לחץ קל ואחיד. קרצוף חזק מדי עלול לגרום לגירוי.
- המשיכו לעסות עד שעבדתם את השמפו בכל הקרקפת.
- עם שמפו פילינג, אתה מתמקד בעיקר במריחתו על הקרקפת ובקרבת שורשיך. אינך צריך להכניס את השמפו שלך לטיפים שלך.
אתה יכול לשמור על השגרה שלך על ידי פילינג פעם בשבוע וקיצוץ בדברים כמו שמפו יבש, שעשוי להחמיר גירוד בקרקפת. - 3שטפו את השמפו. דאג לשטוף לחלוטין. עקבות מתמשכים של שמפו פילינג עלול להשאיר את שיערך שומני או נזק אחר. השתמש במים חמים לשטיפה. שטיפה עשויה להימשך זמן רב יותר לאחר מריחת שמפו פילינג בשל אופיו הגרגרי, לכן הקדישו זמן נוסף להוצאת כל השמפו.
- המשך לשטוף עד שהמים זורמים. לא אמורים להיות עקבות של שמפו או גרגרי פילינג במים שזורמים מהקרקפת.
- 4חזור פעם אחת במידת הצורך. יש להשתמש בשמפו פילינג מסוימים יותר מפעם אחת. בדוק את ההוראות על בקבוק שמפו הפילינג שלך. אם הבקבוק מציין שיש להשתמש בשמפו פעמיים, חזור על תהליך הפילינג.
חלק 2 מתוך 3: שמירה על שגרה הניתנת לניהול
- 1צמצם את השימוש שלך בשמפו יבש. שמפו יבש יכול להיות מצוין להפחתת שמפו בשיער. עם זאת, שמפו יבש מדי יום עלול להוביל לזקיקי שיער סתומים. זה יכול להוביל לנשירת שיער, יובש בקרקפת ובעיות אחרות שקילוף נועד לנטרל. אם אתה רוצה את שגרת פילינג השיער היעילה ביותר, צמצם שמפו יבש.
- לדוגמא, אם אתה מייבש שמפו על שיערך כל יום, צמצם שמפו יבש אחת ליומיים-שלושה.
שטיפה עשויה להימשך זמן רב יותר לאחר מריחת שמפו פילינג בשל אופיו הגרגרי, לכן הקדישו זמן נוסף להוצאת כל השמפו. - 2השתמש בשמפו שלך לפחות פעם בשבוע. כדאי לקלף לפחות פעם בשבוע. אם אתה מתקשה לזכור, הכנס התראה ליומן שלך. בחר יום שבו יש לך זמן נוסף, כמו שבת, והקפד לקלף את הקרקפת אז.
- 3שמרו על שגרות טיפוח אחרות כרגיל. אתה צריך להמשיך לעשות דברים כמו מיזוג השיער שלך וכל דבר אחר שאתה עושה בנוגע לעיצוב. הדבר היחיד שאתה צריך לקצץ בו הוא שמפו יבש בשיער שלך. אחרת, שמרו על השגרה הקבועה שלכם.
חלק 3 מתוך 3: הימנעות מטעויות נפוצות
- 1הכינו פילינג בעצמכם אם שמפו שקנו בחנויות יקרים. שמפו שקנו בחנות יכול להיות יקר. אם שמפו פילינג בחנות נמצא מחוץ לטווח המחירים שלך, אתה יכול להכין שמפו בעצמך על ידי הוספת חומר פילינג לשמפו הרגיל שלך.
- ניתן להוסיף לשמפו הרגיל כל מוצר ביתי גרגרי. נסה משהו כמו קמח תירס או סוכר. אפילו מלח עושה קרצוף נהדר ויכול לעזור להשוות את ה- pH של הקרקפת.
- ערבב חלק שווה מחומר הפילינג שלך עם השמפו הרגיל שלך כדי להכין שמפו פילינג בעצמך.
- אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות את השמן האתרי המועדף עליך כדי ליצור ניחוח נעים.
אפילו מלח עושה קרצוף נהדר ויכול לעזור להשוות את ה- pH של הקרקפת. ערבב חלק שווה מחומר הפילינג שלך עם השמפו הרגיל שלך כדי להכין שמפו פילינג בעצמך. - 2אין להשתמש בכורכום על שיער בהיר מאוד. כמה שמפו פילינג מכיל כורכום. כמה מתכוני שמפו DIY גם קוראים לך להשתמש בכורכום. אם יש לך שיער בהיר מאוד, כורכום יכול לגרום לכתמים. סרוק תוויות מרכיבים בכורכום והימנע משימוש בכורכום כסוכן פילינג אם אתה מכין שמפו בעצמך.
- 3דאגו לשטוף את השמפו לחלוטין. חשוב מאוד להוציא משיערך את כל העקבות של שמפו פילינג. אם אתה משאיר שמפו בקרבת הקרקפת שלך, זה יכול לגרום יותר נזק מתועלת. השקיעו זמן נוסף בשטיפת השיער לאחר פילינג.
- 4התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם הקרקפת היבשה שלך לא משתפרת. נושאים עם קשקשים ונשירת שיער יכולים לפעמים להצביע על בעיה בריאותית בסיסית. אם אתה עדיין שם לב לפתיתים ונשירת שיער למרות פילינג באופן קבוע, קבע פגישה עם הרופא שלך. דברים כמו פסוריאזיס עלולים לגרום לקרקפת יבשה ומגרדת ודורשים טיפול רפואי.
קרא גם: איך מכינים מסיכת אבוקדו לשיער?
שאלות ותשובות
- האם אתה יכול לקלף את הקרקפת?בהחלט. אתה יכול להשתמש בשמפו פילינג או שאתה יכול לעשות קרצוף DIY על ידי הוספת מלח או סוכר למרכך כלשהו ועיסוי בקרקפתך.
- האם קרצוף סוכר טוב לשיער שלך?כן, קרצוף סוכר נהדר לקרקפת שלך ויעזור לשיער לצמוח בריא וחזק. אבל אל תשפשף אותו בחוטי שיערך; פשוט השתמש בזה בקרקפת שלך.
- האם סירוק השיער שלך טוב לקשקשים?סירוק אינו משפיע על קשקשים, אך פילינג של הקרקפת בעזרת קרצוף יכול לסייע בשחרור העור המת ושימוש בחום טבעי כמו שמן עץ התה יכול לעזור לאזן מחדש את הקרקפת.
- האם קרצופים ופילינגים זהים?כן, בערך. כל הקרצופים הם פילינגים ושני המונחים משמשים לרוב להחלפה, אך ישנם גם פילינגים כימיים הממיסים תאי עור מתים.
