איך לקלף את העור בשמן זית וסוכר?

אם אתה רוצה לקלף את העור שלך, אתה יכול לעשות קרצוף פשוט עם שמן זית וסוכר.

יותר מדי שמן זית וסוכר עשויים להיות רעים לבטן, אך יחד הם נפלאים לעור! סוכר עוזר לקילוף העור, בעוד ששמן זית מסייע בלחות אותו. השמן יעזור גם בשימון העור שלך, ויגן עליו מפני גרגירי הסוכר הקשים. לא כל קרצוף סוכר יתאים לפנים או לגוף שלך, עם זאת; יהיה עליך לבצע התאמות בהתאם למה שתשתמש בו.

חלק 1 מתוך 4: הכנת קרצוף בסיסי

1
יוצקים 0,5 כוס (120 מיליליטר) שמן זית כתית נוסף לצנצנת זכוכית קטנה. הצנצנת צריכה להיות בעלת פה רחב כדי לגשת אליה בקלות, ולהיות גדולה מספיק כדי להכיל כ -1,5 כוסות (350 מיליליטר). שמן זית כתית מלא מלא בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים. זה נהדר לעור יבש, שמנוני ומזדקן כאחד. זה יכול לעזור בטיפול באקנה, אקזמה ופסוריאזיס. זה יכול להעניק לעור זוהר בריא ולהפוך אותו למראה חלק וצעיר יותר.
- אם זה מתאים לפנים שלך, שקול להחליף 1 עד 2 כפות (15 עד 30 מיליליטר) של שמן הזית בשמן ורדים. יש לו ויטמין C ותכונות אנטי אייג'ינג, מה שהופך אותו לאידיאלי לעור יבש ומזדקן.
2
מערבבים 15 עד 20 טיפות שמן אתרי, אם רוצים. אתה יכול להשתמש רק בסוג אחד של שמן, או להשתמש בשילוב של כמה סוגים שונים. השמן האתרי יגרום לשפשף שלך להריח יותר נחמד. לסוגים מסוימים של שמן אתרי יש תועלת נוספת לעור.
- אם זה מיועד לפנים שלך, הפחית את הכמות ל -10 עד 15 טיפות כדי למנוע גירויים אפשריים.
- עבור אקנה, נסה שמן תה, ברגמוט או שמן גרניום.
- לאנטי אייג'ינג, נסו רימון, אשכולית או לבנדר.
- לקבלת עור בהיר או זוהר, השתמש בשמן מורינגה או שמן מנטה.
- עור יבש ייהנה משמן ורדים, קמומיל או שמן חמניות.
3
הוסף מעט מיץ הדרים או תבלינים, אם תרצה בכך. הוספת 2 עד 3 כפות (30 עד 45 מיליליטר) של לימון או מיץ ליים סחוט טרי תעזור להבהיר את העור ולתת לשפשף ניחוח מרענן. אפשרות אחרת תהיה שימוש ב -2 עד 3 כפות (30 עד 45 גרם) של תבלינים, כמו קינמון, חתיכת תפוח, פאי דלעת או וניל.
- אם זה מיועד לפנים שלך, השאר את המיץ / התבלינים בחוץ.
4
הוסף כוס אחת (225 גרם) סוכר לבן, מגורען כדי לעשות קרצוף גוף. סוכר לבן, מגורען יעבוד עבור רוב האנשים, והוא מתאים לעור יבש. אם יש לך עור רגיש, לעומת זאת, נסה משהו עם דגנים קטנים יותר, כגון סוכר קיק או סוכר חום. להכנת קרצוף פילינג נוסף, הוסף 0,25 כוס (55 גרם) סוכר.
- המתכון הזה אמנם מיועד לסוכר ושמן, אך ניתן להשתמש גם במלח. מלח ים משובח גורם לשפשוף נהדר וללא חיכוכים. פשוט החליפו את הסוכר באותה כמות מלח.
5

הוסיפו במקום 1 כוס (200 גרם) סוכר חום כדי לעשות קרצוף פנים. סוכר לבן קשה מדי לעור הרגיש והעדין על הפנים. אם אתם מתכננים לעשות קרצוף פנים, כדאי להשתמש במקום זאת בסוכר חום. זה יהיה הרבה יותר עדין על הפנים שלך בזכות הגרגירים הקטנים יותר. זה גם חומר הרגעה טבעי, ולכן זה עוזר למשוך לחות לעור שלך.
6

מערבבים הכל יחד עם כף. מרגיש את השפשוף בין האצבעות. אם השפשף גס וגרגירי מדי עבורך, מערבבים עוד קצת שמן זית. אם הוא נוזלי מדי, הוסיפו עוד סוכר. התחל בכף אחת של שמן או סוכר ואז הוסף עוד במידת הצורך.
7
אחסן את השפשף במקום קריר ויבש. קרצוף סוכר משמר את עצמו, ולכן אין צורך לקרר אותם. זה הכי טוב אם אתה משתמש בהם תוך שנה אחת.
- אם הוספת מיץ הדרים לשפשף שלך, הוא יימשך רק שבוע אחד מחוץ למקרר, ושבועיים עד שלושה שבועות במקרר. הסיבה לכך היא כי מיץ הדרים מתכלה.

חלק 2 מתוך 4: שימוש בשפשוף על הפנים

1

התחל עם פנים נקיות ולחות. שטפו תחילה את הפנים באמצעות ניקוי הפנים הרגיל. שוטפים את הניקוי במים חמים. זה יפתח את הנקבוביות שלך.
2

גררו כמות קטנה של השפשוף. תצטרך לכל היותר פחות מסכום בגודל מטבע. וודא כי אתה משתמש רק בשפשפים העשויים מסוכר חום; קרצוף סוכר לבן יהיה קשה מדי על הפנים שלך.
3

עסו את השפשף על פניכם. השתמש במגע עדין ובתנועות מעגליות כלפי מעלה. התמקדו בחלקים היבשים והמחוספסים בפנים, והקפידו להימנע מהעור העדין סביב עיניכם. זה יהיה רעיון טוב מאוד למרוח אותו גם על הצוואר שלך!
4

שוטפים את השפשוף במים חמים. אם הפנים שלך מרגישים שמנוניים אחר כך, אתה יכול לשטוף אותם שוב עם מים חמים וניקוי פנים. עקוב אחריו על ידי מתיז את הפנים במים קרירים.
5

מרחו טונר על הפנים כדי לסגור את הנקבוביות. יוצקים מעט טונר על כרית כותנה. נגב אותו בעדינות על כל הפנים שלך. זה יעזור לאטום ולהדק את הנקבוביות.
6
מרחו מעט קרם לחות על העור בזמן שהוא עדיין לח. למרות שהשתמשת בסוכר חום עדין בשפשוף שלך, הוא עדיין עשוי לייבש את עורך. מריחת קרם לחות מסייע בשמירה על עור חלק ורך.
- עדיף הרבה יותר למרוח קרם לחות על עור לח ולא על יבש; זה עוזר לאטום את הלחות פנימה.
7

השתמש בשפשף פעם עד פעמיים בשבוע. הזמן הטוב ביותר למרוח את השפשוף הוא בלילה. זה ייתן לעור שלך זמן להתחדש ולתקן את עצמו. אם יש לך עור רגיש מאוד, ייתכן שתרצה להגביל את עצמך רק פעם בשבוע, או אפילו לעיתים רחוקות יותר. אם אתה משתמש בשפשף לעיתים קרובות מדי, אתה עלול בסופו של דבר לגרות את העור על הפנים שלך.

כדאי להשתמש בשמן זרעי ענבים במקום שמן הזית לעור נוטה לאקנה.

חלק 3 מתוך 4: שימוש בשפשוף על גופך

1

היכנס לאמבטיה או למקלחת. לשפשף עובד הכי טוב על עור לח, אז תיהנו מהמים החמים למשך 5 עד 10 דקות. זה יעזור לריכוך העור לקראת הקרצוף. הכינו את צנצנת השפשוף לשימוש.
2
גררו כמות קטנה מהשפשוף. כמה שאתה גורף תלוי באיזה אזור בגוף שלך תקרצף. תזדקק ליותר קרצוף לרגליים שלך (כלומר: כף יד מלאה) מאשר לרגליים שלך (כלומר: בגודל מטבע).
- כסה את הצנצנת במכסה מיד לאחר מכן, במיוחד אם אתה מתקלח, כדי שלא ייכנסו מים.
3

עסו את השפשף על עורכם. השתמש תוך כדי תנועה מעגלית עדינה. הרחק את חלקי הגוף מהמים בזמן שאתה עושה זאת כדי שהשפשף לא יישטף. אתה יכול לעסות את השפשף עד דקה אחת או שתיים.
4

שוטפים את השפשף. אם העור שלך מרגיש שמנוני לאחר מכן, אתה יכול לשטוף אותו עם סבון ומים נוספים. השארת סרט דק של שמן על עורך לא יהיה רעיון רע, אולם במיוחד אם יש לך עור יבש. השמן ייספג בעור שלך ויעזור בלחותו.
5

עקוב אחר קרם לחות. שמן גוף יהיה טוב עוד יותר מכיוון שהוא נספג בעור ביתר קלות. טפחי קלות על עור יבש מספיק כדי שהוא יהיה עדיין לח, אך לא נוטף רטוב ואז מרחי את קרם הלחות הרצוי o שמן גוף.
6
השתמש בשפשוף עד פעם או פעמיים בשבוע. הימנע משימוש בשפשף לעתים קרובות מדי, או בסופו של דבר אתה מגרה את עורך. אתה יכול גם להשתמש בשפשוף בתדירות נמוכה יותר, אם אתה מעדיף. השפשוף משמר את עצמו, ולכן הוא אמור להימשך עד שנה; אם זה מתחיל להיראות או להריח רע לפני כן, עם זאת, השליך אותו החוצה.
- אם הוספת מיץ הדרים לשפשף שלך, השתמש בו תוך שבוע אחד. אתה יכול להאריך את חיי המדף שלו לשבועיים או שלושה על ידי שמירה במקרר, עם זאת.

קרא גם: איך מכינים מסיכת שיער בננה?

חלק 4 מתוך 4: שימוש בשפשוף בזמן הגילוח

1
השרו את הרגליים במים חמים למשך 5 דקות. זה יעזור לפתוח את הנקבוביות ולרכך את השערות לקראת הגילוח. אתה יכול לעשות זאת באמבטיה או במקלחת.
- ישנן דעות מעורבות בשאלה האם כדאי להשתמש בשפשוף לפני הגילוח או לא. יש אנשים שהמליצו ואחרים ממליצים על כך. אם יש לך עור רגיש, כדאי לך להימנע מכך.
2

עסו את השפשף על הרגליים. גרף את כף היד של השפשוף, ואז החל אותו על רגליך באמצעות תנועה עדינה ומעגלית. זה יכול להיות רעיון טוב לעבוד על רגל אחת בכל פעם כדי שלא תשטוף את השפשף בטעות.
3

לגלח את הרגליים. ניתן לשטוף את השפשוף תחילה ולמרוח קרם גילוח, או להשתמש בשפשוף במקום קרם גילוח. הקפידו להשתמש בתער חד ונקי לגילוח הקרוב ביותר, ושטפו את הגילוח מיד לאחר מכן.
4

שטפו את הרגליים ואז מרחו שוב את השפשף. יש לשטוף תחילה את קרם השפשוף / הגילוח. לאחר מכן, החל מחדש את השפשוף באותה שיטה כמו בעבר.
5

שטפו את הרגליים במים וסבון כדי להיפטר משמן שנותר. לחלופין, תוכלו לדלג על הסבון ולהשאיר סרט דק של שמן על עורכם. העור שלך יספוג את השמן הזה ויהיה רך יותר.

האם אוכל להשתמש בתערובת שמן זית קנולה המכילה שמן קנולה ושמן זית כתית?

טיפים

שקול לדלג על הסבון לאחר שטיפת השפשוף. השאריות השומניות ייספגו בעור ויעזרו לרכך אותו.
אתה יכול להשתמש גם בסוגים אחרים של שמנים הבטוחים לעור, כמו למשל שמן קוקוס.
אם תשמרו את השפשוף הזה במקלחת, צנצנת פלסטיק איכותית תהיה טובה יותר. הימנע מפלסטיק זול, במיוחד אם הוספת שמן אתרי, מכיוון שהוא יתפרק עם הזמן.
השפשוף אמור להימשך עד שנה. אם זה מתחיל להריח או להיראות רע לפני כן, זרוק אותו.
אתה יכול להשתמש בשפשופים אלה פעם בשבוע.
אל תשתמש בשפשופי סוכר לבן על הפנים. זה קשה מדי.
מרחו מעט טונר ולחות על הפנים לאחר השימוש בשפשוף הפנים.
ככל שתשתמש יותר בסוכר, כך השפשוף יהיה גס יותר.

יותר מדי שמן זית וסוכר עשויים להיות רעים לבטן, אך יחד הם נפלאים לעור!

אזהרות

היה עדין עם השפשוף, במיוחד אם יש לך עור רגיש.
מיץ / שמן הדרים הופך את העור לרגיש לאור השמש. עדיף להשתמש בשפשוף זה בלילה. אם אתה משתמש בו בבוקר, לבש מכנסיים / שרוולים ארוכים לאחר מכן.
אין למרוח קרצופים על עור מגורה או כוויות שמש. אל תשתמש בהם כאשר יש לך פריחה.

דברים שתזדקק להם

כוס אחת (225 גרם) סוכר
0,5 כוס (120 מיליליטר) שמן זית
2 עד 3 כפות (30 עד 45 מיליליטר) מיץ הדרים (לא חובה)
15 עד 20 טיפות שמן אתרי (אופציונלי)
כף
צנצנת זכוכית קטנה