איך להיות היפי מודרני?

לקבלת טיפים נוספים כיצד להיות היפי מודרני, כמו כיצד להביע את עצמך כהיפ דרך המוסיקה, המשך לקרוא.

להיות היפי יכול להיות חוויה מרעננת ומתגמלת. עם זאת, כעת, לאחר שהזמנים השתנו, הרעיונות והמראה של ההיפים השתנו באופן דרמטי. רבים מצמדים שימוש בסמים עם היפים מודרניים, ועבור רבים בתרבות זה נכון. המשיכו לאורח החיים ההיפי אם אתם חשים נטייה טבעית לאידיאולוגיה ואסתטיקה, אך לא לתרבות התרופות הסובבת אותה.

שיטה 1 מתוך 4: בעקבות דיאטת היפי

1
אכלו אוכל אורגני. נסו לקנות מזון אורגני והימנעו ממזונות מהונדסים גנטית בכל מחיר. היפים מגלים שזה טוב יותר עבור כדור הארץ ובריא יותר עבור הגוף. היפים בימינו ובעבר אכלו כדי לקיים את עצמם ואת כדור הארץ. סיבה ש היפים אוכלים כך היא שהם מתייחסים לגופם כמו למקדש. זו הסיבה שאתה צריך לבחור את המרכיבים הטהורים ביותר שיש.
- גידול התוצרת בעצמכם וגידול בעלי החיים מבטיחים את האוכל הטרי והאיכותי ביותר למשפחתכם. אם זה לא אפשרי, יהיה עליכם לסמוך על אחרים שיספקו את צרכיכם.
- בדוק תוויות במכולת המקומית שלך. בדרך כלל יש להם תיוג על הקופסה שאומר שהחומרים מוסמכים אורגניים.
- בקר בחנויות מכולת במרכז הבריאות כדי להגדיל את הסיכויים שלך למצוא מרכיבים איכותיים.
2
תמוך בחוות מקומיות. אחת הדרכים לתמוך בקהילה המקומית שלך היא לקנות תוצרת ובשרים מחקלאים מקומיים. אתה יכול לעשות זאת באמצעות שוק חקלאי מקומי, על ידי מנוי לתוכנית חווה לשולחן, או עבודה ישירה עם חקלאים מקומיים בודדים. אם יש לך זמן, עדיף להיות מעורב בדרך כלשהי בקהילה שלך ובעיקר בחקלאים המקומיים.
- היפים מודרניים מעריכים קיימות וחלק מזה כולל הימנעות ככל האפשר מתעשיית המזון המעובד.
- גידול אוכל משלך הוא גם אפשרות קיימא לקבלת האיכות הטובה ביותר. התנדב עם גן מקומי כדי להתחיל בקהילת הגינון המקומית.
3
לאכול תזונה צמחונית. צמחונות לא מתאימה לכולם, אבל הרבה היפים הם צמחוניים. היפים הולכים לצמחוניים בגלל אהבתם לבעלי חיים והעמדה נגד אלימות. גידול בקר תעשייתי הוא אחד היצרנים הגבוהים ביותר לפליטת רעילים. עדיף לגופך ולסביבה לאכול תזונה מהצומח.
- אם אתם מתקשים לוותר על בשר, תוכלו לנקוט בצעדים להורדת צריכת הבשר השבועית. התחל לאט ועבוד בהדרגה בכדי לחתוך אותו מהתזונה שלך.
- אם אתם אוכלים בשר, רכשו בשרים ללא הורמונים.
4
הימנע מרעלים. אחת הדרכים להתייחס לגופך כמו למקדש היא לכרות רעלים מחייך. רעלים תזונתיים יכולים לתרום לגרימת מחלות מודרניות רבות. החלף מזונות המכילים רעלים תזונתיים כמו קרקרים או סודה במזונות חיוניים כמו קינואה ואוכמניות. ארבעת הרעלים התזונתיים הגדולים ביותר שנמצאים במגוון רחב של מזון מעובד הם:
- דגני דגנים מזוקקים
- שמני זרעים תעשייתיים
- סוכר
- סויה מעובדת
5
שתו קומבוצ'ה באופן קבוע. קומבוצ'ה הוא תה מותסס שכינה הסינית הקדומה "סם הבריאות האלמותי". היתרונות הבריאותיים של שתיית קומבוצ'ה אדירים כאשר צורכים אותם באופן קבוע. אתה יכול לקנות קומבוצ'ה או לחלוט בעצמך על ידי תסיסת תה בעצמך. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים:
- השפעות ניקוי רעלים כמו הגנה על בריאות הכבד שלך ומניעת סרטן.
- זה מגן על המפרקים שלך ומונע מחלות כמו דלקת פרקים.
- קומבוצ'ה מסייע ומגן על בריאות המעיים באמצעות מכיל פרוביוטיקה.

יש הרבה סגנונות מוזיקה אחרים הנחשבים היפי מודרני.

שיטה 2 מתוך 4: להתלבש כמו היפי מודרני

1
הניחי לשיער שלך. להיפים באופן מסורתי ועד היום יש שיער ארוך. זה לא נדרש, אבל אצל בנות וגם בחורים שיער טבעי וארוך נתפס כהיפי. אל תשתמש במגהץ שטוח או ברזל מסתלסל, אלא תן לשיער לעשות את הדבר הטבעי שלו.
- היפים מודרניים רבים גם אוהבים לחשוש משיערם. זה יכול לקחת קצת זמן.
- בנות היפי נוהגות ללבוש את שיערן ארוך וגלי ללא צבע.
2
להתלבש כמו היפי. היפים נוהגים ללבוש חולצות ארוכות וזורמות, חצאיות ארוכות, עניבה, מכנסיים תחתונים, פסי צמרות, סרטים ופריטי לבוש עם הדפסים פרחוניים. חנויות יד שניה מוכרות לעתים קרובות בגדים כאלה במחיר טוב. אתה יכול גם להכין בגדים בעצמך או לקנות מחנויות בודדות שאינן שם מותג.
- היפים מודרניים שעוקבים מקרוב אחר מוסיקה אלקטרונית חובשים כובעים שטוחים ושולחים גבישים מתכתיים.
3

אל תתאפר. נסו ללכת טבעיים ללא איפור, אבל אם החלטתם להתאפר (יש בנות שלא מרגישות בנוח לצאת מהבית בלי שהוא מופעל), לבשו מראה טבעי. לדוגמה, במקום להשתמש בשפתון השחור ההוא, לבש במקום אפרסק בהיר או צבע ורוד. השתמש במוצרים טבעיים שאינם מכילים כימיקלים מזיקים.
4

תן לכל השיער שלך לצמוח. לבנים בדרך כלל יש שיער פנים, אבל אם אתם מתקשים לגדל שיער פנים, אל תזיעו אותו. זו גם בחירה פופולרית בקרב בנות להפסיק להתגלח. אם לא נעים לך לשמור על שיער ברגליים, פשוט צמח את שיער בית השחי. היפים מודרניים נקלעים לקטגוריית "גרנולה" המעריכה אנשים טבעיים בכל ההיבטים.
5

ללבוש סנדלים. הנעל הקלאסית בימי הזוהר של ההיפים הייתה בירקנשטוקס, אך היום הסנדל התחלף. אתה עדיין יכול ללבוש Birkenstocks או מראה דומה, אבל היפים מודרניים יותר לובשים Chacos ו Tevas. צ'אקוס וטבעות בנויים להיות סנדלים עמידים ונוחים ללא קשר לתנאי מזג האוויר.
6
אביזר כמו היפי. היפים מודרניים נהנים מגבישים ותכשיטים המשלבים ריפוי גבישים. צורות תכשיטים פופולריות אחרות הן אבנים שונות וסלעים טבעיים העטופים באומנות בחוט נחושת. ההיפ של בית הספר הישן חבש כובעי קש גדולים, אך כיום כובעי השוליים הם פופולריים.
- חבילות פאני הן גם שקיות פופולריות עבור היפים מודרניים לסחוב.
7

השתמש בשמנים אתרים. היפים מודרניים אינם משתמשים בדאודורנטים שהם מיינסטרים וניתן למצוא אותם בחנות בתי מרקחת. במקום זאת, אתה צריך ללכת לחנות מזון טבעי ולמצוא ניחוח של שמן אתרי (וודא שאת זה אתה יכול למרוח על העור) כדי ללבוש כניחוח. ריח פופולרי בקרב היפים מודרניים הוא פצ'ולי, אבל אתה יכול להשתמש בכל מה שתופס את הנחיריים שלך.

בתור היפי או גרנולה מודרני, המנטליות שלך היא להציל את כדור הארץ, ולא לזהם אותו.

שיטה 3 מתוך 4: לחשוב כמו היפי מודרני

1

להיות אדם פרטי. היפים הם כולם להיות עצמם. אם אינך מסכים עם משהו, השמיע את דעתך! אל תסכים רק לדברים שייראו "מגניבים" או "כמו כולם". היפים הם לא כאלה.
2
היו רגועים, קרירים ואסופים. היפים בדרך כלל נינוחים ואינם מלחיצים. אם יש לך משהו שמלחיץ אותך, קח נשימות עמוקות ושב לאחור כמה דקות. אם יש לך נטיות להילחץ, התחל לתרגל מדיטציה טרנסצנדנטלית. מדיטציה טרנסצנדנטלית הייתה פופולרית בשנות השישים וכיום היא הופכת לנוהג מכובד הטומן בחובו יתרונות בריאותיים רבים.
- חפשו מרכז מדיטציה המתמחה במדיטציה טרנסצנדנטלית.
- לוחם נוסף במצבי לחץ הוא תרגול יוגה ופילוסופיות של יוגים.
3
מצא את דעתך והשמע אותה. האם אתה נגד תעשיית בתי הסוהר המשלמת את האסירים בגין סחורה המונית? תן לקול שלך להישמע. נגד המלחמה? שתף את דעתך! היפים בשנות ה -60 עד ה -70 מחו על מלחמת וייטנאם. לעסוק במאבקים עכשוויים נגד צדק חברתי. אל תרגיש מוגבל לנושאי "היפי". יש המון קהילות שצריך להילחם עליהן.
- להיות מעורב באמנסטי אינטרנשיונל כדי לקבל מידע על אירועים ונושאים עכשוויים שאתה יכול להסתבך איתם.
- אמנסטי אינטרנשיונל מבצע קמפיינים נגד נושאים כמו פיקוח על נשק, אחריות תאגידית, אפליה, חופש ביטוי, פליטים, זכויות להט"ב ועוד.
4
צרו קשר עם הטבע. קבל אוויר צח והרגיש את השמש על העור שלך. היפים מבית הספר הישן האמינו שהטבע עצמו מכיל את התשובות לשאלות החשובות בחיים. המנטליות הישנה הייתה להפגין כבוד לטבע האם ולהיות בקשר עם המהות החייתית הטבעית שלנו המודחקת באמצעות תרבות. קח חופש לצאת לטיולים.
- נסה את היד שלך בתרמילאות. עבור לימים או שבועות לחיות מכמות מוגבלת של אספקה ואת השממה.
5
שקול להתרחק מסמים. דע שאתה לא צריך להיכנס לסמים כי אתה רוצה להיות היפי. היפים תמיד היו ידועים בניסויים בסמים. כיום אנו יודעים יותר על הסכנות, ההשפעות ארוכות הטווח ועלויות ההתמכרות לתרגל תרופות פנאי. אל תתחיל רק בגלל שאתה רוצה להיראות יותר כמו היפי. היפים מודרניים רבים מתמקדים בהשגת "שיא טבעי" באמצעות מדיטציה ורוחניות.
- היפים רבים מהעבר והיום מתחברים חזק לדתות מזרחיות כמו בודהיזם וטאואיזם.
6

היו פתוחים בראש. קבל את האמונות של אנשים אחרים וקבל שלא לכולם תהיה אותה השקפה בנושא שאתה עושה. אם מישהו מפריע לך לדעתו, נסה לראות את הוויכוח מנקודת מבטו. לכל דעה יש שני צדדים ועליך לנסות להקשיב לכולם מבלי לכעוס.
7
היו סקרנים מבחינה אינטלקטואלית. קרא כמה שאתה יכול. אם אתה עדיין בבית הספר, שים לב בכיתה ושאף לציונים טובים. היפים אמיתיים הם אינטליגנטים מאוד ואינם בורים בנושאים המסתובבים סביבם. הסתעפו בנושאים כמו פילוסופיה ומדעי הסביבה. הנה רשימה מהירה של ספרים שעליך לקרוא:
- יללה מאת אלן גינזברג
- להיות כאן עכשיו מאת רם דאס
- בדרך מאת ג'ק קרואק
- הבהגווד גיטה
- הזר מאת אלבר קאמי
- מדריך הפעלה לכדור הארץ של החללית מאת ר 'בקמינסטר פולר
- סידהרטה מאת הרמן הס
- אני צ'ינג
- חזרה לעדן מאת יתרו קלוס
8
דאגה לאיכות הסביבה. מחזר כמה שיותר. לעולם אל תשליך אשפה על הקרקע. בתור היפי או גרנולה מודרני, המנטליות שלך היא להציל את כדור הארץ, ולא לזהם אותו. שתלו פרחים ועצים במקום לכרות אותם. צמצם את צריכת המים והנייר שלך. תרגל את שלושת ה- R של הסביבה:
- למחזר
- להפחית
- שימוש חוזר

שיטה 4 מתוך 4: אכפת למוזיקה

1
תקשיב לאולדיז. מוזיקת היפי קלאסית היא מוזיקה ישנה יותר, בדרך כלל רוקנרול, משנות השישים והשבעים. פרק זמן זה היה כאשר תרבות הנגד ההיפית הרקיעה שחקים. אתה לא צריך להכריח את עצמך להקשיב לזקנים אם אתה לא אוהב את זה. יש הרבה סגנונות מוזיקה אחרים הנחשבים היפי מודרני. תן הזדמנות לאלבומים הקלאסיים האלה לפני שתבטל את זה:
- הדלתות מאת הדלתות
- שינויים לנצח מאת אהבה
- כרית סוריאליסטית מאת מטוס ג'פרסון
- דג'ה וו מאת CSNY
- האם אתה מנוסה על ידי ג'ימי הנדריקס
- בלונדינית על בלונדינית מאת בוב דילן
- הרביעי של לד זפלין
- המנון השמש מאת Grateful Dead
- סמ"ר להקת מועדון הלבבות הבודדים של פפר מאת הביטלס
- אם אתה יכול להאמין בעיניים ובאוזניים שלך מאת המאמאס והפאפא
2
היכנס למוזיקה אלקטרונית. הבחנה גדולה אחת של היפים מודרניים בהשוואה לדור המבוגר היא הצעדים החדשים יותר במוזיקה אלקטרונית. צעירים רבים שמזדהים כהיפי מעדיפים גם סגנונות חדשים יותר של מוזיקה אלקטרונית פסיכדלית. להקות כמו שפונגל או פטריות אינפקטד מהוות דוגמאות לז'אנר, פסינטרנס, שהפך פופולרי מאוד בקרב היפים מודרניים.
- קונוטציה גדולה עם סוג זה של חוויית מוסיקה וקונצרטים היא ניסויים בסמים.
- מוסיקת היפים אלקטרונית נעוצה גם במוזיקת להקות ג'אם.
3
כבד להקות ריבה. מצרך עיקרי של תנועת ההיפי מתרכז סביב להקות ריבה. הם היוו מצרך עיקרי מאז האחים תודה ואחיות אלמן ומאז התפתחו לאורך כל העשורים. אין צורך לאהוב להקות ג'אם, אך רוב הקונוטציות של היפי מרמזות על הערכה או ידע על להקות ג'אם. הצילומים החדשים מהדור הראשון של להקות ג'אם הם:
- פיש
- פאניקה רחבה
- אירוע גבינת המיתרים
- מו
- יש גם זריזות רבות של ז'אנרים שעוברות לז'אנרים אחרים כמו bluegrass, להקת מיתרי Yonder Mountain, ומוזיקת ריקודים, דיסקו ביסקוויטים.
4
השתתף בפסטיבלי מוזיקה. מאז פסטיבל הפופ וודסטוק ומונטריי, צצו יותר ויותר פסטיבלי מוזיקה ברחבי העולם. אחד הפסטיבלים הגדולים ביותר עבור ההיפים המודרניים הוא Burning Man, בו מכנים את משתתפי הפסטיבל הקבועים "צורבים".
- פסטיבל גדול נוסף עבור היפים נקרא Rainbow Gathering.
- יש טונות של פסטיבלי מוזיקה בכל ימות השנה וכמעט כולם מציגים "להקת היפים".

כדי להיות היפי מודרני, התלבש בבגדים כמו חצאיות ארוכות וזורמות ותחתוני פעמון בצבעי עניבה ודוגמאות פרחוניות.

טיפים

להיות עצמך וליהנות!
נסו להיות ליברלים מכיוון שזו האמונה הפוליטית העיקרית של ההיפי.
למדו אומנויות לחימה כמו טאי צ'י (לא לפגוע באנשים אחרים.)
היכנס לאמנויות כמו שירה, מוסיקה ורישום / ציור / יצירה
אנשים לא הולכים להאמין באותן אמונות שאתה עושה. קבל את העובדה הזו וכבד את דעותיהם. למי אכפת אם מישהו רואה משהו אחר? כולם ממילא נולדו להיות שונים.
אם משהו נמצא בקרבת מקום, נסה ללכת או להשתמש באופניים במקום לנהוג.
למדו כלי כמו גיטרה או יוקוללה.
נסו להיות רגועים ומרוצים. היפים הם בדרך כלל גם אופטימיסטים!
להיות טבעוני.

אזהרות

אל תתנו לאנשים אחרים לנסות לומר לכם מי אתם או מה עליכם להיות. אנשים הולכים להיות שיפוטיים אז היו מוכנים!
יש יותר השפעות שליליות על שימוש בסמים מאשר יש השפעות חיוביות.
אל תתאי תרבויות מזרחיות מכיוון שאתה חושב שזה נראה מגניב.

קרא גם: איך להתלבש על היפ הופ?