איך להפוך את החדר שלך לנוח בחורף?

החלף את השמיכה שלך לדירוג טוג גבוה יותר. דירוג טוב של חורף הוא בדרך כלל 12 ומעלה. לקבלת חום בינוני, קבל אחד 9-11. אם אתה שוכב עם מישהו אחר שלא מרגיש את הקור כמו שאתה מרגיש, חפש שמיכה עם צד חם וקור. לחוסכי הנישואין החכמים האלה (ובכן, נמנעים מוויכוחים בכל דרך) יש טוג שונה מכל צד, כך שאדם אחד יכול להיות חם וטועם והשני מגניב בצורה נעימה. אלטרנטיבה לכך היא להכין את המיטה בשתי שמיכות פוך בודדות של טוג שמתאים לכל אחד מהאנשים, בכיסוי שמיכות פוך תואמים. כדי להרגיש יותר כאילו אתה במיטה ביחד, שים סדין כפול מתחת לשמיכות השמיכות.

החלף את המצעים האחרים שלך. כותנה דקה אינה נהדרת לחורף, נסה כותנה מוברשת שהיא חמה יותר, או נסה לסרוג ג'רזי. פלנל כותנה טוב גם לשמיכת חורף. בחרו בצבעים עשירים חמים כמו אדום, שזיף, חום וחום שיעניקו תחושה נעימה יותר. הלבן נראה טוב גם בחורף. קנו שמיכות סרוגות שמנמנות לקבלת חום נוסף בלילה. זריקות טלאים, שמיכות מיקרו-פליס וזריקות פרווה מלאכותית כל אלה טובות להתרפק עליהן.

רכשו שמיכה חשמלית לחום מיידי. הכינו בקבוקי מים חמים בלילה, אך השתמשו בהם רק לפני שנכנסים למיטה - לעולם אל תשתמשו בבקבוק מים חמים במקביל לשימוש בשמיכה חשמלית. וודא שאתה יודע להפעיל את השמיכה החשמלית שלך בבטחה. מומלץ עם אנשים עם טיימרים ובקרות כפולות משני צדי המיטה. הפעלת אותו 20 דקות לפני שאתה הולך לישון כדי שתקפוץ למיטה והכל חם זה מקסים.

פתח את החלון שלך. גם בחורף החדרים זקוקים לאוויר, לכן פתח את החלון למשך 10-20 דקות בכל יום. אל תשאיר אותו פתוח כל עוד יש צורך בקיץ, ואל תשכח לסגור אותו. אם אתה לא רוצה לפתוח את החלון, קח מאוורר והשאיר אותו מסתובב לזמן מה.

תלו חלוקים ושמלות על דלתכם או ליד מיטתכם. כשאתה קם מהמיטה בבקרים בחורף, מתקרר לך במהירות ולכן טוב שיהיה לך משהו לשים מהר כדי לשמור על החום.

אם בחדרכם יש רצפת עץ, קנו שטיח. יהיה נחמד וחם לצאת אליו כשקמים מהמיטה. קנו אחד בצבע חם, כמו אדום. שטיח פרווה מלאכותית ירגיש נעים ללכת עליו גם

הדליקו נרות ריחניים. בחר ריחות חמים חורפיים, כמו קינמון, שוקולד, פירות יער ותבלין חגיגי. זה יגרום לחדר שלכם להרגיש נעים וגם יהיה לו ריח טוב.

דאגו לחדרכם שפע של אור שמש. זה יראה את זה קל יותר וחיוני להשיג אור שמש בחודשי החורף כדי להגביר את האושר.

וודאו שהמצעים שלכם מריחים יפה. השתמש במרכך בד טרי כאשר אתה שוטף את הסדינים, כי זה יעזור לך לישון טוב יותר.

אם החדר שלכם קר ממש תוכלו לקנות תנור חלל, ישנם סוגים רבים ושונים מגז לחשמל וגדול לקטן, חלקם יכולים לשמש גם לזרם חילופין בקיץ. עם זאת תנורי חלל יכולים להיות כבדים מאוד בחשמל, אז היזהר.

שקול לשים כמה וילונות עבים יותר. וילונות עבים בצבע חם יעזרו להרחיק טיוטות, לשמור על החום ולהפוך את החדר למראה חם יותר. אם תרצה, תוכל להתאים את הווילונות וכיסוי השמיכה שלך למראה מתואם.

הוסף עוד תאורה. על לילות חורף קרים, ובבקרי חורף חשוכים ייתכן מתלבש או מתפשט כשעדיין חשוך. ודא שהאורות בחדר השינה שלך נאותים ובמידת האפשר ניתן לכוונן כך שלא ירגישו ער מדי במיטה או לנמנום בבוקר. ניתן להשיג נורות LED ניתנות לתכנות בצבעוניות מרובה שתוכלו להגדיר להדליק כשאתה מתעורר ונמוג כשאתה הולך לישון. אתה יכול להשתמש בגוון לבן / צהוב בוהק בבוקר ובגוון כתום / זהב חם בלילה.