כיצד להשתמש בהגדרת מד צעדים נייקי + iPod במכשיר ה- iPod nano שלך?
לחץ על 'תפריט' על גלגל הקליק שלך אם אתה משתמש במד צעדים, או בצע את השלבים 1-3.
פונקציית 'Nike + iPod' ב- iPod Nano שלך היא מד צעדים מובנה, המשמש למדידת צעדים שננקטו. הפונקציה מודדת גם שריפת קלוריות וזמן שחלף מתחילת המפגש. מאמר זה עוסק כיצד להשתמש בפונקציה זו.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש במד צעדים
- 1הפעל את ה- iPod שלך. ניתן לעשות זאת על ידי לחיצה על כפתור על גלגל הקליק או ביטול נעילת ה- iPod שלך
- 2בחר 'תוספות'. השתמש בגלגל הקליק כדי לגלול מטה עד לסימון 'תוספות'. לחץ על הלחצן המרכזי.
- 3בחר 'כושר'. גלול מטה למסך עד לסימון 'כושר'. לחץ שוב על כפתור המרכז.
- 4היכנס ל'מד צעדים '. מסך 'כושר' היה צריך להופיע, המכיל את האפשרויות ' מד צעדים ', 'הגדרות' ו'היסטוריה '. לחץ שוב על הכפתור המרכזי, שכן 'מד צעדים' כבר צריך להיות מודגש.
- 5התחל פגישה. לשם כך לחץ על הלחצן המרכזי.
- אם זו הפעם הראשונה שאתה משתמש ב- Nike + iPod, הזן את משקלך באמצעות גלגל הקליק והתחל בהפעלה.
- בסוף הפגישה, לחץ על הלחצן המרכזי כדי לעצור.
- 6הכניסו את ה- iPod לכיס והתחילו לרוץ, ללכת או לרוץ.
שיטה 2 מתוך 3: שינוי ההגדרות
- 1בחר 'הגדרות'. לחץ על 'תפריט' על גלגל הקליק שלך אם אתה משתמש במד צעדים, או בצע את השלבים 1-3.
- 2שנה את פעילות מד הצעדים שלך. ב'הגדרות ',' מד צעדים 'יוגדר ל'ידני' כברירת מחדל. לחץ על הלחצן המרכזי כדי לשנות אותו ל'תמיד מופעל 'כדי שלא תצטרך להתחיל מושב חדש בכל פעם.
- 3שנה את 'מטרת הצעד היומי' שלך. השתמש בגלגל הקליק כדי לגלול למטה באפשרות אחת אל 'יעד צעד יומי'. משם, בחר את יעד הצעד שלך מבין האפשרויות המופיעות או צור יעד משלך באמצעות 'מותאם אישית'.
- 4שנה את המשקל שלך. לשם כך, גלול מטה עד שנבחר 'משקל'. אם בטעות קבעת משקל שגוי בפעם הראשונה שהשתמשת ב- Nike + iPod או שראית עלייה / ירידה במשקל שלך, שנה אותו כאן. שימו לב שהמשקל יוצג גם בקילוגרמים וגם בקילוגרמים.
- 5שנה את כיוון המסך. גלול מטה עד שנבחר 'כיוון מסך' ולחץ על כפתור המרכז. משם בחר באפשרות 'אנכי', 'ימין' או 'שמאל'.
לחץ על הלחצן המרכזי.
שיטה 3 מתוך 3: מעקב אחר ההתקדמות היומית שלך
- 1בחר 'היסטוריה'. לחץ על 'תפריט' על גלגל הקליק שלך אם אתה משתמש במד צעדים, או בצע את השלבים 1-3.
- 2בחר תאריך. ימים בהם השתמשת במד צעדים יסומנו בנקודה קטנה מתחת לתאריך. לשינוי התאריך שנבחר, גלול באמצעות גלגל הקליק שלך. כדי לשנות את החודש, לחץ על שמאל או ימינה על גלגל הקליק שלך.
- 3צפה במידע לאותו יום. בחירת תאריך תציג מידע בסיסי כגון צעדים שננקטו וקלוריות שנשרפו. כדי לראות מידע מעמיק יותר, לחץ על הלחצן המרכזי. זה יראה לכם הצעדים שננקטו, היום שבחרת, המטרה צעד לאותו יום, משך, שעת התחלה וסיום זמן, קלוריות שרפו את הכל צעד השבועי ואת הכל צעד החודשי.
- אפשר להאזין למוזיקה תוך שימוש במד צעדים.
- סמל נעליים יופיע בשורת התפריטים כאשר מד צעדים פעיל.
- IPod Nano (דור 5 או 6)
קרא גם: כיצד להפעיל את ה- iPod?
