איך להיות נערת הוקי?
חשוב להיות אמון בהוקי מכיוון שהקבוצה עשויה ללעג אותך, ואתה צריך להכיר את עצמך.
בנות הוקי הן קבוצה משלהן. הם ייחודיים, אתלטיים ומהירים. האם את \ ה אחד מהם? בוא נגלה.
- 1ללמוד להחליק. קנו זוג החלקות על הוקי ולמדו איך ללכת מהר וקשה.
- 2השתתף במחנה הוקי קיץ. למדו את היסודות, ולמדו לנגן. החלקה על הכוח היא השקעה טובה גם עבור כולם מכיוון שהיא מלמדת אותך להחליק כמו שצריך כדי שתוכל ללכת מהר עם פחות מאמץ. זה זמין רק עד Bantam אז למד את זה בזמן שאתה יכול. צרו חברים גם כאן, כי אתם עשויים לפגוש אותם בליגה וזו תהיה פעולה טובה.
- 3הצטרף לליגת הוקי. זה הזמן שלך שבו אתה מקבל לשחק. השתתף בכל התרגילים והמשחקים וכדאי שתשתפר, תתחזק, והטקטיקה שלך תשתפר.
- 4תעלה את הביטחון שלך. חשוב להיות אמון בהוקי מכיוון שהקבוצה עשויה ללעג אותך, ואתה צריך להכיר את עצמך.
כיצד ניתן להתאמן למבחני הוקי? - 5אם אתה רוצה לשחק עם בנות אחרות, חפש קבוצות בנות או ליגות באזור שלך. תוכלו לשחק עם ונגד בנות אחרות. אין גם בדיקת הוקי בנות, אפילו לא ברמה האולימפית. עם זאת, אל תניח שהוקי אינו ספורט פיזי לבנות; זה עדיין הוקי ואתה חייב להיות מאוד אגרסיבי וחזק, במיוחד אם אתה מגיע לרמת Varsity או Collegiate.
- 6אל תתייאש, אם כי אם אתה נהנה לשחק הוקי בנים, המשך לשחק! זה ילמד אותך להיות חזק יותר, מהיר וקשוח יותר. זה יכול ונעשה. אם אתה רוצה ללמוד על כמה שחקניות הוקי אולימפיות מפורסמות, קרא את הביוגרפיה של קאמי גרנאטו.
- 7להשמיט. אתה משחק במשחק כשאתה מרגיש את העומס ונהנה. אתה יכול להגיע ל- NHL! זכור שכולם עושים טעויות וקל להגיב יתר על המידה. לעולם אל תפקפק בחבריך לצוות ותמיד תאמין בעצמך! משחק שמח!
- אל תתווכח עם המאמנים או השופטים.
- אל תפקפק בחבריך לקבוצה.
- בהוקי בנות אין לחימה. אתה יכול לקבל בעיטה מהקבוצה או להשעות.
- וודאו שהציוד שלכם מעודכן ובגודל הנכון. אתה יכול להיפגע בקלות אם זה לא.
- תמיד תמתח לפני משחקים ותרגילים. אם לא אתה עלול לפגוע ברצינות בעצמך. כדי להפוך את המתיחות למהנות, כל הצוות שלך יעשה זאת איתך, וכל אימון בחר חבר לקבוצה שיוביל את המתיחות.
שאלות ותשובות
- כיצד ניתן להתאמן למבחני הוקי?התמקד בדברים שאתה טוב בהם, השתפר בכל דרך אפשרית, אך אל תדלג על היסודות. היסודות הם הדבר החשוב ביותר, ותמיד צריך לחזור אליהם.
