כיצד למנוע אבק?
שמור על לחות של 50% ומטה בבית כדי למנוע קרדית אבק.
חולי ארנבות אבק ועיטושים? חולה באבק? תוכלו למנוע הצטברות אבק בביתכם על ידי הפחתת העומס, שימוש במצעים ושינוי מסנן HVAC. למדו גם טיפים לאטימת אבק בחדר השינה שלכם וכיצד לקבוע שגרת ניקיון קבועה. בקרוב הבית שלך יהיה נוצץ ונקי מאבק!
חלק 1 מתוך 3: מזעור הצטברות אבק
- 1הגבל סכינים סביב הבית. Knickknacks לאסוף אבק במהירות ואת הסדקים הקטנים שלהם קשה לנקות. היפטר מעומס מיותר. אם יש לך הרבה תכשיטים שאתה רוצה להציג, שקול להכניס אותם לקופסת זכוכית. בדרך זו, הם עדיין יהיו גלויים, אך קופסת זכוכית אחת קלה בהרבה לאבק מאשר הרבה סורגים קטנים.
- 2שים שטיחי דלת משני צידי כל דלת המשמשת להיכנס לבית. עד 80% מהאבק הביתי נכנס לתחתית הנעליים, אז קבל את האבק לפני שהוא נכנס לביתך על ידי מתן מקום לאורחיהם לנגב את רגליהם. שטיחי הדלתות היעילים ביותר הם אריגים הדוקים וגומי גומי.
- שקול גם ליישם מדיניות ללא נעליים בבית.
- 3החלף את המסנן של הכבשן או ה- HVAC שלך באופן קבוע. מכיוון שהתנור או יחידת המיזוג מפיצים אוויר בכל ביתכם, המסנן הוא דרך נהדרת לתפוס אבק לפני שהוא נושף בכל מקום. בדוק את המסנן שלך מדי חודש כדי לראות כמה אבק מצטבר. יש לשנות את רוב המסננים אחת לשנה.
- השתמש במסננים קפלים בתנור או ביחידת המיזוג שלך. מסנני פיברגלס אינם עושים מעט כדי למנוע אבק, ולכן מסננים קפלים הם הדרך. אם אינך בטוח אילו פילטרים יעבדו היטב עם הכבשן שלך, התייעץ עם טכנאי תנורים.
מטלית מיקרופייבר לחה תמנע מהאבק לצוף לאוויר ולהתיישב מחדש. - 4שמור על לחות של 50% ומטה בבית כדי למנוע קרדית אבק. אתה יכול להשתמש במזגן או במסיר לחות כדי לשמור על לחות נמוכה. מחקרים הראו כי לחות של פחות מ- 50% הופכת את הבית לבלתי סביר לקרדית האבק, מה שבאמת יכול לסייע במניעת תסמינים אלרגיים.
- קרדית האבק היא מזיקים מיקרוסקופיים החיים באבק ביתי וגורמים לתגובות אלרגיות כולל אסטמה.
- 5הסר שטיחים וילונות שאינם רחיצים. שטיחים מקיר לקיר הם בית נהדר לקרדית האבק, במיוחד אם השטיחים הם מעל בטון. החלף שטיחים מקיר לקיר ברצפות אריחים, עץ, לינוליאום או ויניל. וילונות שאינם רחיצים לוכדים גם הם אבק, לכן שקול להשיג וילונות שניתן לכבס, או להחליף אותם בתריסים.
חלק 2 מתוך 3: הגנה מפני אבק בחדר השינה
- 1רוכס כיסויים להפחתת אלרגן על המזרנים והכריות שלך. אם אתה מוצא את עצמך מתעטש במיטה שלך הרבה, אתה עשוי להפיק תועלת מכיסויים להפחתת אלרגנים. הרבה יותר קל לכבס את הכיסויים האלה מאשר לכבס את כל המזרן או הכרית.
- כדי לשטוף את הכיסויים, העבירו אותם דרך מכונת הכביסה במחזור מים חמים.
- דאג לכבס כיסויים לפחות פעמיים בשנה.
- 2שטפו את הסדינים, השמיכות והכריות פעם בשבוע. השתמש במים שהם לפחות 54 מעלות צלזיוס (54,4 צלזיוס). המים החמים יהרגו את קרדית האבק ויסירו אלרגנים. אם לא ניתן לכבס את המצעים במים חמים, אתה עדיין יכול להרוג את קרדית האבק. פשוט הכניסו את המצעים למייבש למשך 15 דקות ויותר, בטמפרטורה מעל 54 מעלות צלזיוס (54,4 צלזיוס).
- 3נקה את הכריות כל 4-6 שבועות. אתה שוטף את המצעים שלך, אבל האם אי פעם אתה שוטף את הכריות שלך? כנראה שלא. פתיתי שיער ועור יכולים להצטבר בכריות וליצור אבק. אתה יכול לשטוף את הכריות שלך במכונת הכביסה אם בתווית הטיפול כתוב שאתה יכול. כריות אדים או נקיות יבשות העשויות מקצף זיכרון או לטקס.
תוכלו למנוע הצטברות אבק בביתכם על ידי הפחתת העומס, שימוש במצעים ושינוי מסנן HVAC. - 4שוטפים פוחלצים של ילדים. צעצועים ממולאים יכולים לאסוף אבק, במיוחד כשהם גרים על המיטה. שוטפים פוחלצים באופן קבוע, בכל פעם שהם מתחילים להיראות מטונפים, על ידי הנחתם על מחזור עדין בשקית עדינים. אם החיות הממולאות נראות סחוטות ועדינות במיוחד, שטפו אותן ביד בכיור.
- יש לייבש את החיות הממולאות תמיד באוויר, מכיוון שמעגל המייבש עלול לפגוע בהן.
- 5שאבו את המזרן מדי כמה חודשים. רוב האנשים שומרים על המזרן שלהם הרבה מאוד זמן, ואבק ופסולת יכולים להצטבר באמת אחרי כמה שנים. לכן נקו את המזרן על ידי הפשטת המיטה והריחו את הארכת הריפוד של שואב האבק ביסודיות מעל המזרן. הפוך את המזרן ואקום בצד השני.
חלק 3 מתוך 3: ניקוי באופן קבוע ויעיל
- 1קבעו שגרת ניקיון שבועית. זה יכול להיות קשה למצוא זמן למשימות ניקיון גדולות כמו שאיבת אבק ונגב, בתוך מטלות היומיום של בישול וכביסה. קביעת שגרה יכולה לעזור. בחר יום בשבוע שיהיה יום הניקיון.
- 2הכינו גלגל מטלות אם אתם חולקים מטלות עם שותפים לחדר. על גלגל מטלות יש עיגול נייר גדול ועליו כתובות מטלות ספציפיות, כמו "לשטוף את רצפת המטבח" או "לנקות את האמבטיה" ועיגול נייר קטן יותר המוצמד למעלה עם שמות השותפים או בני המשפחה. סובבו את הגלגל הקטן כל שבוע כך שלכל אדם יהיה מטלה חדשה.
- הצב את גלגל המטלות במקום ציבורי, כמו המקרר. תצוגה פומבית זו של מטלות יכולה לסייע באחריותם של אנשים.
- 3לטאטא, לשאוב ולנגב לפחות פעם בשבוע. הפכו את ניקוי הרצפות והשטיחים לחלק משגרת הניקיון השבועית שלכם, במקום לחכות שייראו מגעילים ויתכסו בקרדית האבק. עד שתוכלו לראות את הלכלוך והשיער מצטברים, זה כבר מאוחר מדי! שמירה על שגרה קבועה תמנע הצטברות מאובקת וקרדית אבק.
- שטיחי אבק ושטיחים, ורצפת סמרטוט ואריחים. אם הרצפה ממש מלוכלכת, טאטא לפני שאתה מגב.
- דאגו לנקות מתחת לספה ומתחת למיטה! ארנבות אבק מצטברות לעיתים קרובות במקומות הקשים אליהם.
מחקרים הראו כי לחות של פחות מ- 50% הופכת את הבית לבלתי סביר לקרדית האבק, מה שבאמת יכול לעזור במניעת תסמינים אלרגיים. - 4רוקן את שואב האבק לאחר כל שימוש. אם לשואב האבק שלך יש מיכל, הטה את תכולת המכל לשקית אשפה. אם למנקה שלכם יש שקית ואקום, הוציאו את השקית כשהיא מלאה וחצי ושקית אשפה. החזר את השקית לפני שתשאב שוב.
- 5השתמש במטלית מיקרופייבר לחה כדי לנגב משטחים מדי שבוע. מטלית מיקרופייבר לחה תמנע מהאבק לצוף לאוויר ולהתיישב מחדש. הימנע מאבק נוצה. אבק נוצות אולי נראה חמוד בסרטים, אבל הם לא ממש עושים עבודה טובה של אבק.
- אל תשתמש במרכך או בסדיני מייבש כאשר אתה שוטף את מטליות המיקרופייבר שלך או סמרטוטי ניקוי אחרים. זה יפחית את יכולתם להחזיק אבק.
- השתמש בתוסף שואב אבק בעל זיפים רכים לווילונות אבק, תריסים ולוחות בסיס.
- 6משטחי אבק מלמעלה למטה. התחל לאבק את החלק הגבוה ביותר של כל מה שאתה מנקה. אם אתה מנקה כוננית, התחל מהמדף העליון. אם אתה מאבק פסלון, התחל בראש. בדרך זו, אם אבק כלשהו נופל כלפי מטה בזמן שאתה מאבק, תקבל אותו תוך כדי. זה אותו עיקרון כמו לטאטא את המדרגות מלמעלה למטה.
- אל תטרח לשלם סכומים מופקעים כדי לנקות את צינורות האוויר שלך. מחקרים מצאו כי לניקוי צינורות האוויר שלך אין כל השפעה על זרימת האבק בבית.
